《消除妒忌心理，培养健康心态》

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1、消除妒忌心理，培养健康心态【活动主题】  消除妒忌心理，培养积极心态    【活动设计意图】   妒忌是他人在某方面超过自己而引起抵触的、消极的情绪体验。学生正处在生长发育期，他们希望自己有美丽的光环，当看到别的同学比自己优秀时，心理就不服气。小学生往往以嫉妒别人的学习成果为多。妒忌心强的学生，在妒忌之时也是心理饱受折磨之时，使他们不能全身心的投入到学习生活中去，长此下去，势必影响学习成绩的提升。本活动通过多种学生喜欢的形式，来调控学生的心理，缓解和消除学生的嫉妒心,培养健康的心理。【活动目的】1、通过活动,了解嫉妒是一种不健康的心理,它给自己和他人都会造成极大的危害。2、

2、从活动中懂得缓解以及消除嫉妒心的办法，努力克服嫉妒心，培养健康积极的心理。【重点难点】重点：认识嫉妒，懂得消除嫉妒的办法，并努力克服嫉妒心。难点：消除嫉妒心，不把别人的成功变成自己的烦恼【活动方式】   采用看故事、情境实践、歌曲6、讨论等多种形式展开，寓辅导教育与活动之中。【活动前准备】1、了解学生中存在的嫉妒心理和表现形式，找好关于嫉妒的事例2、歌曲《隐形的翅膀》。【活动步骤】一、看故事揭主题1、看故事《将相和》（课件），大致内容：蔺相如和廉颇都是赵王的重要大臣。蔺相如奉命出使秦国，不辱使命，完璧归赵，被封为上大夫；同时又陪同赵王赴秦王设下的渑池会，使赵王免受暗算。为表

3、彰蔺相如的功劳，赵王封蔺相如为上卿。老廉颇居功自傲，对官位比他高的蔺相如心怀妒忌，并屡次故意挑衅….2、讨论：是什么原因让廉颇与蔺相如产生了矛盾？是什么让廉颇与蔺相如的关系缓和，从而共同辅国的呢？3、教师小结揭题当蔺相如得到了赵王的赏识和提拔，廉颇心生不愉快，其实,这就是妒忌心理。其实这种心理几乎人人都有过。可以这样说，有一定程度的嫉妒心并不可怕，可怕的是不加以控制，越变越强，产生不正常的心理。这对自己和别人都很不利。那有了这种心理怎么办？今天我们就一起来讨论讨论如何消除嫉妒心。（出示课题：消除嫉妒心理，培养积极心态）二、讨论妒忌心理产生的原因及其危害61、了解嫉妒心产生的

4、原因。（1）生讨论：录像中的廉颇为什么会产生嫉妒心理的呢？（2）师小结：产生嫉妒心往往是缺乏自信、心胸狭隘、过分要强造成的。2、明确嫉妒心的危害。（1）你被别人嫉妒过吗?（引导学生举具体的事例谈。）别人嫉妒你，你心里会怎么样?（2）你身边有嫉妒心的人吗?如果有，他们会有什么表现?（3）在集体中，如果有人存在嫉妒心，会给集体造成什么影响?（4）通过讨论师生共同总结嫉妒心带来的危害：a.给同学造成心理压力，打击上进的同学。b.不能正确认识自己及别人，看不到别人的长处，自己很难进步。c.破坏集体团结，使人际关系不合谐，大家不能共同进步。3、教师小结：在我们的学习生活中，也有一些同

5、学妒忌心非常强。他们的学习成绩不好，但他们不是去积极地寻找解决办法，而是对成绩比自己好的同学进行冷嘲热讽。其实每个人都有自己的优点。例如，有的学生语文好、有的学生数学好。当同学们妒忌别人时，总是注意到别的同学的优点，却没有注意到自己也有比别人强的地方，结果使自己心理失去了平衡，影响了学习成绩。因此，我们要在学习中克服妒忌心理，全身心投入到学习中去，努力提高自己的学习成绩。三、联系实际进一步理解妒忌心理的成因及危害61、情境选择   我们在平时的生活、学习中怎样做才是正确对待同学、朋友取得的成绩，变嫉妒心为上进心？请根课件上的事例选择答案。事例一：小刚和小明是同桌。小刚平时学

6、习比小明好，可期末考试时，小明的成绩比小刚考的要好，如果你是小刚，你应该怎么想?（1)有什么了不起的，他一定是侥幸比我考的好或者是偷看的。（2)小明的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，，我要迎头赶上。事例二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?（1)小刚太可恨了，竟敢比我强!（2)尺有所短，寸有所长，每个人各有长处，也各有短处，我数学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。事例三：丽丽和红红都被同学提名为班长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?（1)丽丽当班长，一定是作了手脚

7、，真讨厌!（2)那么多同学选小丽当班长，看来她还真有两手呢!从今往后，我可得好好向她学一学。2、生交流师共同总结消除嫉妒的“妙方”：(1)化嫉妒为竞争。6(2)心理平衡，恢复自信心。(3)虚心学习，取人所长。(4)真诚交往，珍惜友谊。3、你还有什么好方法吗？鼓励学生想出更多的方法进行交流。4、深化讨论：这些方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?通过举身边的例子讨论得出妙方：（1）将心比心，真诚相待。（2）善意宽容，交流沟通。（本环节通过情境选择和讨论，充分启发和调动学生的积极性，引起学