兴平市桑镇西桥武术队武术课程教学大纲

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1、兴平市桑镇西桥武术队武术课程教学大纲一、说明部分1．课程性质本课程为我院根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，结合我院场地、师资条件所开设的通识教育课程，适用所有专业统招学生及留学生。2．教学目标及意义（1）武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。武术是中国的国粹，从它的形成、内容和方法上，都体现着中国古典的哲学理念、美学思想、兵法思想、伦理道德等丰富的传统文化。武术作为民族传统体育是中国各级学校体育教学必修内容之一。（2）武术具有壮内强外的健身，提高防身自卫能力，培养道德情操的教育作用，娱乐观赏，丰富文

2、化生活等作用。学生通过学习该课程，培养在思想上尊师重道、讲礼守信、宽以待人、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操；培养坚忍不拔、自强不息的意志品质；了解武术的基本特点、作用和内容，同时懂得如何去欣赏武术；能够较好的完成1-2个完整套路和一定的基本技击术。通过系统的训练达到能够代表合肥学院参加各种等级的比赛任务的目的和提高欣赏水平。3．教学内容及教学要求（1）教学内容原则上安排是初级长拳、简化太极拳、简化太极剑、基本技击术等内容。要求大多数的同学较好的掌握每学期实践课的内容，了解武术基本常识和部分理论。（2）实践教学中对初、中、高级会员要区别对待。对于准会员主要是以完成

3、基本套路为主同时注意充分调动学生学习的积极性，提高学生对武术运动基本认知水平，培养和提高学习兴趣；对于中级会员应注重挖掘学生学习潜能，在尊重学生对教学内容的个性化选择，积极加以训练指导，通过组织各种竞赛，积累比赛经验、提高他们的比赛能力；对于高级会员应重点围绕承担的赛事任务组织有效的训练、参加各种比赛。（3）课堂教学与训练要注意“突出重点、兼顾一般”，重点内容重点讲解和练习，要求学生必须掌握；其他内容要求学生有所了解，使其对武术运动有一个较全面的认识；（4）重视学生能力的培养。通过布置课外训练作业、参与和组织教学比赛等培养学生比赛能力、比赛的组织能力和裁判工作能力；（5）

4、要注意教学方法和手段的多样性，以及运用多媒体等现代化教学手段或教具提高教学效果.4．教学重点、难点（1）准会员教学内容重点：基本功和基本动作的教学，既要克服枯燥关，不打击对武术兴趣的同时还要严格要求每一位同学。难点是动作方向、路线变化多，记忆易遗忘，人数相对多，教学很难针对到每个人等问题上。（2）中级会员教学与训练内容重点：掌握具代表性的几个动作套路；难点：培养表演能力，和提高欣赏水平,及武术意识的培养.（3）高级会员训练内容的重点：运用个人技术特点与动作套路的有机结合、保证激烈比赛所需要的队员的体能；难点：领会并贯彻教练意图的能力、临场的应变能力。5．教学方法和手段（1

5、）武术的教学方法主要运用指导法、练习法和评价法。指导法主要包括讲解、示范、领做与口令、纠正错误。练习法的形式主要有集体练习、分组练习、单人练习和双人练习，而练习的方法主要有模仿练习、重复练习和默想练习。评价法主要是通过观察与提问、抽查与检验和教学比赛来实施的。（2）充分发挥武术俱乐部和体育骨干在教学训练中的组织、示范和带头作用。将教学组织与教学比赛、训练、学生裁判员的培养有机结合起来，使教学、训练、竞赛的组织与教学、训练、竞赛的效果同步提高。6．教材及主要参考书1、武术教学大纲7．考核内容及标准（1）准会员考核内容及标准A、初级长拳、中长跑；B、太极拳、50米；评分标准：

6、武术成绩=平时成绩（60%）+考试成绩（40%）平时成绩：出勤、课堂表现、作业完成情况等考试成绩：A、优秀（90分以上）：动作规格正确，路线清晰，节奏合理，手眼身法步配合协调。B、良好（80—89分）：动作规格基本相符，动作路线正确，节奏合理，精神饱满。C、中等（70—79分）：熟练完成整套动作，路线正确，精神饱满。D、及格（60—69分）：能独立完成整套动作，路线基本正确。E、不及格（60分以下）：不能独立完成整套动作。（2）中级会员考核内容及标准考核内容:A、太极剑比赛的规定动作B、太极原理及养身（理论）评分标准：武术成绩=平时成绩（60%）+考试成绩（40%）平时成

7、绩：出勤、课堂表现、作业完成情况等考试成绩：A、优秀（90分以上）：动作规格正确，路线清晰，节奏合理，手眼身法步配合协调。B、良好（80—89分）：动作规格基本相符，动作路线正确，节奏合理，精神饱满。C、中等（70—79分）：熟练完成整套动作，路线正确，精神饱满。D、及格（60—69分）：能独立完成整套动作，路线基本正确。E、不及格（60分以下）：不能独立完成整套动作。（3）高级会员考核内容及标准由武术队教练根据学生在队中的表现（包括训练态度、与队的融入度、比赛作风、比赛能力、执行教练意图能力、临场应变能力、体育道德风尚等）给