体育实践课教案(4)

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1、体育实践课教案第三周1课次时间9月12日--16日教材1.站立式起跑；2.游戏“长江，黄河“教学目标1、使学生初步掌握“站立式起跑“的动作要领和各种联系方法，激发学生兴趣。2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，促进身心全面发展。重点难点课的顺序教学内容教师活动学生活动运动负荷次数时间强度准备部分一．课堂常规：1.老师整队。2.师生问好、报告人数、检查服装。3.宣布课的内容和任务。二．慢跑三．徒手操1．师生问好宣布上课内容。2．检查服装，人数。3.提出上课

2、要求，安排见习生。带领学生慢跑。带领学生做徒手操，后动各关节。1.学生站成四列横队。2.学生认真听讲明白上课要求。3.学生精神饱满。跟老师慢跑。完成徒手操。1110小基本部分一.学习站立式起跑。要点：两脚前后站立，有力脚放在身后，重心下降，前移，异侧手臂屈肘防御体前，有力腿蹬地。二、游戏：长江，黄河1.教师示范动作要点。2.组织学生做站立式起跑动作。3.教师找学生示范，比较出站立式起跑的技术动作要领。4.组织学生自己联系，巡回指导。5.组织学生利用站立式起跑动作跑5-10米。1.教师讲解游戏方法和

3、规则。2.请同学示范。3.组织学生进行游戏1、学生认真听，仔细看。2、学生在老师指导下完成站立式起跑动作。3、仔细观察，总结动作要领。4.自己练习，并在老师指导下纠正动作。5.利用动作跑5-10米。1.认真听，明白游戏规则和要求2.看同学示范3．在老师组织下进行游戏活动。1510中小结束部分1.集合放松；2.总结本课；3.师生再见1.教师总结本次课的情况。2.组织学生回教室。1.听老师总结并思考。2.遵守纪律，在老师带领下回教室。15小场地器材操场课后小结1.语言表达不够清楚，废话太多，作为一个老

4、师，首先就要语言方面要过关要做到举一反三要交代清楚做什么怎么做，在表达清楚的同时也不要画蛇添足在这一点上我还是不足。2.没有统一的练习，在结束部分的运动量要比基本部分还要的大，在上课的过程中，学生的练习时间比较短，应该要有统一的练习，而且要长一点，在结束部分我没有注意到学生已在运动过后的状态下还要练习比它强度还要大的自由练习，在这当中，不但不能起到放松状态，反而加重了学生的运动量这个也是需要注意的