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时间：2019-09-05
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1、最深的休闲体验组员：朱金霞朱海潮黄瑞建我对休闲体育的理解：在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。我的休闲方式之一——游玩！韶关南华寺舞龙表演醒狮表演休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的一种业余生活南沙天后宫休闲方式之二－看热闹年例大过春节篮球赛对休闲体育广义的理解是用于娱乐、休闲的各种体育活动。它与体育运动的其他领域有着对立统一的关系。竞技体育的目标是，最大限度地发展人的运动能力，不断向人类的运动极限挑战。然而，
2、竞技体育的某些项目，如果能够用于休闲，也可以称之为休闲体育。休闲体育的功能：1.恢复和增进健康功能；2.文化修养和生活再创造功能；3.改善人际关系；4.促进个体社会化和自我完善功能休闲体育活动能体现个人内心深处的多种个性我觉得休闲体育给我们带来的不仅仅是体育健身、增强体质外，还给我们增长了社会交往的经验，在这次放肆跑里我们认识了很多其他学校的同学同时扩大了我们社交圈子了。除了跑步我们还可以通过踢足球打篮球游泳等等进行体育休闲运动谢谢各位给面观赏！
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