专家关于儿童体适能训练的阐述

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1、专家关于儿童体适能训练的阐述随着社会与经济的发展，家长对孩子的早期教育越来越重视。为了让孩子赢在起跑线上，最大程度地开发孩子的潜能，家长们可谓费尽苦心。早期教育包括包括语言、大运动、精细运动、认知、生活与交往等能力的开发。3〜6岁是儿童智力发育的最重要的阶段，脑适能是儿童大脑开发的关键，而体适能训练又是脑适能的基础，故早期教育中,体适能与脑适能训练至关重要。K早教的错误认识：大部分家长缺少早期教育的专业知识，往往以为早期教育就等同于智力开发，提前让孩子接触文化知识,而忽略了体适能与脑适能的训练。2.什么是体适能:体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学

2、习）而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。3〜6岁是儿童大脑发育重要的阶段，这阶段体适能与脑适能的训练7寸儿童大脑的开发有很重要的促进作用。3、体适能与脑适能训练对儿童发育的重要性:儿童时期体适能训练不仅能促进身体对环境的适应能力，减少病痛，同时可以其身体各部位的正常发育。体适能与脑适能的综合训练能够促进儿童的身体协调性，平衡性”提高儿童身体素质”促进智力开发与身体机能的协调发展。4.体适能训练的关键:儿童从3岁就开始接收体适能训练能够获得最佳的效果，如何有效结合孩子的发育特点，最大限度地开发孩子的潜能是关键。体适能方面：3〜6岁是儿

3、童身体能力发展的关键期，对于儿童未来的身体协调性、腰臀力量、平衡能力的都有重要的影响，适当的体适能训练会大大促进并完善它们的功能。脑适能方面：3〜6岁是儿童双手协作能力发展、手指的握力、灵活性发展、识别距离感、体积与空间概念认知的关键期,脑适能精细训练对它们都有十分重要的促进作用。版权所有：艾尔家少儿体适能