儿童食谱精选_育儿理论经验_幼儿教育

《儿童食谱精选_育儿理论经验_幼儿教育》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、一、菜谱（一）肉类1、肉丝炒胡萝卜12、肉丝炒海带13、肉丝炒芹菜13、肉丝炒青椒14、肉丝炒萬笋25、肉丝拌芹菜26、肉丝炒菠菜27、肉丝炒菠菜香干28、肉丝炒白菜39、肉丝炒苦瓜310、肉末炫水萝卜311、肉末炒菠菜312、肉末烧胡萝卜313、肉末炒芹菜414、肉末炒苦瓜415、肉末烧菜花416、肉末炒西红柿417、肉片炒黄瓜518、肉片烧平蘑19、肉片烧菜花520、肉片烧水萝卜621、肉片炒卷心菜622、肉片烧茄子23、鱼香茄子24、肉片烧西葫芦25、肉片烧土豆26、滑肉片白菜28、肉片炒油菜829、肉炒三丁830、红烧排骨831、糖醋排骨832、土豆煽排骨933

2、、薯煲排骨934、土豆烧牛肉935、萝卜烧牛肉91037、酱牛肉10（二）丸子类101、番茄丸子102、糖醋丸子103、丸子烧卷心菜114、丸子烧冬瓜115、熠胡萝卜丸子116、丸子烧白菜117、洋芋丸子128、挂霜丸子129、酥合丸12（三）蛋类121、荷包蛋122、虎皮蛋133、卤蛋134、叉烧蛋135、水炒鸡蛋136、八宝煎蛋147、摊黄菜M8、芦笋蛋饼149、蛤删安虾蒸鸡蛋1410、虾仁蛋羹151、糖醋带鱼152、炸带鱼153、干煽带鱼164、番茄鱼条165^五香鱼166、熠鱼片177、干蒸加吉鱼178、炸香椿鱼179、砂锅讎鱼头1710、红烧黄鱼1811、蒸陵

3、鱼1812、豉油王蒸鲤鱼1813、豆酥蒸银鱈鱼1814、干烧鲍鱼19（五）鸡类191、栗子鸡192、红烧鸡块193、香菇蒸鸡194、口蘑清炖鸡205、腰果鸡丁206、软炸鸡块207、炸脆皮鸡翅208、鸡丝拌炸粉丝219、蒸珍珠鸡丸2110、鸡丝拌蛮皮2111、韭王鸡丝2112、炖子母鸡2213、酸姜蜜汁鸡222214、白鸡16、炒鸡茸干贝2317、清汤鸡腰2318、鸡豆花2319、鸡泥豆腐2320、鸡丝拌菠菜2321、筒子鸡2422、水晶鸡脯2423、香酥鸡腿2424、酥炸咖嘔鸡块24（六）鸭类251、糖醋鸭块252、骨香鸭片253、拌烤鸭丝254、生菜拌鸭掌255、姜

4、芽炒鸭件256、安鸭蒸滑鸡267、清炸鸭肝268、清汤鸭条269、香稣鸭子2710、酱爆烤鸭片2711、凉拌鸭舌27（七）虾、蟹等海鲜类271、蜜汁虾272、青菜虾仁283、鸡蛋炒虾仁284、玉球虾285、盐水大虾286、咖哩虾球2929297、清蒸海垦8、二参三鲜1K绿鲜虾仁303012、炒鳍丝13、荷芹炒鲜觥3014、酥海带3115、牡蛎烧肉3116、花煽虾3117、草菇蒸红蟹3118、西兰花炒珍珠海参3219、软炸鲜贝3220、鲜青虾3221、清炸花锦鳍鱼3222、炸青虾333323、炸蛎黄33（A）蔬菜类1、虾皮炒菠菜332、生煽菠菜333、菠菜拌粉丝334、腐

5、竹拌菠菜345、大油烧油菜346、腐竹烧油菜347、素炒大白菜348、醋熠白菜359、糖醋白菜3510、千层白菜3511、虾米白菜3512、清汤白菜3513、白菜蘑菇3614、炸白菜盒3615、素扒白菜3616、香辣白菜3717、拌芹菜腐竹3718、拌素什锦3719、黄瓜拌花生米3720、糖醋心里美3721、海米拌卷心菜3822、清拌卷心菜3823、醋熠卷心菜3824、素烧卷心菜3825、蘑菇油菜心3826、韭菜炒绿豆芽3927、韭菜炒鸡蛋3928、韭菜炒蛋皮3929、韭菜炒虾皮3930、黄瓜炒猪肝4031、黄瓜拌粉丝4032、海米拌黄瓜4033、扒冬瓜球4034、酿馅

6、冬瓜4035、青椒炒黄瓜4136、素炒青椒4137、糖拌西红柿4138、蜜汁西红柿4139、炒萬笋4240、拌萬笋4241、油炯茄子4242、烧茄子4243、拌茄泥4344、炒茄丝4345、素炒三丝43（九）豆腐类431、沙锅豆腐432、香椿拌豆腐433、红烧豆腐444、肉末烧豆腐445、番茄豆腐446、红炯豆腐447、一品豆腐448、四喜豆腐459、五香豆腐干4510、五香豆腐4511、家常豆腐454612、雪里離豆腐13、肉豆腐丸子4614、肉末豆腐羹4615、麒麟豆腐4616、全福豆腐4717、三皇扒豆腐4718、夹心豆腐4719、素绘豆腐4720、瑶柱扒豆腐48

7、21、豆腐炫踌鱼48484922、什锦豆干（十）汤类1、肉丝鸡蛋汤492、冬瓜鸡蛋汤493、冬瓜排骨酥汤494、豆腐鱼片汤495、花旗参煲乳鸽汤496、西洋菜煲猪肉汤507、菜胆四珍煲508、开洋萝卜汤509、清汤龙须5010、奶汤蒲菜5111、鱼丸汤5112、氽里脊片汤5113、鸭羹汤5114、鸡火鳖汤5215、鸡肘心汤5216、连锅汤52%"17、氽虾蘑海5253535318、酸辣汤19＞甲鱼汤20、木樨汤21、蛋花木耳汤5322、清汤干贝鸡鸭腰5423、清汤就鱼卷5424、什锦冬瓜粒汤5425、清氽赤鳞鱼5426、清汤银耳鸭舌552