形神拳说课李丽丽

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1、说课内容一、备课标：本课以《体育与健康课程标准》为依据，按水平四的课程目标要求，结合学校教学场地设施，以及学生的实际情况为前提设计。围绕体育的重点是解决学生的体质问题、难点是调动学生自觉的进行锻炼，而选择了武术锻炼方式，让学生的上下肢都得到一定的练习，并且在多样的练习形式中培养学生的坚强意志，使学生的身心得到全面的发展。二、教材分析：武术是我国民族传统体育运动项目。形神拳属于长拳套路，其特点是动作舒展，刚劲有力，节奏鲜明。全套动作加上预备势和收势共有32个动作，正常速度完成约需一分钟，因此，具有一定运动量。完整套路练习对于增加人体肺活量、提高内脏机能以及身体的协调能力和上下肢的伸展幅度有

2、着独特的锻炼作用。同时，长拳对于身体姿势和演练技法的要求，可以使学生形成良好的身体姿势并体现出武术的“精、气、神”。武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，同时培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。三、学情分析：本次授课对象是初二年级的学生，他们正处于身体发育的期，他们活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点业也为很好的完成教学提供了有力的条件。但是由于当前独生子女数量大、城镇学生占数多，所以他们吃苦精神缺乏，个性差异大，学习注意力也不

3、是很集中等原因，在学习时教学内容和时间一定要安排合理。本次课选择了武术形神拳为主要内容是结合了学生当前的特点，希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展，为今后的体育学习奠定基础。四、教学目标：1、认知目标：学生了解武术的分类及本节课所学的动作名称。2、技能目标：让学生初步掌握《形神拳》1-5节动作路线、动作要领，发展学生的协调性。3、情感目标：培养学生武德高尚，增强学生的精、气、神。五、重难点：1、重点：套路中动作与动作之间的衔接自然2、难点：震脚砸拳，马步冲拳四、教学流程：1、课堂常规2、快速热身操设计意图:做好准备，预防损伤。（简短的热身操，能快速活动开身体各关

4、节，达到一定肺活量。）3、手型步型学习设计意图：基本手型、步型，为下面学习做铺垫。(学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很优劣高，柔韧性的直接影响到完成动作的质量。因此，步型练习，防止出现韧带拉伤和扭伤。)4、教师讲解示范设计意图:“兴趣是最好的老师。”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。5、学生尝试（1）学生按小组结合，体验动作。组织形式：让学生（10人）结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。设计意图：课堂上应

5、给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生学习的积极性。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。（2）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。设计意图：武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加

6、逼真。6、比武大会组织形式：1、四组运动员由小组长带队，参加比赛。教师当裁判。2、评分标准：（1）武术礼仪3分（2）队形整齐、创新3分（3）练习完整4分3、学生相互观察、交流、评价。设计意图：充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。7、结束部分：1、放松小结。《八段锦》设计意图：《八段锦》动作柔和缓慢，松紧结合，动静相兼，调整气息。以达到全身心的放松。2、师生“抱拳礼”道别下课设计意图：既可以达到复习巩固的目的，又可以放松学生的身心，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相

7、学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”。