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时间:2019-08-25
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1、羽毛球体育课教案任课教师:汪勇华 班级:09秋会计(1)班 人数:26人 时间:2009年12月2日 教学内容1、复习基本步法、高远球、挑球吊球、。 2、进行半场对练练习,培养前后移动步伐 教学目标 通过高远球技术的练习,使学生能
2、够了解高远球的个技术要领,高远球的弧度、击球点等问题,培养学生的教学组织能力、实践能力。课序教学内容教师指导学生活动时间 一 开始部分1.值日生集合、整队。值日生提前布置场地、器材、整队声音要洪亮,2.师生相互问好3.布置课的任务4.安排见习生按两列横队集合。严格要求:整队迅速、整齐;宣布任务简明扼要;思想动员,提高积极性习生在场外看课,并协助教师布置场地和器材见1、队列队形:成三列横队操队形密集队形集合。××××××××××××××××××××××××××××▲2、组织教法:口令指挥3、要求:集合动
3、作快、静、齐。 5 二准备部分慢跑准备活动:热身操1)头部运动 2)扩胸振臂 3)体转运动 4)髋绕环 5)膝绕环 6)正、侧压腿7)手腕脚踝绕环 8)压跟踺 绕场地跑三圈按两列横队两臂距离散开要求:从上到下,从大关节到小关节。动作幅度要大,有力。准备活动1、体育委员带领学生两路纵队绕操场地跑两圈2、手操队列队形:成三列横排体操队形散开。×××××××××××××××××××××××××××× 15▲ 三 基 本 部 分1、 全场步法练习由教师指挥不定点指挥进行全场步法练
4、习2、高球练习1) 挥拍练习 30次2) 发高球—高球练习3) 对打练习直线练习、斜线练习4) 放网练习 3、正、反手挑球 i. 原地挑球:一人挑球,一人扔球2)跨步挑球同上(20x3组)吊球练习1) 多球练习 20x32) 挑高球—吊球练习4、半场的一对一练习采用11分制,每球得分队形:按两列横队两臂距离散开 每半场一个人队形:按两列横队两臂距离散开同一排相邻两个同学不要进行同一项目,轻力量加上起跳动作
5、击球先轻打慢慢加大力量,回位要快进行放松练习,以小力量击球 挑球准备动作站立,小力量放松协调挑球(每人30个)原地挑球提高动作的稳定性,加上步法挑球,提高动作的实战性 两人一组,5分钟后交换两人一组,5分钟后交换 要求将所学到的技术动作的以实际运用,前后的步法拉开 65 65 四结束部分 1放松2小结3下课 适当进行全身放松总
6、结上课情况,指出技术练习中常出现的问题。表扬训练较好的学生,如有不足的地方指出。 5 场地器材 场地6块羽毛球拍学生自备 预 计 负 荷 指 标180160140120100806040 20 40 60 80 100 课后反思
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