篮球教案表格-副本

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1、珠海市红旗镇三板小学教学案主备人于纬审批人授课人于纬学科体育年级五年级课型复习加新授课课题双手胸前传接球课时1流程热身→熟悉球性→讲解示范→原地运球→行进间运球→运球绕杆+绳梯练习1.培养篮球原地运球的正确姿势，逐渐提高对球的感觉（球性），发展学目标生的协调能力。2.提高学生的运球技术和身体协调性，培养学生的竞争精神与合作意识。开始部分一、集合整队，师生问好。二、检查人数，安排见习生。三、宣布本节课的教学内容。教与要求：按四列横队集合整队，要求做到“快、静、齐”。准备部分学法指导学一、慢跑热身（围操场2圈）二、二、热身操（4x8）1

2、头部运动2肩部运动3扩胸运动4体转运动5手腕踝关节运动三、熟悉球性练习1双手抛、接球2双手指拨球3球绕体练习4跨下传接球练习基本部分一、教师讲解运球注意事项（复习运球）1五指分开，掌心空出2手腕发力，肘关节随摆3上下肢协调用力二、原地运球练习1右手原地高运球30s2左手原地高运球30s3右手原地低运球30s4左手原地低运球30s三、行进间运球练习四、运球绕杆+绳梯练习四、教师讲解示范传接球（学习传接球）1篮球传球（以双手胸前传球为例）动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心

3、前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。（这种传球特点速度快）。动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。组织：四列横队○○○○○○○○○○○○××××××××××××▲要求：精神饱满静齐快○：女生×：男生▲：教师2篮球接球（以双手胸前接球为例）动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸

4、腹之间。动作要点：伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。五、传接球练习1教师用语言引导、启发，展示传接球的技术动作。（1）一对一练习（2）教师发现、点评学生展示练习。2教师启发学生二人或多人传接球练习。（1）根据同学的能力，建议练习的难度，三人两球、四人两球或多球等。（2）教师发现、点评学生展示练习。（3）结合运球传接球练习。学生根据教师讲解进行练习。练习方法：（1）单人徒手体验传接球练习（2）一对一互相传接球练习队形（3）二人或多人传接球练习（4）学生先原地低手运球，听到哨音后快速传球给同伴，同伴接到球

5、以后继续低手运球，以此反复。结束部分一、放松练习1深呼吸，意念放松2放松四肢二、小结三、整理器材四、师生再见教学反思