古典式摔跤运动员膝、髋关节肌群力量的运动生物力学研究

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1、北京体育大学硕士学位论文古典式摔跤运动员膝、髋关节肌群力量的运动生物力学研究姓名：王舸申请学位级别：硕士专业：运动人体科学指导教师：刘学贞20021001摘要摔跤是一项历史悠久的体育项目国际式摔跤是奥运会的一个大项在现代竞技体育中占有重要的地位作为一种双人徒手对抗的竞技运动力量与技术是摔跤运动的两大基本要素而力量训练也一直是摔跤训练的一个重中之重传统的力量训练以各种负重练习为主有许多成功的经验但随着竞技体育的飞速发展对训练的水平也提出了更高的要求当前的发展趋势是研究越来越细致深入学科界限越来越模糊先进的技术设备提供了越来越丰富有效的手段先进等速仪器的出现使我们可以了

2、解各关节肌肉力量的情况从角度速度做功等详细具体的指标来研究肌肉力量准确的录像解析系统可以帮助我们了解专项技术的细节同样为我们提供了技术动作的角度速度等参数如果把二者结合起来从专项技术的角度来分析运动员的力量素质是否符合专项特点的要求对力量训练的指导意义不言而喻本文运用MERAC等速测力系统对北京古典式摔跤运动员的膝髋关节肌群力量进行测试速度设定为60>/s和240>/s利用爱捷EIMG50录像解析系统对运动员抱提技术进行生物力学解析取得膝髋关节角度角速度等参数通过对比分析研究古典式摔跤运动员下肢肌群力量特征研究表明1.古典式摔跤运动员的膝关节等速肌力屈肌慢速力量相对

3、较弱伸肌力量优秀髋关节屈肌相对较小而伸肌力量突出膝髋关节均表现出快速肌力好的特点这是摔跤专项特点的体现2.古典式摔跤运动员的膝关节H/Q值较低这是运动员伸肌力量突出造成的符合专项技术特点3.古典式摔跤运动员下肢肌群峰值力矩出现的角度基本在实际动作范围之内说明运动员的下肢膝髋关节肌力符合专项技术动作的要求建议1.古典式摔跤运动员训练应适当加强腘绳肌力量训练以防止过大的拮抗肌肌力差距造成的膝关节损伤2.加强股四头肌腘绳肌的慢速快速肌力训练快速肌力练习时速度以400480º/s为宜加强伸髋肌群的快速肌力训练速度240º/s关键词摔跤等速力量技术分析北京体育大学硕士学位论文

4、1前言古典式摔跤是国际式摔跤的一种作为一项竞技体育运动摔跤有着悠久的历史在出土的5000年前古埃及人的墙壁上就已经出现了摔跤的图案两千年之后当古代奥运会在公元前776年举行的时候摔跤自然成为了其中的比赛项目此后摔跤便一直是奥运会中的主要的比赛项目之一又过了大约1500年当现代奥林匹克运动会在1896年诞生的时候摔跤的地位没有发生丝毫的减弱当时的赛事组织者考虑将摔跤同历史传统联系起来使这一运动在希腊亚述巴比伦印度中国和日本等文明古国继续受到人们的欢迎于是他们沿袭古希腊和罗马人的角斗方式设立了古典式摔跤这使得古典跤与田径游泳体操等项目一起成为现代奥运会的九大创始项目之一

5、在第二届巴黎奥运会上又增加了自由式摔跤与古典式摔跤一起组成了奥运会的一个大项――国际式摔跤作为一项双人徒手对抗的竞技运动力量与技术是摔跤最重要的两大基本要素摔跤又称角力意思很明了两个人进行力量的较量摔跤的技术是无数跤手们在比赛中的方法经验总结摔跤运动发展到今天力量与技术已经达到了一种水乳交融的境界没有精湛的技术根本无法在赛场上与对手抗衡而如果力量不足再好的技术也将大受限制甚至无用武之地正因如此力量训练一直是摔跤界关注的一个焦点和难点关于肌肉力量目前国际上以等速肌力测试与训练的研究最多也取得了相当丰硕的成果等速肌力测试仪器可以在任意需要的速度条件下1500>/s对运动

6、员的关节肌力进行测试或训练尽管对古典式摔跤肌肉力量的研究鲜有报道但在其他项目方面针对单一关节的等速肌力有许多研究成果可以借鉴严格地讲这里所说的力量是专项力量的概念只有适合专项特点的力量素质才能在比赛中真正发挥作用到达克敌制胜的目的通过生物力学录像解析的手段可以了解摔跤技术的运动学参数从而可以进一步分析其专项技术所需的特性素质研究摔跤项目的专项特征研究什么是合理的摔跤专项力量素质是提高摔跤训练的质量加强科学化训练的有效途径之一具有很高的实用价值并且拥有广泛的应用前景本文从运动队训练的实际需要出发运用等速肌力测试并结合运动技术录像解析来分析研究古典式摔跤运动员的膝髋关节

7、肌群力量特征目的是找寻适合摔跤专项的肌力特征为运动训练提供科学依据1北京体育大学硕士学位论文2文献综述2.1摔跤项目的研究现状我国的国际式摔跤运动始于五十年代但文革期间被迫中断七十年代末重新恢复了国际式摔跤教练员和运动员基本上是从中国式摔跤转过来的创建阶段的训练都是摸着石头过河通过国际摔跤联合会在华举办的几个培训班开始起步边学边练这个时期的科研工作也无从谈起进入八十年代后有部分从事运动生化的学者在本学科的研究中涉及到摔跤项目如翟士嶺李协群等人他们在研究多个项目的血液生化指[1][2]标时与摔跤有关的主要是血尿素这与国内外其他学者的研究相一[3][4]致即血尿素可