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时间:2019-08-24
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1、体育教案-短跑大家来当消防员———《快速跑》第一次课教案 一、指导思想二、本课的设计思路1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采用情景教学,假设每位同学都当“消防员”,以消防战士训练,战斗为一条故事主线,模拟消防战士训练,救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动,利用初一学生喜欢竞争比赛的特点,以“三步曲”的形式递进教学,以情景练习的形式组织练习,使得学生的情绪始终高涨,对练习始终保持热情。2、本课教学中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争光
2、的作风。三、教学目标a) 通过故事化的快跑情景练习结合,激发学生参加快速跑练习的兴趣,有效地完成快速跑的练习。b) 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。c) 练习中贯穿消防知识教育,使其体验消防战士的艰辛与其职责的光荣,培养勇敢顽强,敢于争先的作风。d) 通过相互竞争、合作比赛,增进人与人之间的情感交流。四、发展快速跑的能力五、课的流程一个故事(消防战士的一天),串联三个情景(练习本领、军事竞赛、接警救火)。课的导入:通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来
3、当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。课的过程:(一)练习本领,包括两个内容:1、抢点游戏(反应练习),作为快速跑练习前的热身运动。2、紧急集合(反应练习),设置两个情景:白天,坐着的时候听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。夜里,躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。(二)、军事竞赛,两个内容:1、收放水管水枪(两小垫子代替)比赛,模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。2、过障碍比赛,模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织比赛(步频和步幅练习)。在练习中请同学边练习边思考怎么样的动作才能跑的更快,在休息时候讨论发表自己的观点,老师帮
4、助总结辅导。(三)、接警救火,情景:休息时突然警铃大作,接到火警报告,城中一弄堂里发生火灾,万分紧急立刻集合投入战斗。弄堂太窄,只能只身穿过,且地形复杂,需跨、跳、钻过才能到达火场,于是几个小分队开始分头组织接力灭火竞赛,中间允许同学自己布置几个障碍物的位置,次序后再进行比赛。(四)、课的结束部分采用自创放松球操,既培养了创新精神又加强了同学间的合作交流。同时也达到消除疲劳,愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获,教师点评。 教材快速跑(第一次课)教学目标1、 通过故事化的快跑情景练习组合,激发学生参与快速跑练习的兴趣,有效的完成快速跑的练习。2、 在练
5、习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。3、 通过相互竞争,合作比赛,增进人与人之间的情感交流。教学重点发展快速跑的能力教材重点快速跑的跑姿课序教 法练习学 法备 注时间次数课题导入1、 师生问好2、 检查着装,安排见习生3、通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题,鼓励同学都来当一回消防员,同时提出今天的“训练科目”是快速跑。4’ ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△★ 将班级同学分成六列横队,以增
6、加练习的密度,(男生四列女生四列)学习本领同学们,当兵是要吃苦的!当消防兵的训练尤其吃苦,今天大家有没信心当好?好!我们今天的主要训练内容是快速跑,第一训练内容:反应练习,抢点。 第二项训练内容,快速集合练习1、 白天坐在办公室里,听信号起身跑至集合地点2、 夜里躺在床上睡觉,听信号起身跑至集合地点4’ 4’ 两路纵队绕点跟随音乐慢跑,听到音乐停,立即去抢点,音乐再响起,恢复队形慢跑,重复练习。 ××××× ××××× ×× ×× ××
7、 ×× 1、 了解练习要求2、 按教师组织练习×××××××××××××××××××××××× 30米 这个点在后面的练习中作为梯子使用 情景:大家休息时突然听到集合信号课序教 法练习学 法备 注时间次数军事竞赛第三项训练内容:快速放收:“水管”1、 讲解所模拟的情景和练习的意义2、 讲练习的方法,激励各小组分队团结合作,勇争第一;将两个第一名(男、女生各一)分别命名为:训练尖兵队3、 思考:怎么样跑才能更快4、 教师讲解跑的基本动作要求5’2次1、 以小垫子代替水管2、 积极地投入比
8、赛,在练习中思考怎么样跑才能更快×××
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