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时间：2019-05-26
《虾米烧冬瓜简单做》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、虾米烧冬瓜的简单做法今天这道虾皮冬瓜的做法非常的简单，口感清淡的家常菜，味道很鲜美。对于不擅长烹饪又爱美的mm们来说比较适合尝试。教大家虾米烧冬瓜的做法准备材料：冬瓜、虾米、植物油、香葱、葱丝、姜丝、盐、味精（有对味精反感者可不用）制作过程：1、冬瓜去皮去瓤切条。2、虾米用清水冲洗干净泡上10分钟。3、香菜香葱洗净切小段。4、锅中放少许油爆香葱丝姜丝，放入冬瓜条翻炒均匀。5、注入一勺清水，略微翻炒放入虾米，焖煮10分钟左右。6、待到冬瓜煮到透亮，放入香葱段，加少许盐，味精调味即可出锅。冬瓜是非常好的减肥菜，冬瓜
2、性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，想减肥的人要多吃冬瓜。冬瓜还有抗衰老的作用，长期食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美，据说，日本皇后美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜来美容养颜。
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