先别急著吃棉花糖--

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1、篇名先別急著吃棉花糖--關鍵在於擁有別人沒有的本事作者王虹貽。曉明女子私立高級中學。高二乙班04號書籍先別急著吃棉花糖喬辛‧迪‧波沙達◎著張國儀◎譯民國九十五年/初版/方智叢書出版社/台北市PDFcreatedwithpdfFactoryProtrialversionwww.pdffactory.com先別急著吃棉花糖—成功與失敗的差別，並不光是努力或聰明關鍵在於擁有「別人沒有的本事」壹‧前言當棉花糖實驗從史丹佛大學發表出來後，立即引爆討論。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們

2、選擇是要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘，如果願意等，就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。以上是此書的前文。現在是一個講求速成的社會，什麼東西都要求快速，慾望變成要即時滿足，每個人都急著尋找棉花糖，然後吃掉它。似乎沒有人耐心來尋找棉花糖之後的更大甜頭，也沒有人想過，延後自身需求，在未來獲得的滿足會是即時滿足的多少倍?現今為全球化的社會，筆者認為應就全人類的議題多做研究，因此，在這次的小論文裡將就《先別急著吃棉花糖》此議題做探討。貳‧

3、正文在讀這本書之前，作者提出這個問題，請看一看。有三隻青蛙一起在一片葉子上順流而下，其中一隻青蛙決定要跳進河裡。請問：葉子上還有幾隻青蛙？大部分的人都會回答兩隻。答錯了。那片葉子上還是有三隻青蛙。為什麼？因為「決定要跳」跟「真的跳」是兩回事。＜1.＞世界的共同危機「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一個答案：為什麼有的人成功、有的人失敗？他相信，成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉

4、的人，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出。今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的回饋——只要，你別那麼急著……吃掉棉花糖！PDFcreatedwithpdfFactoryProtrialversionwww.pdffactory.com01.延遲享樂(delayedgratification)的實驗這個實驗大概是這樣的：四歲小孩被帶到一間房間，一次一個人。然後有一個大人進來，在小孩面前放了一塊棉花糖，她說她得離開十五分鐘，如果她不

5、在的這段時間裡，那個小孩沒有把棉花糖吃掉，等她回來之後，她會再給小孩另外一塊棉花糖當作獎賞。(註一)A.要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。B.選擇了及時的享受，而不是為你真正想要的東西忍耐。02.成功的人不會急著吃棉花糖如果我今天一次給你一百萬，或是每天給你一塊錢累積金額的倍數，連續給三十天，你要選哪個?(註二)當然大部分的人都會選擇一天拿一百萬，這只是圖眼前小利，而不會將眼光放遠，選擇一塊錢，三十天後將會拿到五億，多驚人的數字阿。A.成功的人說話算話。B.我跟我的車都不是你所謂

6、的美眉吸鐵，但是我選擇把錢存起來念大學，因為我相信，只要好好讀書，我就能得到人生中所有想要的東西。我那時候不吃棉花糖，換來的是現在的一切。03.練習如何不吃棉花糖—信任與影響力的重要有一次，父親要他開車，載他到離家十五公里遠的大樓開會。然後，父親要他把車開去修理廠，等車修理好後，下午五點準時接他。中午，修車技師跟他說車子修好了。於是阿朗開著車亂逛，到電影院連看了兩部。由於太投入忘了時間，電影演完那一刻已經是晚上六點五分了。他匆忙開車，到父親的辦公大樓去接他。父親一個人站在那，等兒子出現。「阿朗急急跳出

7、車外，連忙為自己的遲到道歉。『兒子啊，你到哪兒去了，我很擔心啊。到底怎麼啦？』「都是那些笨得要死的修車工人，他們搞了大半天都找不出車子的毛病在哪兒，所以一直到剛剛才修好。他們一弄好我就馬上趕來了。「父親頓時沉默了。他沒有告訴兒子，因為擔心他的安全，在五點半已經打電話給修車廠，也知道車子早修好了。「阿朗的父親把車鑰匙交給他，然後說：『兒子啊，你把車開回家吧，我想走路回去。』「父親說完就走了。阿朗跳進車子裡，把車開到父親身旁求他上車。父親拒絕，執意向前走，一邊說：『我不上車，兒子，你回去吧，』於是一整路都

8、開車跟在父親旁邊，所以，等到這對父子回到家，已經是將近五個半小時以後的事了。」(註三)A.聖雄甘地的孫子阿朗甘地說：「我只是一個普通人，能力也不比一般人好。我一點也不懷疑，任何一個男人女人都能做到我所做的。只要他或她願意付出跟我一樣的努力，而且願意抱持同樣的希望與信念。B.雖然要靠這兩樣（努力和信念）成功是條漫漫長路，但是成功的機會和收穫卻都是加倍的。PDFcreatedwithpdfFactoryProtrialversionwww.pdffactor