障碍跑教案 (4)

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1、体育教案《障碍跑》城北年级：七年级人数：58人执教：刘小曼教学目标运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力教学内容    障      碍      跑教学重点掌握安全过障碍的方法教学难点掌握在快跑中越过障碍物的技能教学阶段教学内容主导活动主体活动组织形式时间 活跃情绪，情境导入 一、激趣 二、提高适应能力1、整队，参与上课礼仪2、宣布上课，师生问好，检查出勤人数，宣布课的内容1、跟老师一起活动：2、“比一比，谁的创意多。”1、体委整队2、认真听清上课内容及要求

2、。精神饱满，热情高涨   1、跟老师一起进行跑的练习。♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★    5         集体参与，情境展开进入高潮，情境延伸 稳一训练二实战演习 一参加救护二庆祝胜利1、激发参与情趣2、重点：钻的技术动作钻：先降低重心，单脚前伸仆步前移上体，后脚随重心前移蹬地3、把男生和女生平均分成四组（每一小组就是一个小集体）进行练习游戏：“爱心接力”1、第一轮比赛：跨过小沟š钻过山洞š绕过巨石2、第二轮比赛：学生自己重新摆放障碍物1、认真听清规则与要求2、各小组商议如何快速、安全的通过障碍.3．全身心的投入练习中4、注意安全1、各小组商议如何快速、安全进

3、行比赛，交流刚才比赛的感受及如何把障碍摆放的更有创意2、个别谈谈对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我们应该怎么办？3、比赛中一定要注意规则和安全。↓↓↓↓ ★ □□□□ ↓↓↓↓ ∧∧∧∧ ↓↓↓↓ ○○○○ ↓↓↓↓ ∧∧∧∧MMMM♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀♂♂♀♀ ↓↓↓↓ ★ ∧∧∧∧ ↓↓↓↓ ○○○○ ↓↓↓↓□□□□ ↓↓↓↓   20           15定情绪 ，情境结束1、放松：2、教师评价小结。3、齐呼：“我运动，我健康，我快乐---YE”4、宣布下课，回收器材。师生再见，回收器材 ∧∧∧∧ MMMM♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★

4、5场地器材田径场  小垫子4   栏架4标志杆4预计效果技能技术练习密度课后小结平均心率强度指数 《障碍跑》的说课稿尊敬的各位领导、评委、各位老师：大家好！我叫刘小曼，来自城北中学，很高兴来聆听各位的指导，下面我就这一堂课做一个简要的说明：一、关于本堂课的教学目标有三大点：第一：我根据新课程的要求，本着“以人为本，健康第一”的原则来安排的教学内容。第二：通过练习，使学生学会障碍跑的“跨”“钻”“绕”的动作要领，掌握了通过不同障碍物的方法，发展学生灵敏、速度素质，在练习中以激发学生的兴趣为出发点，培养学生创造能力为目的，充分利用了教具，让学生在练习中学得快乐、练得活泼。第三、培养学

5、生的组织性、纪律性，培养学生勇于战胜困难的坚强品质，培养学生积极参与、学会合作、学会竞争、积极向上的团队精神。二、本堂课的教学内容：选用障碍跑为基本教学内容，然后配合“爱心接力”游戏和配音乐。以使课堂形式多样化。以此来激发学生学习的兴趣，提高学生学习的积极性。三、关于教学过程，有以下三大部分：1、在准备部分：首先采用螺旋跑，全面的活动学生身体，激发了学生学习的兴趣，然后为了让学生动脑、动手，我采用“比一比，谁的创意多”为自由活动内容，使学生能积极融入活动中，体验生活，培养学生的创造能力，以此激发学生学习的积极性，为下面的内容打好基础。2、在基本部分：首先我安排了障碍物，结合新课程

6、的要求，为了让学生自主解决实际困难，提高学生自学、自练的能力。在练习的过程中，我运用了学生自我探索的形式，自己总结和掌握越过不同障碍物的技巧，培养了学生的创造力。然后配合教材，我安排了“爱心接力”的游戏，培养学生团结协作的能力。3、结束部分：我教同学们做放松操，使学生在运动之后，身心能得到放松。在最后总结的时候，我采用让学生自评的方式，以此来激发学生来积极的参与，提高学生的综合素质。以上是我这堂课的简要说明，敬请各位领导、老师批评指正。谢谢大家！《障碍跑》教案一、开始部分：体育委员整队集合，师生问好。宣布本课内容。同学们好，本课内容学习<<障碍跑>>,培养同学们勇于战胜困难的坚强

7、品质。二、准备部分：（8分钟）首先，跟老师一起来活动活动，老师发现XX班同学真的不错。哇塞，同学们活动得真积极。刚才同学们跑得都挺不错的。下面老师给每一组提供小垫子、栏架、标志杆，请大家利用5分钟的时间，充分利用器材进行活动，看哪组玩得花样最多，玩得最开心。下面，请小组长带领本组成员领好小垫子、栏架、标志杆到指定的位置进行玩耍。请同学们一定注意安全哦。活动开始。一小组玩得真棒！二小组真聪明！三小组很不错！四小组很好！（同学们玩耍的时候老师在每小组中间巡视，给同学们一些表扬和手势，