篮球教案表格.doc

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1、篮球教案08级体育系班级人数课次上课日期课的类型教材内容⑴复习掩护技术⑵复习策应技术⑶学习挤过技术⑷学习关门技术课的任务⒈通过复习掩护技术动作和复习策应技术动作加深掌握该技术。⒉学习挤过技术动作，学习关门技术动作。⒊让学生理解本节课内容，掌握本节课技术动作。课的部分教学内容与组织教法准备部分20分钟一：课堂常规⒈体育委员整队集合，报告人数。（图①）⒉师生问好要声音洪亮。⒊说明本次课要上的内容。⒋询问是否有见习生，安排见习生随堂观察。要求：快、静、齐。二：准备活动⒈围绕篮球场慢跑两圈（图②）⒉徒手操（图③）：①头部运动（4*8）：双手叉腰，前两个八拍前后左右

2、依次点头，第三个八拍顺时针绕环，第四个八拍逆时针绕环。②扩胸振臂运动（4*8）：先曲臂扩胸再接直臂扩胸，然后左手上右手下振臂，然后右手上作手下振臂，四个八拍。③腰部运动（4*8）：前两个八拍顺时针绕环，后两个八拍逆时针绕环。④髋关节运动（4*8）：先左脚提膝由外向内靠，再右脚提膝由外向内靠，第三四个八拍相反。⑤膝关节运动（4*8）：双手扶在膝盖上，屈膝，第一二八拍顺时针绕环，第三四个八拍逆时针绕环。⑥腕关节踝关节运动（4*8）：先左脚尖点地绕环，同时双手互插做绕腕动作，第三四个八拍换右脚重复。⑦××××××××××××××△（图①）（图②）××××××××

3、××△（图③）弓步压腿（4*8）：前两个八拍左脚成弓步压腿，然后两个八拍换右脚成弓步压腿。①侧压腿（4*8）：先左脚伸直，右脚屈膝下蹲，做上下迭起动作，两个八拍，然后换右脚伸直左脚屈膝下蹲坐上下跌其动作。滑步：屈膝，双手张开，听到哨响先全部向左边滑步，再听见一声哨响都向右边滑步，重复几次，长哨就停。⒊游戏（图④）：名称：软排砸人目的：让同学充分活动开身体各关节，培养团队合作精神，锻炼快速反应能力。规则：在半个篮球场内进行，每条边线外站两个人，其余人在场内随意跑动，不能出界，边线外的人用一个软排砸向场内同学，可以传球，落地无效，被砸中的同学做5个俯卧撑后继续

4、进行，场内同学可以在球落地前接住球，则砸出球的人做5个俯卧撑，并且接住球的人鱼刚才砸球的人互换位置继续进行。要求：听从老师安排，严格按照规则进行，积极参加游戏。要求：安静、整齐、听从口令、积极参与、动作舒展。基本部分⒈复习篮球掩护技术；(图5)重点了解是在进攻中帮助对手摆脱防守队员是运用。方法：如图学生分别站甲乙两列纵队，安排两名同学面对面防守，A防守甲队的，B防守已队的，甲队第一个同学持球，传给乙队第一个同学，马上跑到B同学侧面掩护挡好，乙列接球后借甲列同学的掩护由右边运球突破上篮。要求：按秩序进行练习，每个同学都要认真练习。⒉复习策应技术（图6）重点是

5、明白策应的使用时机与方法，进攻中一种很有效的战术配合。方法：进攻队后卫持球，将球传给图中位置中锋，后卫有中锋队员左边贴身快速插入篮下。左边前锋队员在中锋接球后马上直线向篮下切入，底线弧线两边队员在三分线外寻找空点准备接球投3分，中锋看情况可将球交给空档好的队员，，若没机会可将球交给外线后卫重新组织进攻或偷3分。要点：学生之间要相互信任，要互相有默契，明白自己在做什么，该怎么做。⒊学习挤过技术（图⑦）重点是抓住时机选择是换防还是挤过防守。方法：如图，分别站两列纵队，甲列的同学将球传给乙咧的同学，然后跑过去挡住B的左边，此时乙想右边运球，B要在乙动的同时迅速挤

6、过甲队那同学的掩护，继续盯防自己的人。队员A继续防守自己的人。⒋学习关门技术（图⑧）重点是要迅速移动，关门要关好，不能留缝，阻止对方突破。方法：1.2.3.4四名同学分别如图站位，没两名同学中间位置的三分线外站一名同学甲、乙、丙。先甲运球直线突破，1.2号迅速关门阻止突破，并且马上归位，然后乙运球突破，2.3⒋（图⑤）（图⑥）（图⑦）学习关门技术（图⑧）重点是要迅速移动，关门要关好，不能留缝，阻止对方突破。方法：1.2.3.4四名同学分别如图站位，没两名同学中间位置的三分线外站一名同学甲、乙、丙。先甲运球直线突破，1.2号迅速关门阻止突破，并且马上归位，然

7、后乙运球突破，2.3号关门堵住路线，归位，然后丙运球突破，3.4号堵住其路线，如此往复练习几次。轮流进行。要求：听从安排，按秩序进行练习，认真听认真练，注意安全。（图⑧）结束部分1组织学生放松练习：（图⑨）以横队散开站好，抖抖手，拍拍腿，前后互背。2讲评，总结该节课内容（图⑩）：今天课程很开心，同学都很积极上课，对篮球的热情很高涨啊，也很配合我的教学，内容比较多，有些同学还需要下去自己练习总体上还是很好的。3安排借球的人还器材。4下课。要求：充分放松自己的肌肉，安静听老师讲话。××××××××××△（图⑨）××××××××××△（图⑩）场地器材篮球场一个，

8、篮球20个，哨子一个。