第五章 绘制职业生涯蓝图

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1、第五章绘制职业生涯蓝图n学习目标n认识职业生涯文案的内容n了解基本的职业发展路线n掌握职业生涯成功的标准与评价第一节生涯发展目标的设定n一、生涯目标的确立与管理n职业发展必须有一个相对明确的方向和目标。n（一）目标确定的基本步骤n1.在正确评价自我和客观环境的基础上选择职业，决定职业发展路径。n2.确定职业目标，并把该目标具体地书写下来。n（二）目标管理的SMART原则n具体的specific：明确具体而不空泛，便于n比照，能揭示实质与核心。n可衡量的measurable:量化的，可用某种尺度n

2、进行衡量。n可行的achievable:高低适中，要求在可以实n现的范围内且有挑战性。n相互关联的relevant:本目标的达成一定是为n了实现其他目标。n有时间限制的time-limited:决定一个合理的n时间段，然后执行，限期完成。二、生涯目标分解n（一）按时间分解n1.人生目标n2.长期目标n3.中期目标n4.短期目标n（二）按性质分解n1.内职业生涯目标n观念目标、工作能力目标、工作成果目标、心理素质目标、掌握新知识目标n2.外职业生涯目标n职务目标、工作内容目标、工作环境目标、经济收

3、入目标、工作地点目标三、促使生涯目标实现的法则n（一）确立生涯目标的注意事项n目标要符合社会与组织的需要n目标要符合自身的特点，并建立在自身的优势基础上。n目标要高远，但决不能好高骛远。n目标幅度不宜过宽。n注意各目标之间的结合。n（二）实现生涯目标的行为准则n1.雷厉风行n2.从小事做起n3.做好笔记，定好时间表n4.订立详细的计划n5.重视他人的作用。第二节职业发展路径的选择n所谓职业发展路径，即生涯策略，是指为了达成职业发展目标所选择的道路。n一、基本的职业发展路线：n1.专业技术性n2.

4、行政管理型n3.市场销售型n4.自我创业型二、职业生涯策略V形图n典型的职业生涯策略V形图三、职业发展阶梯n职业生涯的发展通常需要循序渐进，由低至高拾级而上。第三节拟定职业生涯规划书n一、职业生涯规划文案的内容n1.标题n2.目标描述n3.个人分析结果n4.社会环境分析结果n5.组织分析结果n6.目标分解与组合n7.实施方案n8.评估与修正二、撰写职业生涯规划书的注意事项n（一）树立正确的生涯发展信念n（二）自我评估部分n1.撰写要点n四个主要方面：性格、职业兴趣、职业价值观、职业能力n2.综合

5、运用自我分析的多种方法n自我反思法、职业测评法、360度评估法n2.注意点：n（1）自我评估分析的四个主要方面n（2）使用自我分析法得出的结果不是绝对正确的n（3）如果认为测评报告并不正确，可以用以下方法分析：回想自己的答题状态，是否有意或无意回避了个人的真实情况；阅读每个维度的另一个方面，看是否更适合自己；咨询专业人士，获得更多帮助。如有必要，可通过自我反思、成就回顾等方法，重新审视自己，澄清评估报告中与自我认知不符的疑惑。n（三）环境评估部分n1.撰写要点n（1）四个主要方面：就业城市、行业

6、、职业、单位n（2）综合运用环境分析的多种途径：n互联网、报刊、职业搜索引擎、供需见面会、实习兼职、生涯人物访谈等。n2.注意点n（1）突出对组织环境和具体职业的认知分析n（2）确保信息的时效性和可靠性n（四）职业方向定位部分n1.撰写要点n（1）四个主要方面：定就业城市、定行业、定职业、定单位n（2）明确职业发展的具体路径n2.注意点n（1）人职匹配是确定职业目标的重要依据n（2）职业发展方面因人而异n（3）个人职业发展路径不是唯一的。n（五）目标设定部分n1.撰写要点：实现目标的分解组合。n

7、按照时间分解为短期目标、中期目标、长期目标n按照内容分解为知识目标、能力目标、素质目标、实践目标等n注意点：n（1）遵循目标制订的SMART原则n（2）大学生的生涯目标确定，重点放在短期目标和中期目标。n（六）实施计划部分：n1.撰写要点：n（1）三大原则：针对性、明确性与可行性n（2）制订短期差距的实施方案。n2.注意点：n（1）计划要具体、便于定时检查n（2）注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。n（七）评估与反馈部分n1.撰写要点（1）制订评估标准n（2）拟定备选方案n（3）制订调整修

8、正的原则n2.注意点n（1）反馈评估的重点是目标计划的完成情况，将注意力放在结果上。n（2）反馈修正不是职业规划的最后环节，应贯穿整个职业规划的始终。n（3）注意备选方案与主目标之间的关联度，以及备选方案的可行性。n（八）其他注意事项n1.突出条理性与逻辑性n2.应有自己的风格和特色n3.避免流水账式的空泛n4.抛开“模板”的束缚第四节修正职业发展计划n一、职业生涯规划评估与修正的要点n1.抓住最重要的内容n2.分离出最新的需求n3.找到突破方向n4.关注最差点n二、职业生涯发展评估与调整的步骤