篮球运动基本防守步法

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1、篮球运动基本防守步法教学班级：七年级执教教师：飞凤中心学校雷双课时：第1课时教学内容：1、游戏：横行霸道2、篮球运动的基本防守步法教学目标：1、激发学生积极参与学练的兴趣，了解篮球运动的基本知识。2、使大多数学生初步掌握篮球防守的基本步法的姿势，以及防守的移动步法，提升学生身体的基本素质，加强团队合作。3、通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的神。重难点：降重心、蹬地、跨步。教学程序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间开始部分一、课堂常规1、体委整队集合，清点人数。2、师生问好。3、教师讲述本次课内容。1、师生问好。2、宣布本次课内容。3、教师讲解课堂内容和要求。1、了解本

2、课学习内容。2、精神饱满，认真听讲。组织：四列横队要求：集合迅速，做到快、静、齐。3分钟准备部分二、热身活动1、教师带学生绕篮球场慢跑。2、成圆圈做徒手操。1、口令指挥，语言激励，组织学生练习。1、学生绕场地进行慢跑，听教师口令迅速作出反应。2、跟随口令模仿老师做操组织：慢跑成一路纵队，徒手操成圆圈。要求：积极参与，反应迅速。5分钟基本部分一、学习防守的基本移动脚步基本的站立姿势：双脚前后或左右开立，与肩同宽。身体重心落在两腿之间，略收腹含胸，屈肘，双手放于体侧前方。动作要点：屈膝、降低重心、抬头、目光注视全场。滑步启动：按基本的动作姿势站立，向前启动时上体迅速向前倾，一只脚用力往前蹬，一只

3、脚往前跨出。向侧启动时，向启动方向一侧移动重心，上体迅起，双脚向移动方向跨出。动作要点：移重心、猛蹬地，快跨步、快频率。二、游戏：横行霸道游戏规则：把所有的同学分组，每个同学必须横向移动绕过标志杆返回原点，然后依次完成，最迟完成的进行惩罚。惩罚内容：模仿螃蟹走路姿势。1、教师观察、了解学生动作2、叫个别学生展示、教师点评，并示范讲解动作要领。3、组织学生分组练习4、教师巡回、指导、纠错：1、组织学生尝试练习2、教师示范讲解完整动作3、组织纠错学习4、针对问题，强调重难点。5、引导学生发现问题，互相给予评价。6、教师巡回、辅导1、调动游戏队形。2、讲解游戏方法和规则。3、讲解游戏后的惩罚和奖励

4、。4、要求学生对游戏不明白的地方及时提问。5、让同学们在游戏结束后进行讨论，说出游戏的要点和成功的关键。1、学生分组做动作练习。2、仔细观察、认真听讲动作要领。3、同伴间互帮、互学 1、积极体验动作要领2、认真听讲，仔细观察3、个别展示、纠错练习4、要求动作完整、连贯，富有节奏 1、按照教师的要求积极参与游戏。2、游戏过程中听出教师的安排。3、积极参与，游戏过程中认真思考，遵守游戏规则组织：面向教师，分小组站立。 要求：认真看教师的动作示范，形成完整的动作印象。组织：四列纵队要求：注意安全，积极参与，认真思考，遵守规则。要求：激情参与愉快游戏团结合作获取胜利 20分钟结束部分1、教师带学生做

5、放松运动。2、教师对本次课小结。3、教师宣布下课。4、回收器材。1、教师带学生做放松腿部的活动，使其充分放松腿部。2、对本次课进行认真评价。3、安排学生回收器材。1、学生跟教师认真做放松运动。2、认真听教师的讲解。组织：四列横队要求：1、集合整队要快、静、齐。2、学生精神愉快饱满5分钟器材标志杆4跟篮球场