4第4课多彩的情绪

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1、欢迎走进政治课堂执教者：张艳霞第四课多彩情绪人之常情喜怒哀惧人类最基本的情绪类型有四种：情绪词语接龙：活动过程：以小组的形式开展活动。1．小组成员围成一圈，事先确定以顺时针或逆时针的方向顺序接龙。2．从某个同学开始，按照事先确定的方向，用描写情绪的词接龙。但是不要求字接上，只要求说出表示情绪的词即可。如“高兴—快乐—伤心—生气……”3．要求不能重复，接不上来或者用词不对者为输。活动提示：强调活动纪律。小组内有一人将同学们说出的词都记录下来。喜怒哀惧喜悦满意开心眉开眼笑手舞足蹈狂喜欢乐愉悦兴高采烈欢欣鼓舞愤怒大怒生气暴跳如雷怒发冲冠气恼不

2、满气愤怒目而视拍案而起难过心痛悲伤泪流满面悲痛欲绝忧郁失望凄凉伤心不已伤感害怕紧张担心大惊失色提心吊胆心悸退避仓惶慌张不安不寒而栗情绪分类词语表我们人类在上述四种基本情绪的基础上，又组合成了很多复杂的情绪，如：惊怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、悲愤交加、百感交集、哭笑不得、悲喜交加等。我们把这些复杂的情绪称为复合情绪。复合情绪情绪色谱我遇到的难忘的事情当时的情绪体验情绪色彩………………………………情绪子午线1、少年的情绪特点是什么？2、情绪有正常和不正常之分,那什么是正常情绪和不正常情绪？3、情绪又分积极情绪和消极情绪那什么是积极情绪和消

3、极情绪？正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。（如：面临考试感到紧张；取得好成绩感到快乐等。）不正常情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。（如：参加某项比赛由于过分紧张而中途退场；由于一次考试失利而长久地沮丧等。）情绪有正常和不正常之分积极情绪或良好情绪是对人的健康和发展有利的情绪。（如：愉快、轻松、开朗、乐观向上、充满希望等。）消极情绪或不良情绪是对人的健康有害的情绪。（如：抑郁、忧愁、烦恼、焦虑、沮丧、生气等。）情绪又分积极情绪或良好情绪和消极情绪或不良情绪.反思:在你的情绪经历中,哪些是积极情绪?哪些是消极情绪?积极情绪消极情

4、绪情绪类型产生原因调节不正常的、消极的情绪,保持和培养积极的情绪。不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用；反之，不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康，妨害我们的学习、工作和生活。不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的影响。阅读下面的资料，谈资料给自己的启发。某研究机构从25万名中小学生中挑选出1500名智商高的学生进行追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明：他们不仅具有较高的智商，而且具有良好的情绪，如热情、自信等。(2)一项关于记忆与情绪关系的研究显示情绪低落的学生几乎忘掉记忆内容的1

5、/4；而情绪良好的学生在相同时间却只忘掉1/20。走进生活畅谈收获请把你这节课所学到的知识和受到的启发说给大家听。情绪寄语快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢？