《跳跃》单元计划

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1、城屮区景行小学校《单脚、双脚跳跃》单元教学计划水平阶段水平一执教者课时数五指导思想跳跃是人体最基本活动能力之一，也是小学体育教学的重要内容之--，深受小学生的喜爱。通过教学让学生学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。教材分析跳跃是人体基本活动能力2—，根据小学二年级学生的年龄特点和生理、心理特征，利用情境教学的模式以游戏的形式，教师与学生采用对话式教7模式，进行教。通过体育教学让学生学会单脚起跳双脚落地的技术动作方法。发展灵敏、协调、速度和力量索质，增强弹跳能力提高学住的跑跳结合的能力，培养观察力

2、、目测力和时空感。体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作青神，培养学生勇敢、顽强、果断和勇于克服闲难的优良詁质。学情分析二年级学生处在水平一的阶段。根据二年级学生的特点本次课通过悄境教学通过一个完整的故事把学纶带入故事中，并淡化了田径运动的规范性和竞技性，趋向针对性、趣味性、启发性等，所以在教学中没有腾空动作的术语，都是在快速跑中口然的做起跳和落地的动作。通过讲解示范，激发学习兴趣，使学生建立起正确的跳跃动作的表象和概念。同时在教学中融入一定的体能练习内容，易化其重难点，让学生容易地学会、并喜欢上跳跃。单元1、学会单脚、双脚跳跃地的

3、动作，并能在一定的踏跳区踏跳，屈腿跳过规定高度的横绳。教学标2、通过木单元的学习，进一步发展跳跃能力，提高身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢力量。3对跳跃活动产生浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动，碰到困难不气馁，对学习单脚、双脚跳跃动作充满信心。重点在跳跃的过程中做到踏跳有力、落地轻盈、动作连贯难点双脚落地屈膝缓冲课时分配教学内容教学目标重点难点教与学的策略运用1、学习单、双腿跳跃技术动作2、游戏：两腿夹球双脚跳接力1、知道跳跃运动前做好下肢准备活动的方法2、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力重点：单脚起跳，双脚轻巧落地难点：双脚

4、落地屈膝缓冲1、做好跳跃前的准备活动（下肢重点）2、做一步、三步的起跳3、集体游戏：两腿夹球双脚跳接力三1、跳跃：助跑儿步，-脚踏跳，双脚落地。2、游戏；跳过横绳1、跨越式跳高全套动作的串联。2、在起跳点位置放置踏跳板，让学生体会用力踏跳。3、一脚起跳，一手触摸悬挂物。1、通过练习，提高一脚用力踏跳，双脚轻巧落地的能力2、提高协调性，培养合作意识和竞争意识，体验成功和进步的喜悦对活动表现出积极的态度，并以愉悦的心态参加练习1、通过练习能在联系屮作出具有一定腾空髙的的动作。2、发展学生下肢力量,培养上下肢协调性。3、培养学生勇于克服闲难，正视失败

5、的精神。重点：单脚起跳，双脚轻巧落地难点:在踏跳区内起跳，屈腿越过一定高度的横绳难点：腾空时保持动作的协调与连贯。1、练习跑几步蹬地起跳2、示范、讲解并提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作通过观察，分组依次练习，体验动作感觉。尝试体验学习：1、尝试正确的动作跳过更高的高度。2、练习单脚起跳摸咼。3、请动作好的学生•进行展示，并相互评价。合作学习：1、分组游戏“抓蝴蝶”o2、游戏"跳高挑战赛”在教师设置的不同高度的场地练习跨越式跳高。四测验与总结。V空能运用所V技能得到鼓优异的成绩。重点：能用充分运用所学技能完成测验。难点：动作的协调与连贯

6、。测验标准：男：0.93米优秀0.84—0.92X良好0.75—0.83米及格女：0.90米优秀0.80—0.89米良好0.70—0.79米及格预计运动负荷大约在120—130次/分单元小结通过本单元的学习学生能基本掌握跨越式跳鬲的技术动作，提高弹跳能力，在身体灵敏、协调等身体素质方面冇了更经一部的提高。在今后的教学中的认为注意的是：1、跨越式跳高之前，多进行跳跃的练习。如单脚跳、跨跳、纵跳摸高等的素质练习，提高学生跳跃能力和踝关节力量。在教学屮，经常有“跳不动”、“跳高成了跨高”的感慨，这就是因为学生不会跳、踝关节力量差的原因。2、重视助跑与

7、起跳的衔接。四年一班有个女生，个高腿长，轻轻一摆腿就可过杆，但是，当杆上升到一定程度时，她的助跑与起跳就无法很好地衔接起來，总是跑到杆前减慢速度，将“跳高变成了跨高”。这是因为急于求成，太早让学生进行完幣练习的恶果。应该釆用无杆或橡皮筋，让学生无负担地多练习助跑起跳的衔接练习，动作定型后，再上杆，就水到渠成了。3、课堂纽织是安全重点。跨越式跳高非常吸引学生，他们跃跃欲试，往往会忽视课堂组织要求而造成安全事故。本次单元教学在组织上要求非常严格，练习时必须等前一个学生跳完离开垫子后，下一个学生才能起跑；同时，及时提醒学生将移动的跳高垫还原；练习顺序

8、也必须按照规定队形，不能随时插队或离队。4、灵活机动调整单元教学计划。在单元教学计划中，并无助跑摸高、助跑起跳摆动腿踢悬挂物的内容，但是在教学过程中，