1、2015情绪管理与职场减压单选题（共30题每题2.00分）1.人的情绪的重要表现形式是：（ ） A 、语言B 、认知C 、学习D 、行为答案：D参考答案：D得分：2.002.心理资本包含有（ ）。 A、 希望 B、 乐观 C 、主观的幸福感 D、 以上都包括答案：D参考答案：D得分：2.003.关于压力的说法正确的是（ ）。 A 、要求太多 B 、超出能力所及 C 、使人无法忍受而产生的心理和生理状态 D 、以上都正确 答案：D参考答案：D得分：2.004.
2、性格分类中,既优柔又理性是属于（ ）。 A 、和平型 B 、活泼型 C、 完美型 D、 力量型答案：C参考答案：C得分：2.005.宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有：（ ）A、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象B 、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来C 、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D 、以上都可以答案：D参考答案：D得分：2.006.根据马斯洛的需要层次理论，人的最基础的需要是（ ）。A、安全需呀 B、
6、、酸葡萄心理 B、阿Q精神 C、甜柠檬心理 D、雷锋精神答案：C参考答案：C得分：2.0017.辨认自身或他人压力的关键是：() A 、了解身体状况以及相关的行为变化 B 、了解反常情绪反应以及身体变化 C 、了解反常的情绪反应以及相关的行为变化 D 、 了解身体反应以及情绪控制能力答案：C参考答案：C得分：2.0018.预先培养应变能力取决于对：（ ）A 、新科学技术的掌握B 、劳动力市场供需变化的认识C 、自我的清醒认识D 、劳动力市场的正确分析答案：B参考答案：B得分：2.0019
8、的生理变化，具有极大的：（ ） A、前瞻性和整合性B 、不随意性和不可控制性C 、不可行性和无挑战性D 、方向性和系统性答案：B参考答案：B得分：2.0023.人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而忽略了个人的感受 （ ）A、 是 B 、否答案：A参考答案：A得分：2.0024.关于不良情绪的调适,我们不应该（ ）。 A 、勇敢面对消极情绪 B 、调整对刺激情景的认知结构 C 、悲观面对消极情绪 D 、学会放松 答案：C参考答案：C得分：2.0025.知
