2013年高考应考取胜策略

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1、高考应考取胜策略沉着心细重实求活笑傲高考——高三(6)班2011高考应考取胜策略谈1我用青春的名义宣誓：我要用智慧培育理想！我要用汗水浇灌希望！我要踏过书山坎坷！我要渡过学海茫茫！我没有失败的理由，我走过的每一步都是成功的保障！我不负父母的期盼；我不负恩师的厚望；我不负天赐的智慧；我不负青春的理想！不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨！我将带着顽强的微笑，去赢得志在必得的辉煌！相信自我，不断超越！挑战自我，追求卓越！严守纪律，科学作息，注重基础，勤于钻研，能吃大苦，善于攻坚，艰苦奋斗，自强不息，迎难而上，百折不挠，争分夺秒，精益求精，步步向前，勇创辉煌。8/6/2021高考应考

2、取胜策略为了高考，我们日夜奔忙，乐此不疲，整整追逐了12年！正因如此，高考于我们从来不陌生，也不神秘。高考，一直存驻我们的心中；高考，贯穿于我们激情燃烧的岁月；高考，属于我们的成功就在眼前！——是为题记3高考应考取胜策略一、考前准备1、扎实的知识技能准备。考前注意检查知识漏洞和知识结构的薄弱环节，不再纠缠于细枝末节的知识，突击记忆一些必要记住的东西，发现问题时要相应修改复习时间表。2、做好应考第一科的充分准备。首战告捷，信心会大增，一鼓作气，取得全局胜利。特别提醒要做好作文审题意识和方法的准备，以及作文素材的准备。（如准备一些感动自己的文字，自己最刻骨铭心的经历，一些经典事例等）3

3、、正确对待压力。压力既来自自己，又来自于别人，保持适度的压力和焦虑有利于激活思维和智力的良好发挥。4高考应考取胜策略4、正确对待老师的猜题和信息来源。相信别人不如相信自己，不要乱了自己的阵脚，影响备考计划、节奏和心态。5、注意考前的饮食和营养。切记不能随便吃一些混杂的东西。吃不一定要可口，饮不一定要甜美，食堂所提供的饮食足够为大家高考提供足够的营养需要。6、要注意体育锻炼。以确保高考所需要的体能和精神支持，但不要进行对抗性或运动量大的体育活动。7、全面熟悉高考规范管理的各项要求。作好遵纪守法的充分心理准备，用自身最大的努力和最真实的成绩接受国家的挑选5高考应考取胜策略8、做好正确和

4、规范答题的充分准备。一要训练答题卡的正确涂写；二要养成正确和规范答主观题的良好习惯，书写、格式、位置等务必规范、整洁、美观。9、做好应考的物质准备。证件和考试工具要齐备（身份证、准考证、铅笔、橡皮擦、黑色签字笔2—3支、三角板等一应俱全），最好能用一个透明的工具袋装好，每次离开宿舍，踏进考场前都要细心检查。10、做好应考的精神准备。一要心情放松，保证睡眠质量，如果感到睡不着，要善于给自己积极暗示：“就是失眠，我也能考得很好！没关系！”又或可以采取数数字或想像的方法治疗失眠。数数的正确方法应当是“12345,54321”，如此重复。也可深呼吸，想像心情愉悦的事情，帮助催眠。二要保持良

5、好的精神面貌应考。多想开心的事，回忆自己成功或引以为豪的往事，以饱满的精神和昂扬的斗志应对每一天的考试。（高考是黑马尽出的温床。）6高考应考取胜策略二、考试策略(一)从战略上藐视高考，从战术上重视高考。高考也仅仅是一场平常的考试而已，是我们人生的一次自然历程，必然是水到渠成，因此，轻松、从容应考。但同时，也要严肃、认真对待每一场考试，不因试题难或易而显出浮躁，做题要脚踏实地，精益求精。提早15或20分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的心灵体操。提醒自己作到“

6、四心”:一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。在进入考场后等待发卷的时间里，如果心理高度紧张，不妨可做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念“1……”；第二次仍重复上述过程，与此同时默念“2……”，如此反复10次左右，时间约为1分钟。情绪就会镇静自若。7高考应考取胜策略（1）应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。（2）对试卷作整体观察。看看这份试卷的名称是否正确、共

7、多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求，有时监考老师还会宣读更正错误试题。整体认读试卷：试卷分几个部分，总题量是多少，有哪几种题型等等。对全卷作了整体把握，以便尽早定下作战方案。对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大致估计，做到心中有数，以便灵活应答各题。对全卷作整体感知后，重点看一两题比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目，看着这些题目，自己的情绪便会进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，答好全卷的信心就树立起