游泳运动对长春市学龄男童身体机能和bmi指数影响的实验研究

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1、分类号：G804单位代码：10183研究生学号：2013152013密级：公开吉林大学硕士学位论文游泳运动对长春市学龄男童身体机能和BMI指数影响的实验研究ExperimentalstudyontheeffectofswimmingexerciseonbodyfunctionandbodymassindexofschoolagedboysinChangchun作者姓名：冯宁宁专业：运动人体科学研究方向：运动健身与健康体适能的理论与应用指导教师：孙茹教授培养单位：体育学院2016年6月游泳运动对长春市学龄男童

2、身体机能和ＢＭＩ指数影响的实验研究ＥｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌｓｔｕｄｙｏｎｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆｓｗｉｍｍｉｎｇｅｘｅｒｃｉｓｅｏｎｂｏｄｆｕｎｃｔｉｏｎａｎｄｂｏｄａｓｓｉｎｄｅｘｏｆｓｃｈｏｏｌａｅｄｂｏｓｙｙｍｇｙｉｎＣｈａｎｇｃｈｕｎ作者姓名；冯宁宁专业名称：运动人体科学指导教师：孙茹教授学位类别：体育硕±答辩日期：２０１６年０６月未经本论文作者的书面授权，依法收存和保管本论文书面版本、电子版本的任何单位和个人，均不得对本论文的全

3、部或部分内容进行任何形式的复制、修改、发行、出租、改编等有碍作者著作权的商业性使用（但纯学术性使用不在此限）。否则，应承担侵权的法律责任。吉林大学博士(或硕士)学位论文原创性声明本人郑重声明：所呈交学位论文，是本人在指导教师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。学位论文作者签名：日期：年月日摘要8-10岁年龄段的儿童处

4、于快速生长发育阶段，这一时期的身体机能和BMI指数状况对其以后的健康水平有极为深远的影响。游泳运动是一项深受公众欢迎的体育运动，在日常生活中极为常见，其作为一项健康绿色的运动已成为很多学龄儿童参加运动锻炼时的首要选择。本文的研究目的是通过采用预先设计的游泳运动方案，探讨游泳运动对长春市学龄男童身体机能和BMI指数的影响。本文采用分组对照实验，经过对长春市两组学龄男童12周的运动干预，获得实验前后两组学龄男童肺活量,坐位体前屈,纵跳,握力,平板支撑,单腿闭眼站立，BMI指数等相关数据，进而分析游泳运动对长春市学

5、龄男童身体机能和BMI指数的影响。得出实验结论如下：1游泳运动对长春市学龄男童身体机能的作用接受游泳干预的学龄男童，实验后肺活量、坐位体前屈、纵跳、握力、平板支撑时间、单腿闭眼站立时间相比实验前出现了显著增长；对照组无显著性增长。说明在游泳训练的干预下，学龄男童的肺活量、关节柔韧素质、肌肉力量、平衡能力得到非常显著性提高，游泳运动对学龄男童身体机能发育有显著影响。2游泳运动对长春市学龄男童BMI指数的作用接受游泳干预的学龄男童，实验后BMI指数均值相比实验前出现了非常显著改变；对照组无显著性改变。说明在游泳训

6、练的干预下，学龄男童身体形态发育状况发生显著改变，游泳运动对学龄男童的身体形态发展水平有显著影响。本文探索游泳运动对提高长春市学龄男童身体机能、提升身体发育水平的影响，探索适合学龄男童游泳运动训练方法，为科学的指导学龄男童开展游泳教学课程预备基础的参考数据。关键词：游泳运动；学龄男童；身体机能；BMI指数IAbstract8-10yearsoldisonepeakofthegrowthanddevelopmentofthehumanbody.Thephysicalfunctionandhealthlevelo

7、fthisperioddirectlyaffecttheadultphysical,mentalandlaborcapacity.Swimmingisasportthatissuitableforallages,anditisalsooneofthesportsthatarepopularamongschoolagedchildren.Swimmingasahealthygreensporthasbecometheprimarychoiceformanyschoolagedchildren.Thepurpos

8、eofthispaperistostudytheeffectsofswimmingonthephysicalfunctionandBMIoftheschoolagedboysinChangchunbyusingaswimmingschemedesignedinadvance.Weconductexerciseinterventionfor12weeksinthetwogroupsofschoolag