双分教学法在普通院校健美操选项课中的实验研究

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1、成都体育学院专业学位研究生硕士学位论文题目：“双分”教学法在普通院校健美操选项课中的实验研究姓名：王柯学号：2013103334培养单位：成都体育学院研究生部专业领域：大众健身健美研究方向：运动训练导师姓名：杨世勇（教授）二○一六年五月二十七日成都体育学院学位论文版权使用授权书本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意＂教学校对本人递交的学位论文ｒ双分学法在普通院校健美操选项课中的实验研究》保留并向国家有关部口或机构送交论文的复印件和电子版，允许在校内和与学校有协议的部

2、口公布论文并被查阅和借阅。本人授权成都体育学院可将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可Ｗ采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。学位论文作者签名：年＾月成都体育学晓学位论文原创性声明＂＂本人郑重声明双分■：本人所呈交《教学法在普通院校健美操选项课中的实验研究》是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。除文中己经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体己经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献

3、的个人和集体，均已在文中Ｗ明确方式标明并致谢。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。学位论文作者签名：ＸＶ文年＾月＾日成都体育学院硕士学位论文“双分”教学法在普通院校健美操选项课中的实验研究专业领域：大众健身健美姓名：王柯导师：杨世勇教授摘要：随着科学的不断发展，社会的不断进步，世界各国的竞争也愈演愈烈，人才的竞争也是越来越突出，同时，人们的压力也越来越巨大，面对高压情况人们的健康问题势必会出现状况存在隐患。学校体育的教学目标是在提高学生的身体素质的同时，培养他们自觉、主动

4、、积极的参加体育活动意识，提高参加体育锻炼的频率，培养他们终身锻炼的健身观念。因此，如何能让学校体育的教学目标有效的发挥出来，这与体育的教学方法息息相关。健美操是一项在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操运动源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种，通常采用徒手或轻器械进行练习。健美操分为健身性健美操、表演性健美操和竞技性健美操三种。作为普通大学生的选项课，本课体主要以健身性健美操内容作为主要教材，以健美操最基本的步伐动作，结合

5、《全国大众健美操锻炼标准》基础套路的教学和练习来培养学生的健美操基本技术和运动技能，实现对学生的身体综合素质和技能的提高。本文采用的研究方法有文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、逻辑分析法和数理统计法，以“双分”教学法在高校健美操教学中的运用为研究对象，在四川旅游学院选取以健美操为选项课的160名女生为实验对象，在确保研究对象基础条件基本一致的情况下将她们分为实验组和对照组，每组80人，进行为期16周（32学时）的教学实验，实验组采用“双分”教学法，对照组采用传统教学法，实验结束后对从实验

6、中得到的数据进行统计分析、讨论和研究。研究结果：1、“双分”教学法有利于提高教学效果和教学质量；2、“双分”教学法有利于培养学生学习的积极性和集体荣誉感；3、“双分”教学法更有利于学生的全面发展；4、“双分”教学法有利于师生关系的建立，拉近师生之间的距离；5、“双分”教学法符合素质教育的要求，教学效果显著。建议：1、教师的专业技能是促进“双分”教学法在高校推广的重要途径；2、充分了解学生的兴趣爱好，做到因材施教；3、及时调整层次，用发展的眼光看待不同层次的学生；4、采取“双分”教学时应注重培养学生

7、的团队协作品质。关键词：健美操；“双分”教学法I成都体育学院硕士学位论文Abstract：Withtheconstantdevelopmentofscienceandsociety,competitionisbecomingintensearoundovertheworld,andsoisthetalentcompetition.Atthesametime,peoplearefacingmoreandmorepressure,sothattherearesomehealthproblemscomi

8、ngtheway.Thegoalofphysicaleducationistoimprovethestudents'physicalquality,andtohelpthemtoestablishthesenseofconsciousnesspositiveandactiveattitude.Enhancingthefrequencyofphysicalexercise,andtobuildalifelongphysicaltrainingnotion.Therefore,howt