体育教学论文：浅谈篮球攻与守战术训练体会

《体育教学论文：浅谈篮球攻与守战术训练体会》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、浅谈篮球攻与守战术训练体会摘要：篮球运动不仅深受广大青少年的喜爱．同时也是学校体育教学的重要内容之一。其主要任务是发展学生基本活动能力和身体素质，掌握篮球运动的基本知识技能和简单的战术方法，并运用篮球的手段和方法，培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力，培养勇敢顽强、团结合作的集体主。篮球的攻防技战术基本训练要从小学生篮球运动队训练的需要入手，对篮球的基本功和技战术基本训练进行分析；其内涵是以投篮得分为最终目的的攻守对抗性技术系统，以手脚运动为基础，为达到一定攻防目的而采用的专门动方法和组合变化形式，是进行篮球活动和参加篮球比赛的基础.关键词：基本技战术；攻守对抗性技术；

2、训练 1、研究目的：篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球训练也应从形式、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本技战术的误区中走出来，重视基本技战术的训练，使学生通过基本技战术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。基本技战术在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短的时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我

3、们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。因此技战术的基本训练将贯穿于小学生篮球训练及篮球比赛中。2、研究方法2.1掌握技术动作，形成动作定型。建立正确的技术动作表系和完整的动作概念，通过运用示范动作、图片、录相等直观法，运用语言法向学生讲解技术动作的名称、作用、方法、要领和要求和试做等具体方法，使学生看、听、想、做有机地结合起来，加速形成正确的、完整的技术动作概念。2.2掌握技术动作，形成正确的技术动力定型根据技术动作的难易程度，正确地选择和运用练习方法，学习简

4、单的技术动作，一般采用完整练习法。学习比较复杂的技术动作，可采用分解练习法。如果技术动作本身不可能分解教学，不宜采用分解法，在形成技术动作概念时，一般不采用分解练习法。以免影响技术动作完整概念的形成。2.3掌握组合技术，学会初步运用在掌握两个或两个以上技术动作的基础上，除了进一步巩固已形成的技术动作定型的同时，主要是解决技术之间的衔接，掌握各种组合技术，为在对抗条件下运用技术打好基础。技术动作组合的方法有2.4防守移动技术。基本站立姿势，只有采用正确、合理的防守基本站立姿势，才能完成防守技术达到防守目的；滑步，阻截进攻队员的进攻路线；攻击步，阻止对手的接球、投篮或迫使其移

5、动，以及抢、打对方手中的球；后撤步，保持有利的防守位置，与后滑步和跑相结合，重新调整防守位置；交叉步，即时起步，抢占有利防守位置，使对手不能顺利的完成动作；后退步，重新调整有利的防守位置，看清进攻的变化线路，掌握好时机抢断对方的传球；绕步防守中锋进行抢断和抢占有利的位置，绕到对手的身前并利用卡位技术卡住对手，使得自己能够顺利的抢到篮板球；碎步，保持两脚平行站立，具有较大的防守面积，并且有稳定性和动机性；跳，争取空间和时间，进行封盖和拼抢防守篮板球。由此可见，移动是篮球进攻和防守的基础，又是完成技战术的前提。如果学习和掌握的不扎实，就很难在技术、战术上达到高水平。因此，在中

6、学生篮球训练中，移动就放在首要位置。  2.5建立战术概念，掌握战术方法。战术教学一般采用完整和分解结合的方法进行。运用直观法与语言法相结合的方法进行战术的演示与讲解，一般采用小黑板、和组织学生进行战术演示，同时，运用简明扼要的语言，阐明战术的阵型，配合方法的位置路线、动作、顺序、时间以及每个队员的作用和同伴协调行动，使学生比较清楚地了解战术方法的全过程。完整战术方法演法之后，还可重复演示或重点演示战术方法中的某个环节，进一步讲解战术的实质，启发学生的思维，加深对战术的理解。在演示、讲解的基础上，让学生在假设攻或守的情况下进行现场试做，实际体会战术阵形，位置分工，配合路线

7、，配合动作等，把看、听、想、做有机地结合起来，加深和巩固已形成的战术概念。2.6掌握局部战术配合方法：局中战术配合的教学，应先重点进行战术中主要配合的教学，后次要配合，再进行战术配合的组合教学，一般按下列顺序进行教学。示范，讲解局部战术配合的方法和用途，包括配合的位置、移动路线、配合动作、配合时间和运用时机等；在组合技术配合教学时，要强调主次配合的衔接，进行的连续性及其变化；在攻守条件下，掌握配合方法，练习时可运用标志物作假设的对手或配合的位置，按照配合方法过程有序地进行练习，建立队员之间协调行动，初步掌握局部战术方法；在消极