孩子不爱吃菜怎么办？这样烹饪,让你的孩子从此爱上吃菜!

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1、孩子不爱吃菜怎么办？这样烹饪，让你的孩子从此爱上吃菜！现在的孩子挑食几乎是大多数的家长们头疼的问题，到底孩子们到底该如何才能让他们去吃菜，还得从烹饪的方法上来寻求改变，让孩子们对这个食物产生爱，这样才会让孩子喜欢上去吃蔬菜。下面就简单介绍几个蔬菜的做法，轻松让孩子告别不爱吃菜的难题。清氽丸子材料：鸡脯、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、色拉油、盐、姜、葱、胡椒粉、香油做法：1.将鸡脯肉剁成泥，葱姜切沫末，胡萝卜，菠菜打成泥；2.在鸡肉中加入葱末、姜末；3.加入蛋清，少许盐，胡椒粉，香油后进行搅拌均匀；4.将鸡肉分三份；5.一份加入菠菜泥；6.一份加入胡萝卜泥；7.

2、锅中加入水，待水烧开后用手挤出丸子下锅；8.烧开后点两次水，加少许盐即可出锅。菠菜饼材料：菠菜、面粉、油、盐、葱、芝麻油、蒜做法：1.将菠菜洗净，梗部切下；2.将梗部用料理机内打成汁；3.在锅中烧开水，加入菠菜叶稍稍加热，叶子软后即可捞出；4.将菠菜叶捞出切碎，葱蒜切末；5.取面粉，在面粉中加入鸡蛋，菠菜碎和葱末、蒜末；6.加入菠菜汁搅拌均匀；7.加入盐、芝麻油继续搅拌均匀；8.打开电饼铛，加热刷油，将面倒进电饼铛，尽量倒均匀，加热一面后翻面至微黄即可。千张菠菜卷材料：菠菜、豆腐皮、香菜、盐、黄豆酱做法：1.锅中倒入热水，待水沸后放入豆腐皮烫一分钟左

3、右后捞出；2.菠菜、香菜洗净；3.降水烧开，再加入盐，烫熟菠菜，然后将菠菜在凉水中罩一下；4.在锅中放入香菜，烫软后捞出在凉水中罩一下；5.将菠菜和香菜去掉根部；6.将豆腐皮平摊在案板上，在一边摆上菠菜后卷起，然后切成十厘米左右的小段；7.用香菜缠住菠菜卷后摆盘；8.在一个碗中加入黄豆酱即可。上面几个做法不止是可以做菠菜，可以适当的换做别的菜也可以哦，多种的样式让孩子可以更爱吃菜的。本文作者：美食的奇妙约会