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时间:2019-09-23
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1、项目四汽车营销人员仪态礼仪活动一仪态礼仪一、仪态美仪态美是指人的仪表、举止、姿态所显现出的美。它是人类把自身作为审美对象进行自我观照的结果,是人类按照美的规律实现自身外在改造的结果。人的仪表美包括容貌美、形体美和在前二者基础上通过束装打份而取得的修饰美。活动一仪态礼仪二、仪态要求(一)站如松。(二)优雅的坐。优雅的坐姿展示的是姿态美、行为美,坐姿要求文明、优雅。最佳坐姿“一直二曲三定位”即直腰、曲膝、定位。(三)自信的走姿。走姿表现的是个人的风度、风采和自信、干练。要求稳健协调、轻盈自然。标准走姿规范是身直、步位直、步幅适度、步态平稳、摆臂
2、自然五个方面(四)美观大方的蹲姿。(五)表情。在公共传播中,面部表情主要是通过目光语和微笑来传递信息的。1.目光语。2.微笑是人际交往的通行证。(六)手势语。活动二汽车营销人员仪态规范一、站姿站立是人们生活交往中一种最基本的仪态,它指的是人在站立时呈现出的具体姿态。“站如松”是指人的站立姿势要像松树一样端正挺拔。这是一种静态美,是培养优美仪态的起点。(一)站姿的要求是1.头正抬头,两眼平视前方,嘴微闭,收颌直颈,表情自然,稍带微笑。2.肩平,两肩平正,微微放松,稍向后下沉。3.臂垂,两肩平整,两臂自然下垂。女士可前搭手,男士一般两手置于体侧
3、,中指对准裤缝。4.胸挺,胸部挺起,使背部平整。5.腹收,腹部往里收,不能随意凸起,腰部正直,臀部向内、向上收紧。6.腿直,两腿立直。活动二汽车营销人员仪态规范(二)具体的站姿1.男士的站姿男士站立时,要表现出刚健、强壮、英武、潇洒的风采。具体要求是:下颌微收,双目平视,身体立直,挺胸抬头,挺髋立腰,吸腹收臀,两膝并严,两脚靠紧,双手置于身体两侧,自然下垂,这是标准的立正姿势。也可以脚跟靠近,脚掌分开呈“V”字形,或者两腿分开,两脚平行,但不可超过肩宽,双手叠放于身后,掌心向外,背手有时会给人盛气凌人的感觉,在正式场合或者有领导和长辈在场时
4、要慎用。活动二汽车营销人员仪态规范2.女士的站姿女士站立时,要表现出轻盈、娴静、典雅、优美的韵味。具体要求是:身体立直,挺胸收腹;双手自然下垂,也可相叠或相握放在腹前,两膝并严,两脚并拢,也可以脚跟并拢,脚尖微微张开,两脚尖之间大致相距10厘米,其张角约为45度,形成“V”字形,或者两脚一前一后,前脚脚跟紧靠后脚内侧足弓,形成“丁”字形。活动二汽车营销人员仪态规范3.站姿的调整(1)同别人站着交谈时,如果空着手,男士可以双手相握或叠放于身后,女士可以双手相握或叠放于腹前。(2)身上背着背包时,可利用背包摆出高雅的姿势,比如用手轻扶背包或夹着
5、背包的肩带。(3)身着礼服或旗袍时,绝对不要两脚并列,而要两脚一前一后,相距5厘米左右,以一只脚为重心。(4)向他人问候、做介绍、握手、鞠躬时,两脚要并立,相距约10厘米,膝盖要挺直。(5)等待时,两脚的位置可以一前一后,保持45度角,肌肉放松而自然,但仍保持身体的挺直。(6)站立过久时,可以把脚后撤一小步,后面的脚跟可以稍微抬起一点,身体的重心置于前面的脚上。活动二汽车营销人员仪态规范(三)站立时禁忌的姿势1.手的错位2.脚的错位3.上身错位4.头部错位活动二汽车营销人员仪态规范二、坐姿坐姿是指就座之后所呈现的姿势。“坐如钟”是指人在就座
6、之后要像钟一样稳重,不偏不倚。它也是一种静态美,是人们在生活工作中采用得最多的一种姿势。图4-1女标准坐姿活动二汽车营销人员仪态规范(一)坐姿的具体要求是:1.入座时的要求(1)入座时讲究先后顺序,礼让尊长,切勿争抢。(2)一般从左侧走到自己的座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把左脚与右脚并齐。(3)穿裙装的女士入座,通常应先用双手拢平裙摆,再轻轻坐下。(4)在较为正式的场合,或者有尊长在座的情况下,一般坐下之后不应坐满座位,大体占据2/3的座位即可。活动二汽车营销人员仪态规范2.坐定的要求(1)头部端正坐定时要求头部端正,可以
7、扭动脖子,但不能歪头;眼睛正视交谈对方,或者目视前方,目光柔和,表情自然亲切。(2)上半身伸直上半身自然伸直,两肩平正放松,两臂自然弯曲,两手既可以放在大腿上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心一定要向下。(3)下半身稳重两腿自然弯曲,两脚平落地面,在极正规的场合,上身与大腿、大腿与小腿,均应当为直角,即所谓“正襟危坐”。活动二汽车营销人员仪态规范(二)坐定的姿势1.男士的坐姿坐定以后,头部和上半身的要求和站姿一样。具体的坐姿有:(1)双腿、双脚并拢,形成“正襟危坐”。(2)双腿、双脚可以张开一些,但是不能宽于肩部如图4-2。图4-2男坐姿活
8、动二汽车营销人员仪态规范2.女士的坐姿女士落座后,头部和上半身的要求也和站姿一样,但更强调要双腿并拢,如图4-3。具体的坐姿有:(1)双腿、双脚并拢“正襟危坐”。(2)双腿并拢,
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