本科精品《大学生体育与健康》期中测试二

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1、期中测试（二）一.单项选择题（每小题2分■共20分）1•《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定测试的成绩达不到分者按结业或肄业处理。（）A.40B.45C.55D.502.立定跳远起跳线至沙坑近端不得少于（）A.40厘米B.10厘米C.30厘米D.20厘米3.坐位体前屈受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约（）A.10-15厘米B.5~10厘米C.10-12厘米A.8-12厘米2.关于引体向上（男）测试的说法不正确的一项是（）A.目的是测试学生的上肢肌肉力量的发展水平B.受试者跳起双手正握杠，两手与肩同

2、宽成直臂悬垂C.受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试D.两次引体向上的间隔时间超过5秒停止测试3.关于跳跃基本技术说法不争取的一项是（）A.助跑的任务是使人体获得一定的预先速度和为起跳做好充分的准备B.起跳动作的目的是改变身体运动方向，获得最大的腾起初速度和适宜的腾起角度C.起跳时在动作技术上要求起跳点准确，缓冲适度，蹬摆协调，动作幅度小D.腾空与落地技术的目的是保持身体平衡,形成合理的空间动作，获得较好的成绩和使身体不受伤害4.关于篮球基本技术的说法中不正确的一项是（）A.移动是篮球进攻技术动作的基础，又是完成战术的前

3、提B.传接球必须做到及时、准确、明显C.运球是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段D.投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段5.停球是中的术语。（）A.足球B.篮球C.排球D.乒乓球2.脚内侧停球易犯错误不包括（）A.触球时，停球脚的踝关节过于紧张，不利于缓中，球停得离身体过远B.停地滚球时，脚离地过高,使球通过C.停反弹球时，对球落地的时间判断不准，传球漏过或停不稳D.停球脚下撤太晚，使球不能随脚下撤3.足球运动中z在半场两侧地区发展的进攻称为（）A.中路进攻B.边路进攻C.〃传切配合二过一〃D.〃碰墙式

4、配合二过一"4.下图网球握拍方法是（）A.大陆式握拍法B.东方式反手握拍法C.东方式正手握拍法D.西方式正手握拍法二判断题（每小题1分，共10分）1•开展学校体育活动与引导学生健康、文明生活无关。（）2.起跑的任务是使人体摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。（）3、背越式跳高技术教学的重点是如彳可在快速助跑的情况下完成起跳与过杆动作，而难点则是杆上技术的教学。（）4、助跑的距离与步数，应根据运动员发挥速度的快慢能力和训练水平的高彳氐而定。一般而言，能较快发挥速度的运动员，助跑距离和步数可相应地加长。反之，则适当缩短。（）5

5、、为了增加跳远的起跳的效果，最后几步助跑应下蹲或拉大步长。（）6、跳远起跳脚着地时,起跳腿几乎伸直,用脚前掌触及地面着地。（）7、跳远时的腾空阶段，人体做一些身体各部位互相补偿的空中动作，是为了保持身体的平衡，在一定限度内推迟着地时间和为合理落地创造有利条件。（）&决定铅球飞行距离的最主要的因素是出手角度。（）9、由于地斜角的存在，推铅球的出手角度要小于45。。（）10、铅球出手时，当出手初速度一定时出手高度越高，相应的出手角度越小；当岀手高度一定时，出手初速度越大，相应的出手角度越大。（）三、名词解释题（每小题5分，共20分

6、）1•终身教育2.田径运动3.短跑4.舞程线■简答题（每小题6分，共30分）1•大学体育的作用是什么?2.大学生身体锻炼的原则有哪些？3.为终身体育服务需锻炼哪几种能力的培养？4.大学生如何进行科学的健美操锻炼?5.简述跆拳道段位。五、论述题（每小题W分，共20分）1•试论排球运动基本战术。2.健美操的基本步伐有哪些？并对其基本动作作简要介绍。