指导老师潘素卿

《指导老师潘素卿》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、指導老師：潘素卿設計者：輔四乙874065陳孟暄874066黃茗琬874071黃邦南874080李耿玄團體諮商方案設計一情緒管理團體一、團體名稱：情緒DoRoMe 二、設計者：輔四乙 874065陳孟暄874066黃茗碗 874071黃邦南874080李耿玄 三、團體總目標： 1.成員能認識情緒的意義並覺察自己的情緒。 2.成員能接納自己的正負向情緒及了解自己慣有的宣洩方式。 3.成員能瞭解信念與情緒的關係，並使用合理信念來管理情緒。 4.成員能以適當的方式表達情緒。 5.成員能了解人在團體中的價值，並朝積極正向的方向發展。 四、團體性質：教育與成長性團體 五

2、、對象：國小高年級的學生 六、團體人數：6人 七、聚會時間頻率及次數：為期八週、每週一次，共八次 八、理論基礎 我們的「情緒DoRoMe－情緒管理團體」是以AlbertEllis的理情行為治療法（簡稱REBT，以下即以此稱之）做為理論基礎的。因為情緒的產生很多時候是我們的認知上的問題，因此我們認為，要處理情緒的問題，必須從認知層次著手。接下來簡介Ellis的REBT，我們將分成三個部分介紹這個理論，分別是主要觀念、治療歷程與治療技術與程序三大部分：（一）主要觀念1.人性觀（1）人們同時具有理性、正確的思考，以及非理性、扭曲思考的能力（2）犯錯、丟臉是人們正常的

3、行為形象（3）人有能力改變自己的認知、情緒和行為2.情緒困擾的來源（1）兒童時期會從重要他人身上學到非理性的想法（2）人們會重複、自動暗示這些從他人身上所學到的非理性想法（3）大部分的情緒困擾起源於責備，責備自己或責備他人（4）獨斷、絕對的「應該」、「必須」等命令與要求，會使自己變得消沈、仇視別人或自我可憐3.A－B－C人格理論（1）A－B－C是理情行為治療法的理論與實務的核心（2）A（Activatingevent），指既存的事實或事件（3）B（belief），指信念（4）C（consequence），指行為和情緒的結果4.D－E－F治療策略（1）D（dis

4、puting），駁斥，用來協助當事人挑戰他們的非理性想法（2）E（effect），效果，指鼓勵當事人不斷在生活中演練駁斥歷程的效果（3）F（newfeeling），新的感覺，指以合宜的思考取代不合理的思考後所產生的新的情緒（二）治療歷程1.治療目標（1）協助當事人培養更實際、更彈性的生活哲學（2）減少自我責備與責備他人2.諮商員的功能與角色（1）向當事人說明他們有哪些不合理的想法，例如：「應該」、「必須」等；並教導當事人如何區辨合理與不合理的信念（2）向當事人說明：經由持續的非理性思考，才使得情緒不斷受到困擾（3）協助當事人矯正和放棄非理性的想法（4）鼓勵當事

5、人發展一套理性的生活哲學PS.治療師扮演教師的角色3.當事人在治療中的經驗（1）當事人扮演學生或學習者的角色（2）當事人此時此刻的經驗。不會花太多時間探索的生長史，以及過去的行為和現在的行為彼此之間的關係4.治療關係（1）治療者與當事人是建立在合作、開放、直接的關係上（三）治療技術與程序1.認知方法（1）駁斥非理性的想法a.舉出證據b.考慮其它的可能原因c.簡化災難法d.轉移注意力（2）家庭作業（3）幽默法2.情緒技術（1）羞恥攻擊訓練a.要當事人冒險去做原先不敢做的某些事情（2）強力與氣勢的對話－治療師與當事人角色互換，以進行駁斥不合理想法的對話（4）行為技

6、術a.要當事人在真實情境中完成某些家庭作業九、各階段團體目標（一）前言除了有諮商理論做為團體方案設計的理論基礎之外，我們也必須兼顧到團體諮商進行的原則；八次的團體可分為四個階段：第一、二次團體剛開始進行，屬於成員們相互信任的階段，在這個階段裡，領導員的工作重點在於增加團體成員之間的認識與信任感，並共同訂定團體規範，為以後幾次的團體立下基礎，此時還不會正式進入我們團體的主題；第三、四次是團體的轉換階段，領導除了繼續加強團體的動力之外，也引導開始成員們的情緒覺察，使成員們發現自己情緒產生的來源，能夠覺察到自己情緒產生的來源，也才能進行到工作階段。在轉換階段裡，領導

7、員還有一點必須注意的是，此階段成員們很容易發生衝突，因此能否處理好成員之間的衝突問題，是影響團體能否進入工作階段的關鍵；第五、六、七這三次是團體的工作階段，進入到工作階段，團體動力已經很強，成員們之間的信任也非常足夠，因此領導員此時的任務是帶領成員把把那些會為自己情緒帶來困擾的不合理想法駁斥掉，而建立起理性的想法，最後當然希望成員們能將此一信念實踐在日常生活中，使自己能夠很快找到情緒的點，並尋求情緒抒發的方法，解決情緒困擾的方式；第八次也就是最後一次，是團體的結束階段。最後一次的團體，基本上領導員已經很少處理成員的個別問題了，而是請成員們回顧前七次團體的點點滴

8、滴，以及展望未來，還有問題的成員則是另