曲黎敏第二部《灵兰秘典论》

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1、实用文案中医的定义方技者，皆生生之具。（使生命延长的工具）长生久视。（眼不花，耳不聋，基本生命质量）养：1.养性情；（情志不遂；解决任何问题的时候，一定要有一定的方法；恬淡虚无，真气从之，精神内守；止怒莫若诗；去忧莫若乐；）2.养睡眠；（睡眠跟长寿的关系最为密切；睡子午觉；丑时觉，养肝；寅时觉，气血全身输布）3.养居处；（暴饮暴食,缺乏运动；室大多阴，台高多阳；客厅是可以大的，卧室是不可以大的；阳光照进来能照到一半，阴阳互半；多阴则厥（手脚冰凉，心气大虚的象，心气不足，血泵不到末梢，性情温顺；）多阳则痿（四肢无力）；此阴阳不适之患也，是故先王不处大室，不为高台；4.养房事；不是死于疾病，而是死

2、于不健康的生活方式。医者，意也；（把脉当中，全是在那一瞬间，全方位对人生命的感悟）腠理至微，随气用巧（切而知之谓之巧）粗守关，上守机（小孩子出生，切断脐带的瞬间叫机）。春脉浮有鱼之游在波；候气，等待气血的到来。五脏与中医意象思维五行：不是指五种物质，而是指五种状态和运动方式。水曰润下：润泽，向下行。火曰炎上：热性，向上行。木曰曲直：木性条达，往上生长，不能无限制生长，有收涩之性。（东方生风，风生木，木生酸）酸就是收涩之性。金曰从革：从，顺从；革，改变（革命，就是改变命运）。金的这两个特性：革，伐，砍伐，杀人。金属可以杀人，也可以保护自己，保护自己就是从的特性。总结：任何事物都要从几个方面去考虑

3、它。土爰稼穑：农夫从稼穑之术。稼，种植；穑，收获；脾的特性：输布四方。思伤脾，人就会很瘦。种下什么种子，收获什么。五气：五行在天为五气。风（木，肝），热（火，心），湿（土，脾），燥（金，肺，收敛），寒（水，肾，凝聚）。风：坐北朝南：四合院，中央的房子，坐在北方，肾精足了，才能向南方输布。门开东南，八卦中的巽宫，象就是风，门实际上是开在风门上。风：带着种子到处去传播，风生万物。文案大全实用文案木克土：男人，肝气上冲，发怒克中央脾土而吃不下饭，易得肝、胃病。女人，发怒克土，郁闷郁结，伤胃经上的乳房，易得乳腺和子宫疾病。木生火：老压抑还会得另外心脏方面的疾病。肝火生不起来。左青龙：青，生发之色；龙主

4、生发（鹿茸角，鲶鱼须）须：过度生发之象。右白虎：白色，白茫茫一片，主收敛之象。南朱雀：象孔雀一样，永远是发散的。北玄武：（龟和蛇），神秘而伟大的力量。安静，阴气很足的动物。代表长生，长寿。藏在肾里的元气是能使人长生，长寿的东西。中蚯蚓：蚯蚓，代表运化之象，黄帝，黄颜色代表中央。脾胃是人体的后天。东：木母，西：金公，南：姹女（少女），北：婴儿。中央：黄婆。中：指的是一种能力，不左不右，不上不下的一种均衡能力。运化和协调能力。五腑：胆：胆气生发起来，肝气才能生发。小肠：中午十一点到一点是心经当令，心不受邪，小肠代君受过。下午一点到三点，小肠经当令，如果脸红心跳，胸闷，实际上都是心与小肠表里关系出问

5、题。脾与胃相表里；肺与大肠相表里：大便，要靠吸一口气（肺气），皮肤病和肺气相关。肾与膀胱相表里；心包对应一个孤腑：三焦。五体：筋：肝胆对应，身体的弹性都跟筋有关。老人是否长寿看握力大不大。玩核桃，让手指的灵活性锻炼出来。脉：心与小肠对应。心主血脉，指血的概念。肉：脾胃对应；皮毛：肺与大肠对应；骨：肾与膀胱对应。五窍：目：肝开窍于目。老人长生久视，眼不花为要。舌：心开窍于舌。舌为心之苗，舌头的灵活与否，跟我们的心气有关。心（心包）开窍于耳：耳朵里面耳闻穴，鼻：肺开窍于脾。鼻子外形归属于脾胃，但是鼻孔为肺气所主。耳：肾开窍于耳，五华：爪：肝对应，爪包括指甲。肝有问题的话，指甲上会有竖的棱。横的棱表

6、示问题一点点得到改善。面为心之花：脸是否滋润有光泽，跟心气有关。如蒙一层薄纱，透出一点润泽之性为最好。唇：脾之花。皮毛：肺之花。过敏及皮肤病。过食冷饮伤肺气。发为肾之花。头发很黑亮，肾气足。滋润是肝血足。头皮屑：脾虚的象。五色：苍：肾水为黑色，肝木为青色，过度颜色，黑中带白，为苍。赤：心之颜色，脸色。黄：脾主。白：肺文案大全实用文案黑：肾。五声：肝音为呼：呼喊，肝血空虚，就会狂呼乱喊。长呼，肝气自救。心音为笑：没事也做在那里呵呵的笑，是心气将散的象。脾胃的声音为歌：唱歌，传出去，有传布四方之象。肺对应的声音为哭：小孩子，哀而不伤；流眼泪动了肝气，出汗，动了心气；流鼻涕，动了肺气。肾对应的声音为

7、呻吟：动了老本，比如说疼痛，受伤，自虐，过度的虚弱，性高潮。五神：神就是脏腑之气，特别足了之后的外现。魂：肝魂，肝生发，魂为阳神，往上走；神：心气特别足显现出来，心气足，脑子就聪明。反应力就好。意：脾的神明为意，意志力问题。魄：肺的神明为魄，志：肾的神明为志，五情：怒：肝主怒，发怒伤肝，过度焦虑不仅影响皮毛的问题。也会导致肝主怒的这个功能。喜：心主喜，喜有正邪之分，正的输布四方；过喜则伤心神。思：