4教案——中老年衰老与疾病的成因 - 复制

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1、北京世纪康铭科技有限公司健康知识讲座教案四内部资料注意保存中老年衰老与疾病的成因（第一部分：开场白自我介绍）尊敬的大叔、大妈早上（上午、下午）好，欢迎大家来到国康健康会场！（鞠躬赢得第一次掌声）！我叫××，是我们小区服务宣传点的健康顾问，学护理（营养、保健）专业的。大叔、大妈肯定都已经注意到了：同样是一个年龄的人，为什么身体的体质会不一样呢？有的很健康、有的有点小病、有的却得了大病！但是，每一位大叔、大妈肯定都希望自己能有一个健健康康的身体，幸福快乐的度过自己的晚年，对吗？（引到回答：对或点头）（第二部分：本课要点引起顾客的兴趣）今年我们就讲

2、讲《中老年衰老与疾病的成因》，希望对大叔、大妈对控制自己疾病和衰老的过程有所帮助。今天的课程主要解决四个问题：第一个：人体为什么会衰老？第二个：为什么不同的人衰老的速度不一样?第三个：为什么人体会产生各种疾病第四个：有效预防、治疗疾病和控制衰老最根本的方法是什么？（第三部分：衰老是生命活动的必然趋势）任何一个生命，一经产生，都会有成长、高峰到衰老的过程，我们人类也是一样。对于我们人类而言，其生长期只有23到28年，也就是说，从我们伟大的母亲孕育我们开始，我们只有23～28年的成长期，剩下的时间，我们都处在一个衰老的过程中！在医学上，称这种衰老

3、的过程为“退行性变化”，我们日常称之为“衰老”。人体的衰老不是按照一种速度进行下去的，我们用一个图来表示：健康成长期发生期衰老期加速期0岁30岁45～50岁60～65岁年龄项目发生期衰老期加速期骨骼开始退化，颈椎部位最明显出现骨质疏松与增生严重血液血液污染的危害开始出现、血脂浓度、血压开始升高、血稠、高血脂、高血糖弱酸性、糖尿病、血栓微循环基本正常，在身体的远端（如脚后跟）开始出现障碍血管变脆、出现障碍动脉硬化、溢血、堵塞细胞机能降低活力降低、分裂变慢、开始萎缩丧失活力、代谢异常生物电6V4V2V表现体能降低、经常出现酸痛胸闷、耳鸣、气虚、累

4、老年疾病保健观点保健保健＋预防预防＋治疗-3-北京世纪康铭科技有限公司健康知识讲座教案四内部资料注意保存从上图、上表中可以看出，衰老是个必然发生的过程，从30岁左右开始，人体就开始了衰老的过程。衰老还是个加速的过程，有句俗话：“人越老越快”（引到回答）所以，正常的衰老是不可抗拒的，我们是没有必要担心的。有的大叔、大妈要问了为什么，我们俩年龄一样，可是我身体状况却远远不如他呢？下面，我们就讲讲是什么加快了我们的衰老？（第四部分：血液污染程度不一样是导致衰老速度不一样的根本原因）首先要问个问题：有没有人知道，如果我们在正常的、没有外界影响的状态下

5、，我们能活多少岁？（保持神秘感）科学家对人类的DNA分析得出结论，人类的生命周期应该达到180～220岁，而我们现在的城市居民平均年龄只有70多岁，那是谁夺去了我们这100多岁呢？答案很简单——血液污染。健康血液和污染血液的对比我们已经设专题讲了，在后面的课程中，我们还要专门讲《血液污染的危害》。大叔、大妈知道不知道人体的最小生命单元是什么？（引到回答：细胞）对，是细胞。大家想想，既然细胞是生命的最基本单元的，那么人体的衰老是不是由细胞的衰老导致的呀？（引到回答：是或者点头）也就是说，细胞衰老的速度不一样，人体衰老的速度也就会不一样！那么怎地

6、情况会导致细胞衰老的速度的加快呢？打个比方，我们身体内的细胞就像盘花，如果我们按照这本盆生长要求给它施肥和浇水，那么这盆花会活得非常好，会开很多得花。但是果我们不按时给它浇水和施肥会怎么样呀？它很快就会干枯或者营养不良而发黄坏死，对不对呀？我们身体内的细胞也是一样，如果不能及时得到生命所需的氧气、养料和水分，它也会很快的干瘪、衰老和枯死！那么，我们的细胞从哪里获得生命所需的氧气、养料和水分呢？（引到回答：血液）对，从血液里！昨天我们讲过，血液污染之后，所含的氧气、养份少了，废物、毒素多了，血液变稠了，流动的变慢了，那么它给细胞提供氧气、养料和

7、水分的能力就变小了，细胞就不能充分地得到生命所需的能量，衰老就会加快，血液污染越严重，人衰老的越快。所以，如果我们想衰老的慢一些，快快乐乐的再多活二十年、三十年，应该怎么办呀？（引到回答：净化血液），对，坚持净化血液！大叔、大妈现在使用的高电位理疗仪最主要的功能就是净化血液，所以它不但能治病，而且能够延缓我们的衰老，可谓一举多得，大叔、大妈一定要坚持来呀！（第五部分：血液污染继续加重就会产生各类疾病）血液污染的前期只会加速我们的衰老，这并不可怕，因为我们的身体没有什么明显的症状反应！但是随着血液污染的加剧，问题就不那么简单了，各种疾病就会随之

8、产生，这就是中医理论中提到的“血污则百病生”，为什么会这样呢？血液污染加重后，就不仅仅是血液里氧气、养份少了，废物、毒素多了，它还会形成血凝块，还会使我们的血管变脆