第二讲 教师心理健康状况

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1、武进区教师心理健康教育全员培训主讲：周燕周燕，江苏省前黄高级中学专职心理辅导教师，国家二级心理咨询师，常州市中小学心理健康服务中心心理咨询师，常州龙城网上家长学校讲师团成员，常州市心理健康教育专业委员会理事。主题：教师心理保健与自我成长教师心理保健与自我成长16543289710你最欣赏图中的哪个小孩儿？为什么？真实地面对自我体验心灵的对话主要内容：教师的工作压力源2压力对教师的影响3如何应对工作压力4教师自我职业发展5现代人的生活困境1第一部分：现代人的生活困境现代人的生活vs古代人的生活现代人的生活：缺营养“人类生活变迁给我们增添了许多方便和快

2、捷，但也剥夺了我们许多丰富心理感受的机会！”现代人的生活：易得病社会压力人格因素与压力家庭压力工作压力环境压力21世纪"压力时代"工作量大收入不理想领导评价个人学习与发展职称评定社会、科技的飞速发展两极分化攀比心理与人交往噪音污染空气污染过度拥挤经济、住房压力夫妻关系子女教育赡养老人A类型行为模式偏执人格抑郁型人格敏感型人格分裂型人格地球上“幸福指数”最高的国家“南太平洋岛国瓦努阿图”瓦努阿图国家没有货币，猪、羊，草席，贝壳等都可用来做交易。人们没什么财产，淡泊名利，民风淳朴，路不拾遗，夜不闭户，基本实行免费医疗。地震火山来了随时迁徙，不为世俗羁绊

3、。过着原始的快乐生活。中国压力最大的十类人精神压力最大的中国人－－学生社会压力最大的中国人－－教师生活压力最大的中国人－－下岗工人　　感情压力最大的中国人－－婚外恋者　　健康压力最大的中国人－－网民　家庭压力最大的中国人－－中年人　学习压力最大的中国人－－专业技术人员经济压力最大的中国人－－大酒店老板心理压力最大的中国人－－贪官　综合压力最大的中国人－－烟民第二部分：教师工作压力的来源关于教师的联想？?？教师是——教师是什么？教师可以当警察：因为整天在班里破案；教师可以当主持人：因为整天为公开课想游戏和花招；教师可以当演员：因为一

4、会态度和蔼一会暴跳如雷；教师可以当清洁工：因为整天扫地、擦玻璃；教师可以搞工艺美术：因为整天写黑板、布置教室；教师可以当作家：因为整天写计划和论文；教师还可以到市场上叫卖东西：因为练出了高音和厚脸皮。教师是什么？在文人眼中，教师是培养祖国花朵的花匠。在不知情的眼中，教师是一天到晚都在放假的闲人。在医生的眼中，教师是更容易患咽喉癌的活体。在商家眼中，教师是一个吝啬鬼。在妈妈的眼中，女儿当教师，容易找一个好老公。在未婚男人眼中，娶回一个教师，相当于娶回一个保姆，一个家教，和一个文秘。教师是什么？法律说，教师归属事业单位管理，工资应不低于当地公务员平均水

5、平。经济说，教师是“臭老九”。神圣一点说，教师是天底下最光辉的职业，纯真一点说，教师是孩子王。一个家长说，教师一天到晚在收钱。又一个家长说，我孩子成绩好，是因为他聪明。还有一个家长说，我儿子成绩差，都是老师不会教。应试教育说，都是教师惹的祸。素质教育说，明明白白我的心。教师是什么？教师只是一条左右为难的可怜虫！教师压力的来源教师压力源BECDA社会环境学校因素家长因素自身因素学生因素做个好老师：社会形象的期待满脑知识“要给学生一滴水，自己要有一桶水”不计报酬无私奉献“捧着一颗心来，不带半颗草去”“燃烧了自己，照亮了别人”做个好老师：社会角色的要求教

6、师角色正规角色组织者交流者激发者管理者示范者教研者……非正规角色文化先知道德圣人家长密探学生保姆专业骗子替罪羊……做个好老师：专家学者的指导专家说：“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”专家说：专家说：“没有差生，只有差异。”“每一个学生都能教好，每一个学生都能合格。”学校、家长和学生：教师的工作环境学生难教家长难处学校难呆态度差，动机弱，差别大要求高，心眼多，意见大评比多，检查多，成就少教师压力的个人因素哪些人容易被工作压力击垮？“穷人”“好人”“强人”“寡人”第三部分：压力对教师的影响害压压力绩效利压临界点This’sWhatWe

7、Care!压力过大的结果:心理问题不断袭来常州市中小学教师心理健康状况调查1743名教师心理问题症状总检出率达52.55%（916人），其中轻度心理问题检出率37.92%（661人），中度心理问题者192人，占样本总体的11.02%，达到严重心理问题程度的有63人，占样本总体的3.61%。达到中等程度心理问题的教师主要心理障碍是强迫症状、抑郁、敌对、躯体化、饮食与睡眠、人际关系敏感等；有严重心理症状的教师主要表现在躯体化、抑郁、敌对、强迫、焦虑等方面。相对而言，男教师心理健康水平低于女教师。不同年龄段教师的心理健康问题存在明显差异，从总体上看，年龄

8、在40---49段的教师心理健康水平最低，其次为30---39岁段，入职不久的教师心理健康状况最好。不同类型学校教师心理健