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1、自我概念与心理健康知人者智，自知者明古希腊传说中有一个人面兽身的怪兽名叫斯芬克斯，整天蹲伏于路边的悬石上，向来往行人询问智慧女神所授的隐谜，如果行人猜不出谜底，她就将其撕成碎片。她的隐谜是：什么东西是早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？她提示说，在一切生物中只有此物是用不同数目的腿走路，而且腿最多时，正是速度力量最小时。“斯芬克斯之谜”正是人生之谜，也是自我之谜。它伴随着每个人的人生旅途，提醒人们时刻不要忘记正确地审视自我。它告诉人们，唯有正确认识自我，把握自我，才是自己得以生存的最大保障。Huma
2、nNature不好意思我真不知道人什么！Iamsorry！WhatisHumanBeing？认识你自己ToKnowYourself古希腊德尔菲神庙千古箴言HumanNature【法国】卢梭1712-1778我觉得人类各种知识中最有用而又最不完备的，就是关于“人”的知识。我敢说，德尔菲神庙里唯一的碑铭上的那句箴言：“认识你自己”，比论理学家的一切巨著都更重要。我觉得人类各种知识中最有用而又最不完备的，就是关于“人”的知识。我敢说，德尔菲神庙里唯一的碑铭上的那句箴言：“认识你自己”，比论理学家的一切巨著都更重要。Huma
3、nNature教育在于育人育人在于知人知人在于知己认识你自己！……永恒的沉思……HumanNature我们是人，最不了解的也是人因为人：§最好管也最不好管§最安全又最有风险§最丰富也最稀缺§最珍贵也最不值钱§最尊贵又最卑劣§最能创造又最能破坏§离我们最近又最远在天与地构成的广阔无际的夹缝中，栖息着一个小小的我。时光不断催促我诞生、成长和消亡。相比于源远流长的岁月长河，我的存在不过是转迅即逝的一颗露珠。但这颗露珠中央还包含着一颗无法以大小、轻重衡量的心灵。让我们开始心灵之旅——积极探索“我是谁？”？？？我是谁？“我是谁
4、？我从哪里来？我将去向何方？海风呼呼吹，海浪哗哗响，我是谁？我从哪里来？我将去向何方？”好莱坞经典名片《珍妮的肖像》中的经典对白，形象的描述了一个要探索自我并感到迷茫的年轻人的真实感受。同学们是否有同样的感受呢？为了解决我们的困惑，我们来做下面的小游戏。互动教学之一1、面对面互问2、心理小实验:各位同学全身放松,做表象训练。老师说到下面的某一人物,同学们就再现出该人物的音容笑貌、形态特征。再现每个人物各用一分钟。为自己画像汤姆的画在同事中是出了名的,尤其是他的人物肖像画,更是形象逼真,呼之欲出。他几乎给每一位同事都画
5、过像,人人看过之后都说像得很。可令约翰迷惑不解的是,汤姆从来没有给自己画过像。一天,约翰问：“伙计，你为什么没有一幅自画像?”"理由很简单,画不好。"汤姆率直地说。"这有什么难的,还不是像为别人画像一样画?"约翰很不以为然。“给别人画像,即使对方是个陌生人,如果你能仔细观察,将其最细微的神态特征一一描绘,就一定能把他画得活灵活现。然而画自己就不一样,不论你如何认真都无法画好。”汤姆随即建议道,“约翰,现在让我们来做一个实验：闭上你的眼睛,回忆一下母亲的模样。”约翰将双眼轻轻闭上,脑海中顿时清晰地浮现出母亲的音容笑貌,
6、感到十分熟悉和亲切。汤姆接着要求约翰想像一下自己,看看是什么样子。约翰虽然把眼睛闭起来了,可思维却顿时凝固了。尽管知道自己穿的是什么衣服,还戴着一副眼镜,然而奇怪的是无论如何也回忆不出具体的模样。"天哪!我们在这个世界上最不了解的人竟然是自己。"约翰惊叹道。汤姆点了点头,接着说：“怎样才能给自己画像呢?看来只有借别人的画笔,为自己画一幅像,再把自己当作别人来审视和挑剔。”的确,自己脸上的污点,自己会毫无知觉,只有借别人的眼光或镜子来看自己,才能将其发现,然后擦得干干净净。惟有靠他人的眼睛看自己，才能将自己视为芸芸众生
7、的一员，从中反省，完善一个崭新的自我。互动教学之二请你完成以下的句子，然后大家分享，分享后你有什么独特的体会假如我是一种花，我希望是_______，因为_________。假如我是一种动物，我希望是_______，因为_________。假如我是一种乐器，我希望是_______，因为_________。假如我是一种食物，我希望是_______，因为_________。假如我是一种颜色，我希望是_______，因为_________。地球只有一个你，你要珍爱自己，人间的最大的不幸莫过于那些生而厌者。每个人都有一生，如果
8、不是快乐地、充满希望地接纳自己的话，生命就失去了意义。生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。—R.L.史蒂文生生命的目的是真实的活过。然而，悲剧是许多人从未真正的活过便离开这世界。生命是每一刻都真实地着……任何人若不真实地活着，死亡立刻随之而至……答案在于发挥自我觉醒的能力、理性及爱心，以至超越自我困限，达至新的和谐并与世
