初中生心理素质教育浅谈new

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1、初中生心理素质教育浅谈  作者：仙源学校教科室〓尹业浩      中学时代是学生求知生涯的黄金时代。中学生生活丰富多彩，在这个成长的年代，大千世界在他们的面前逐渐展开，许多问题逐渐明白，但有些也觉得奇怪。因为，从初中学生的年龄发展的阶段看，属于少年期，是一个从儿童向青年过渡的时期，具有“半儿童、半成人”的特点，在身心发展方面是一个充满矛盾的不稳时期。因此，认真分析心理矛盾，把握初中学生身心发展特点，引导他们健康“过渡”，顺利地、圆满地从孩童时代步入青年时代，是对初中学生进行心理素质教育的重要课题，也是心理教育工作者的重要任务。  初中生处在一个充满矛盾的不稳定时期

2、  《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出：“中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。”以开始步入中学的初一学生为例，其身心发展的心理矛盾尤为显著。他们面对新环境、新景象、新内容、新规范等和以往相比，有许多差异，许多新奇和许多感受，也带来了许多心理矛盾。在年龄发展的过渡阶段上：既留恋孩童生活，又不愿人们再当他为“小孩子”；对青年时期有了期盼、有所向往，但又没有肩负其责任、承受其压力的思想准备。在对待家

3、庭的认识上：既留恋家庭的温馨，又向往新学校的集体生活、外面的大千世界；既有意摆脱或减少父母对自己的管束，但又一刻也离不开对父母的依赖。在对新环境、新生活上：既热爱中学的新生活，寄予期望，但又觉得学习管理太紧，制度太严，难以适应；既想独立自主的在集体生活表现自己，但又苦于自理能力不强，带来不少的烦恼；既想进入中学学习更多的文化科学知识，又感到班级竞争激烈，承受压力太大。在对待人际交往上：既渴望真诚的友谊，想与他人相处和睦，得到相互帮助，但总觉得不太知己、知心，难以相处，不如过去的朋友那么贴心。  “存在决定意识”。在初入中学的学生中，因不同具体情况，还会有不同的各自

4、心理矛盾。学习环境的变化给他的不适应；接触新老师的不同感觉，引起不同的心理反应；个别学生进入新班级，所处地位，受到器重，及其学业成绩和别人相比，也会出现心理反差；家庭经济状况的起伏，家长商机的变化，有的也会产生心理障碍；父母的不和睦甚至离异，也给学生造成心理创伤。  中学生所处的少年期，有人把它描绘为生命的“第二次诞生”，从朦胧走向清晰，从无知变为有知，从简单的形象思维开始抽象的逻辑思维。可以说是身心发展史上的转折和飞跃。一般具有易受环境影响，难以承受挫折，变化大，反复快的心理特点。更何况初中生还需顺利地渡过“青春期”，在受完九年义务教育后，面临升学的选择。所以会

5、有困惑、迷茫，烦恼、焦虑，情绪波动、感情用事、心血来潮，出现急剧变化的躁动，犹如“暴风骤雨”之势。  初中生应该具有的健康心理状态  从开展健康心理教育和进行心理咨询的实践中，我们认为，从总体上归纳中学生健康心理状态，明确告诉学生，作为学生自我教育，平衡心态，调节情绪，打造健康心理的一面镜子是十分必要的。《纲要》规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。据此，笔者认为，初中生的健康的心理状态至少应涉及如下四个方面：  1、尽快地走出“孩童世界”，勇敢面对“成长”的现实，适应中

6、学的学习、生活环境，与时俱进地树立远大理想、憧憬美好未来，明确前进目标，脚踏实地积极进取。  2、正确地认识自我，提高消除各种困惑和迷茫的功能；学会平衡心态，调节和控制情绪，抑制自己的冲动行为，增强自我调控的能力。  3、努力摆脱心理困扰或心理障碍，自觉保护健康心态，增强对环境的鉴别，适应能力；正确认识和面对困难，提高承受压力和挫折的能力。  4、增强自我责任意识，学会交往，学会沟通，学会理解，学会把握机遇，努力锻炼和造就自我健康人格和良好的个人心理品质。  初中生心理健康“过渡”的引导  初中学生在由儿童向青年过渡的时期，如何正确引导，使其心理健康“过渡

7、”。面对中学生心理因素变化复杂，心理教育效果，不可一劳永逸，所以其教育途径和方法更难一概而论只是从心理素质教育、心理咨询工作的实践中，谈谈一些看法和体会：  其一，引导要有的放矢，不断地教育学生认识自我。实践证明，许多学生思想困扰都来自于不能正确认识自我。富于幻想甚至空想的学生，他不能正确评价自己的才智，而好高骛远，想入非非；情绪低落，不求上进的学生，他看不到自己内在的潜能而消极应付，自暴自弃；择友不善，交际失意的学生，只顾埋怨对方，看不到自己的弱点；碰到困难挫折甚至犯了错误，只强调客观因素，而不从自身找原因等等，所以，必须引导学生参加各种心理健康教育活动，开