马克思作业之观察法

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1、观察法练习一、选择-•种情形，静静地观察。不要记笔记，拍照，摄影录像，总之不要试图记录。问题：1、你在哪里观察这一场景？石河子大学东校区研究生宿舍，自己寝室的窗口。2、你与所观察的场景关系如何？同学或校友3、你为什么选择观察这种场景？既能看到近处来往进出宿舍楼的人，又能看到远处，述可以反思不同场景小我是个什么状态。4、你为什么选择观察这一特定场景？想看看平平凡凡的生活里，别人有怎样的故事，而口己在干什么。5、你采取什么样的姿势（躺着，坐着，站着，走着，开着车等等。）?站在窗台旁，左手撑着下巴。6、试着冋想并描述在半个小时的观察过程中你对自C、对场景

2、的看法。对自己而言，放松心情，调节视力，发现不一样的世界。对整个场景而言，我可以观察进出宿舍的人行色匆匆和怡然口得，观察在旁边相对清静的小道与其他地方不一样的风景，远处羽毛球场和篮球场上同学们活跃的身影。7、在你“正式”观察之前，你是否一度融入场景之中？A、如果是：你注意到当你从参与转为观察时你有什么变化，例如态度、感觉、身体情况或其它因素？他人的行为对你有影响吗？你让他们知道是怎么冋事吗？你觉得参与者之间有什么行为上的变化吗？融入过，我口光所扫过的每一个角落，都是我曾经涉足的地方。我自己进出宿舍楼时总是來也匆匆去也匆匆，不管有没有急事，我都这样匆

3、忙，而现在觉得当吋的自己处事很不淡定。远处的羽毛球场上，我曾经很狂妄的一打多，现在想想，当时的快乐真是太狭隘；篮球场上的我更是很远的过去了，曾经的我横冲直撞，只顾进球，却总是让人受伤，让自己受伤，现在来看，自己将娱乐放松的事情都做得那么功利，那时的我，真的不懂得生活。林荫小道里，我和我的恋人，曾近在此牵手拥抱，那是最惬意的时光，而此时我这这里，她却在另一个城市，难以相见，很是忧伤。B、如果不是：表示你知道该怎么做，能迅速进入观察状态。对比开始观察Z前，你的思维、感觉、或生理状况冇什么不同？对比你处于相似的情况却没冇下意识地做观察的情形又有什么不同？

4、8、你有走动吗？还是静止？为什么？没有走动。没有必要，我所看到的东西只取决于我的视角的变化，与走动与否没有关系。9、你对场景感兴趣吗？述是容易分心？或者两者都冇？感兴趣，但是也容易被其中的某个场景所吸引。因为门己酷爱打羽毛球，球场上同学A和同学B是我认识的人，但我也没冇必要扯开嗓门去叫唤，所以就相对比较专注的看了一会。10、你感到厌烦吗?不厌烦，在这样一个角度，我能M想自己的生活状态，能够让自己忍俊不禁,也能让口己黯然神伤，不同情感轮回交错，而同时得到新的生活体会。11、休息一会。想想你所观察的场景。你是否注意到以下细节：时间？温度？天气情况？物品

5、的材料？材料的颜色？人们的发色？人们的衣着？背景声音（如汽车经过的声音）？什么人说了什么话？各人在相互关系中地位如何？人们移动身体的方式？手势？人们与物品的空间安排如何？已经观察有一段时间了，依然是阴天只是冷空气对门己的冲击已经积累出效果了，我稍微有些寒冷了。外面行人有的拿着红色水壶，有的提着白色的包包,有的身着青色的外套，有的脚穿黑色的鞋子。体育馆内吋吋刻刻发出这篮球拍打的声音，那是个神秘的地方，很少有人能够进去，四个入口常闭3个，剩下一个也经常将常人拒Z门外；林荫道上偶尔冇小车经过，橡胶轮胎频繁拍打地而的声咅很容易入耳，不过更能引起人们注意的还

6、是，提水的那个女生，“啪”的一声,水壶碎了一地，幸好人没受伤。回答这些问题。试着冋想其它你当吋未注意到的细节。把它们与这些问题一并列成清单。1、体育馆东边的门未曾开过，但是不知什么时候，冇人把自行车停放在那里了,不过那里确实是个遮风挡用的好地方，我的宝马还没有推进车棚，以后要是下用下雪，我就停在那里了。2、在那棵似柳非柳的树下看书的女生，也移动到旁边的台阶上去了3、穿着情侣装的恋人，不知道什么时候岀现在了林荫道上。4、篮球场上打球的人似乎看上去又少了几播人了。5、明明偶尔会看着宿舍楼门口，却不知道宿舍人什么时候经过已经进了寝室了。