亚健康的管理与治疗

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1、亚健康亚健康是介于健康与疾病的中间状态，机体无明显疾病，但人体却呈现活力降低，适应力下降并伴随一系列不适症状的状态。据我国抽样调查结果显示：亚健康人群约占我国总人口的60%。亚健康状态在城市居民、青年学生、知识分子、都市白领、机关干部和军人中普遍存在。据统计，我国目前在高级知识分子、企业管理者中亚健康状态的比例高达70%以上。许多疾病的发生前期，往往伴有长时间的亚健康状态，如果不及时干预，任其自然发展，大多数亚健康人群会合并心脑血管疾病、糖尿病、呼吸道阻塞疾病甚至肿瘤疾病。WHO提出在21世纪及未来，心理疾病和亚健康是危害人类健康的主要疾病。亚健康康复中心以亚健康人群为主体服务对象，以亚健康

2、检测、健康评估、健康指导为主要服务内容,使祖国医学和现代医疗技术相结合，引导人们回归自然、重返健康。亚健康康复中心集心身健康评估、亚健康调理、康复为一,具有独特的诊疗体系，和现代检查手段。独特的诊疗体系：以中医辨证为纲领，制定综合性个体化治疗方案。现代检查手段：亚健康检测仪、中医体质辨识表、心理测评表、疲劳评估表等。亚健康的特色疗法：《黄帝内经·素问·四气调神论》“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”。唐代名医孙思邈“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。亚健康特色疗法其特点是见效快，疗效好，稳定性强，愈后不易复发，痛苦少的健康自然疗法。通过特色疗法，疏通经络，激活人体脏腑经络的功

3、能，具有调整机体阴阳气血运行的作用，是目前最先进的自然健康疗法。特色疗法针对亚健康状态和各种慢性病进行内外综合调养，并治疗各类内外妇儿常见病和疑难杂病。特色疗法在“未病先防、既病防变”方面具有很大的优势，体现了治病养生：防重于治、养生保健和健康调理的特色学术思想。在当今人类提倡返璞归真，回归自然思潮的影响下，饱受化学合成药物之害的患者追求“自然疗法”已成为医疗保健的必然趋势，因此特色疗法必然受到人们的日益关注和欢迎。通过亚健康特色疗法，可激发或提高机体自身抵御疾病的能力，达到人体“阴平阳秘，精神乃治”、“健康养生、延缓衰老”的状态。亚健康特色疗法包含：传统疗法：针灸疗法（特色微针刀、银质针）

4、、正骨推拿、艾灸疗法、经络罐疗、刮痧疗法、熏蒸、药浴、烫疗、中药膏方、中药内服外治疗法等。物理疗法：中频、超短波、微波、磁疗、光能、中药离子导入、冲击波等。亚健康特色疗法的治疗室为一人一室，治疗物品保证专人专用。亚健康与脊柱相关疾病1.脊柱相关疾病的前期先兆——脊柱亚健康状态近年来，人们开始逐渐认识亚健康状态，医学界也在从不同的角度研究亚健康。所谓亚健康状态，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。呈现易疲劳、活力减退、反应能力减退等症状，是一组综合症候群。造成亚健康状态的原因是多方面的，快节奏的

5、现代生活使人们长期精神紧张，处于高压环境下导致心理失衡。高热量、高脂肪饮食造成体重超重；缺乏运动、睡眠不足、长时间使用计算机等不良生活方式和习惯；环境污染及不良精神、心理因素刺激等造成心理和躯体上的亚健康状态。主要表现在生理、心理、社会适应3个方面的改变，如疲劳、困倦、头晕、头昏、失眠、健忘、心悸、胸闷、恶心、颈痛、脊背酸痛、肌肉酸楚、关节疼痛、抑郁、烦躁、焦虑、孤独、记忆力下降、注意力分散、反应迟钝、精神紧张等。亚健康形成原因复杂且不明确，临床表现多样生化指标和影像学检查无异常的情形往往困惑人们的正常生活，已经逐步威胁人类健康。长时间的亚健康状态如果没有得到及时合理的处理，人们会逐渐出现具

6、有临床意义的症状的体征，如脊柱曲度的变化、椎旁肌张力的改变、自主神经系统功能的紊乱等，甚至出现影像学的改变，导致脊柱相关疾病的发生。2.亚健康与脊柱相关疾病的联系脊柱相关疾病是指由于脊柱肌力不平衡而导致脊柱力学失衡，骨关节轻度移位，直接或间接刺激、压迫到周围的血管、脊髓、迷走神经和植物神经等，引起相应的内脏的其他器官出现一系列临床症状。其发病因素有椎间盘退行性改变、慢性劳损、椎间盘突出、骨质增生、韧带增生肥厚或钙化、先天性畸形、炎症、类风湿性脊柱炎、外伤、过度疲劳睡眠姿势不良、工作和生活中的不良姿势、受风寒湿邪、内分泌失调。临床表现为失眠、头痛、头晕、视力障碍、鼻塞、咽部异物感、血压波动、心

7、律失常、类冠心病、胸闷气短、哮喘、胃痛、慢性消化不良、糖尿病慢性胆囊炎、结肠功能紊乱、痛经、月经失调等。这些病症的产生往往有一个长期不一的潜伏期。很多人的脊柱结构有了一些异常改变，但是并没有一些临床症状出现，这就是人体自身代偿能力的表现。然而，这种代偿能力是有限度的，一旦人体失去代偿能力，就可能引发临床症状。这种代偿期人体就可能处于一种亚健康的状态，所以很多脊柱相关疾病是长期经历了骨骼、关节、软组织等功能失衡