咸鱼茄子煲的做法

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1、菜系介绍中国八大菜系排名中国是一个餐饮文化大国,长期以来在某一地区由于地理环境、气候物产、文化传统以及民族习俗等因素的影响,形成有一定亲缘承袭关系、菜点风味相近,知名度较高,并为部分群众喜爱的地方风味着名流派称作菜系。其中,粤菜、鲁菜、川菜、湘菜、苏菜、闽菜、浙菜、徽菜、享称为“八大菜系”,加上京菜和鄂菜,即为“十大菜系”。粤菜注重鲜嫩清淡,所以看起来非常的健康,肥胖的人非常的少。而湘菜和川菜注重口味,油水比较重,味道特别的浓,湘菜以辣为主,而川菜以麻为主(花椒),其实也是根据气候而定的,广东人不吃辣的怕上火,北方的肥胖是天气寒冷,运动量少,脂肪积累了。咸鱼茄子煲咸鱼茄子煲的做法1

2、,准备材料:主料:茄子2-3条,咸鱼,瘦肉,配料:油,盐,葱,蒜,姜,红椒,豆腐乳,生抽步骤:1.咸鱼切丁2.茄子去皮切成条;3.葱择洗净切段,姜、蒜切片4.净锅上火,油烧至七成热时,下入咸鱼炸香捞出;5.茄条入油锅中炸至金黄色,捞出沥油;6.另取净锅上火烧油,油温六成热时,下入姜片、蒜片、葱段、蚝油炒香;7.加入鲜汤少许,下入茄条、咸鱼,烧至茄条软;8.勾芡,装入烧好的煲内即成。咸鱼茄子煲的制作要诀:1.本品有油炸过程,需备花生油约500克。2.咸鱼一定要炸干香,茄条一定要烧软入味。谢谢

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