消除幼儿焦虑培养健康心理

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1、浅谈幼儿焦虑成因及策略研究内容提要：新《纲要》健康领域的目标要求将：“保护幼儿的生命，促进幼儿健康”放在首要位置，这更加明确了健康的真正含义：“健康”除了生理正常无病痛外还包括心理健康。现代社会不断发展，物质生活水平不断提高，同时也带来了一系列的隐患，如社会危机和压力所带来的心理健康问题。教育工作中，教师和家长一般比较重视幼儿的身体健康，往往忽视了幼儿的心理健康问题。幼儿期是一个人身心健康的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理，具有极其重要的意义在布满竞争的当今社会中，焦虑这一心理现象正受到人们的重视。而分离焦虑和社会性焦虑则是幼儿身上普遍存在的两种现象，表现为碰到问题过度焦虑、

2、不安，解决问题的能力差、羞于同他人交往等。这些消极的情绪表现极不利于幼儿心理的健康发展。为了改变幼儿的焦虑状况，笔者根据不同焦虑现象，幼儿的年龄特征，利用多种途径创设良好的心理环境，以减轻幼儿的焦虑心理。主要从建立良好的师生关系、建立良好的同伴关系、指导家长如何配合这几个方面入手，从实实在在的小事做起，从幼儿细微的心理表现人手，引导幼儿行为、疏导幼儿心理，克服幼儿焦虑，让不良心理夭折在萌芽期，使每位幼儿都快乐的成长。所谓“分离焦虑”是指儿童与他所依附的人或最初照顾他的人分离时，所表现出来的焦虑情绪。“社会性焦虑”一般指个体在社会性交往中产生的惧怕退缩反应。这两种焦虑都是个体因

3、不能达到目标或不能克服障碍的威胁而使自尊心受损时所形成的-种紧张不安而又带有惧怕的负性复合情绪。《幼儿心理学》中指出：消极的情绪会降低活动效率，导致各种消极行为，并对心理活动起破坏、瓦解作用。为了避免这种消极情绪的产生对幼儿心理造成的危害，我主要采取了这几种方法：一、建立布满爱意的师生关系，创设平等、和谐的心理环境，避免焦虑的产生。陈鹤琴说：“大家都知道，幼稚园的环境跟家庭环境是不相同的，因引，当一个小孩来到幼稚园的时候，在他心理上就发生问题了。”确实，孩子从一个原本熟悉的环境来到月一个完全生疏的环境，离开自己所依恋的亲人，不能满足自己的欲望，这在他心理上很自然的就会产生一种

4、生疏的惧怕的情感。幼儿失去原来的舒适与满足，表现出苦恼的情绪和不安定的行为，也就是本文所说的“分离焦虑”。这种现象在新入园幼儿身上表现尤为突出，而当幼儿后来所面临的环境、事件越来越熟悉，分离的焦虑就越弱，所以在中班后期和大班幼儿身上这种分离焦虑现象较少见。我们经常看到一些新入园的孩子在刚开学的几天或几周里哭哭闹闹，不愿理睬别人，甚至因为老师把他带进教室离开亲人而用踢、打、咬的方式发泄心中的不满与紧张不安。那么怎样才能使幼儿不依恋原先的照顾者，减轻幼儿的分离焦虑呢?1、用爱不定期打动幼儿，改变他们不安的心理状态。爱是幼儿精神需要中最珍贵的部分，心理研究表明，爱能使幼儿获得安全感

5、、满足感，而剥夺了爱会严重影响幼儿身心发展。幼儿入园的第一天所接触的第一个人就是老师，这第一十个人给幼儿留下的印象无疑是最深的。在工作中，我深深体会到教师的爱能使幼儿产生积极的情绪体验，从而能使幼儿尽快适应新环境，消除分离所产生的不安心理。从多年的工作经验中得出幼儿年龄越小，就越需要得到成人的爱抚。假如老师不爱这些年幼的孩子，他们就无法适应冷漠的幼儿园环境与温馨的家庭环境间的巨，大反差，就会怕上幼儿园，在与亲人分离时产生更多的焦虑。我在教小班、新中班幼儿时，更注重爱心的投入。在新生来园时，我拉拉他们的小手，抚摩他们的头，微笑着同幼儿道早安，努力与他们亲近，缩短与幼儿心理上的距

6、离，让他们觉得老师可亲，象妈妈一样。我班以前有个女孩名叫何颖，是个外地生，胆子非凡小。在军营里每个士兵都爱她、关心她，一下子来到一个生疏的环境，面对那么多完全不同的人，她心理上有很大的压力。我向她的父母了解情况后，知道她能听懂普通话，但要慢慢地说，于是每当她来园时，我就手拉手或抱她用普通话慢慢地安慰她，说一些孩子们感爱好的事，然后陪她搭积木。在进行各类游戏中带着她玩，比如我做妈妈，她做我的孩子带她去“看病”、“理发”、等。有时小便在身上也不去责备她，只告诉她以后想小便就说，避免产生心理负担。慢慢地，她开始和我说早，能较响亮地在点名时说“到”，有什么要求能对我表达了，并且和旁边

7、的几个小伙伴开始说笑了。而后来园时就不象刚来时那么担心、忧虑了。老师对幼儿的爱要公正，不能只偏爱那些聪明、漂亮或老实听话的孩子，对相貌、智力平平的幼儿也要付出同等的爱心，不然这些幼儿就会感到自卑、胆怯。幼儿在离园时也会表现出一种焦虑状态，他们与亲人分别了一天，就盼着大人早上来接他们了。这时候就会看到有的小朋友们总是张望着窗外，有的则围在老师身边问个不停：“老师，我爸爸妈妈怎么还不来接我?”这时候千万不能戏言，“你爸爸妈妈不来接你了，他们不要你啦。”这会使幼儿信以为真的。而这时候的幼儿有些焦虑、有些忧心仲