做个幸福的老师

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1、嗨，老师们，要开学了，经过一个假期的休整，您准备好“满血复活”了吗？这个学期，您打算怎样度过呢？圝圝小编猜想，您一定为新学期做了精心的计划。不管您的计划是什么，千万不要忘了，在紧张工作的同时，要让自己更幸福——圝圝您幸福了，学生才能幸福，教育才能幸福哦！圝圝那么，怎样收获幸福的新学期呢？听听朱永新、于漪、窦桂梅、李镇西等教育名家们怎么说吧！　朱永新：提高效率圝圝职业倦怠是各行各业均可能发生的一种状况，但我在百度里输入“职业倦怠”，首页“相关搜索”共有九条，其中六条是指教师的职业倦怠，这个结果应该说是触目惊心的。

2、它充分说明，教师的幸福正在被偷走。圝圝教师的职业倦怠，一般无外乎有几种原因：一是工作压力大；二是收入与付出不成正比；三是社会期望与教师实际素养之间存在很大差距；四是成就感过低。而一般的解决方案，从外部而言，多是要求给教师减压并提高教师待遇；从内部而言，往往是期望教师能够通过情绪管理等策略自我减压。圝圝事实上，从心理学的角度讲，工作压力与职业倦怠并没有绝对的关联，工作压力大的人不一定产生职业倦怠。最根本的原因，与其说是由工作压力所致，不如说是没有充分专业化的必然结果。当教师专业化程度低的时候，职业与教师个体生命之

3、间必然产生断裂并构成紧张关系，这种紧张关系，正是职业倦怠的根源。圝圝其实，比减轻负担更重要的是提高效率，减少无用功。要提高效率，只有提高专业化水平一条路可走。与其“减负”，不如“增效”，效率提高了，负担自然就减下来了。圝圝当然，这需要多方面的共同努力，使教师的自主创造和专业追求有足够的空间、受到足够尊重。小编说：圝圝提高教师的专业化水平，虽然不能仅依靠教师自身，这与教改的进程、学校的管理等“保卫教师幸福”的环境都有关系，学校要给教师通过专业成长实现更好生命状态的动力和环境，可是咱老师本身也要更努力。圝圝从这个学

4、期开始，给自己列一个时间利用、专业发展的计划详单吧！提高工作效率，感受到专业发展带来的快乐，幸福感自然就来啦！于漪：让工作有趣圝圝我有这样的感觉，我们年轻的时候是很穷的，但是却感到很幸福。如果每一节课，我认真地研读了文本，又从孩子的实际出发，课上得得心应手，学生喜欢，那么我就有一种成就感、一种满足感，感到很幸福。圝圝其实，若想感受做教师的幸福，要把了解学生当成是一个非常有趣的事情。若想上好课你是要动很多脑筋的，不仅对文本解读要到位，而且要对学生的知识水平、内心需求、兴趣爱好都进行了解。如果把事情都看得很累，那自

5、己就不舒服了。其实带着一种兴趣，一种探究的心态，去跟孩子交流沟通，你会觉得很有趣。小编说：圝圝谈起教育，于漪经常提起“幸福”二字。怎么能那么幸福呢？原来，于漪认为，若觉得每天都需要做的事情很有趣，一定会更幸福！圝圝以有趣的心态看待您的学生、看待您的教育教学任务，就从这个学期开始吧！窦桂梅：捧起好书圝圝曾国藩说，有的人天生气质高贵，有的人，需要后天的读书来改善。甚至可以说，书，是最高档的美容品，最有效的营养剂。那些历经时间沉淀，依然流光溢彩的文字，在我们的心灵中留下缤纷的映像，让我们内心的气象漫卷云舒。此刻，你的

6、脸上不洋溢着从容、淡定的自我满足才怪呢。圝圝有的老师苦于没有时间读书，其实，读书就是最好的备课。只有读书，才能一头抓着教学，一头抓着学养，然后从中间串联起学生。这样，你才有底气站在讲台上。圝圝不仅如此，还要读无字的书，要悉心结交那些爱读书的人。物以类聚，人以群分。我经常在生活中，在书信里、电话中，和朋友交流读书、工作的体会。交流完毕，每每心情舒畅，仿佛从空气清新的田野刚刚休整归来。百忧劳心的日子里，能有这样的朋友们一起经营人生的时光，实在是一种幸运。 小编说：圝圝幸福的教师都明白：只有多读书方可重新认识自己，保

7、持头脑的清晰，让枯燥的生活变得有意义，让工作永葆活力，还会带来宁静、浪漫、激情……把读书当作一种生活方式，这个学期，我们一起努力吧！李镇西：心态阳光圝圝幸福，源于心态；不幸福，也源于心态。我曾给年轻的老师们评论过网上流传的一些段子，比如：“一等教师是领导，吃喝玩乐到处跑。二等教师管后勤，轻轻松松维持人。三等教师体音美，上班还能喝茶水。四等教师史地生，周末还能去踏青。五等教师语数外，比比看谁死得快。六等教师班主任，累死讲台无人问。”圝圝我说，这些段子初一看觉得很解气很痛快，“终于有人为我们鸣不平了”。但实际上这些

8、段子大多似是而非，夸大其词，不但不能减轻自己的郁闷，反而会增加自己的痛苦。放眼这个社会，这个国家，更多的人比我们更苦更累。我经常对老师们说：“如果我们对自己的职业不满意，其实只有两种选择：要么改变职业，要么改变职业心态！”圝圝我不是主张面对不公平要逆来顺受，不，如果可能我们完全可以也应该依法维护自己的权利与权益。问题是，由于种种原因，很多时候事情并不那么简单，种种不公也不可能在一个早晨