不同体育选项课对学生体质健康影响及对策研究——以无锡工艺职业技术学院为例

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1、学校代码：誦５学号：２０１２４３０６０７１，、■ｍｍ子—＇＇ＳＯＯＣＨＯＷＩＶＥＲＳＩ；ＵＮ：．ＴＹ．＾嘴：山；；，Ｈ＾ＨＨ不同体育选项课对料体纖康剌及对策硏究—ａ无锡工艺职业技术学院为例Ｄｉｆｅｒｅｎｔ〇的１〇打Ｓｃｏｕｒｓｅｓｆｏｒｓｔｕｄｅｎｔｓ地ｖｓｉｃａｌｈｅａｌ化ｆａｃｔｏｒｓａｎｄｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓｒｅｓｅａｒｃｈ—ＡｍｓｅｘａｌｅｏｆＷｕｘｉｎｓｐｉｔｉｔｕｔｅｏｆａｒｔｓａｎｄｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ研究生姓名缪

2、嵩指导教师姓名王岗专业名称化育教育研究巧向学校体育所在院部苏州大学体育学院ｉｌ论文提交日期２０！６年３月苏州大学学位论文独创性声明本人郑重声明；所提交的学位论文是本人在导师的指导下，独立进行研巧工作所取得的成果。除文中己经注明引用的内容外，本论文不含其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果，也不含为获得苏州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材料。对本文的研巧作出重要贡献的个人和集体。，均已在文中Ｗ明确方式标明本人承担本声明的法律责任。表曰期！论文作者

3、签名：保：节苏州大学学位论文使用授权声明本人完全了解苏州大学关于收集、保存和使用学位论文的规定，即：学位论文著作权归属苏州大学。本学位论文电子文培的内容和纸一质论文的内容相致。苏州大学有权向国家图书馆、中国化科院文献信息情报中也、中国科学技术信息研究所（含万方数据电子出版化）、中国学术期刊（光盘版）电子杂志化送交本学位论文的复印件和电子保文存档和，汇允许论文被查阅和借阅，可Ｗ采用影印、缩印或其他复制手段编学位论文，可Ｗ将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索。本涉密论文〇学位

4、论文属在年＿＿月解密后适用本规定。论非涉密论文□文作者签名：踩煮心曰期：导师签名：曰期：不同体育选项课对学生体质健康影响及对策研究中文摘要不同体育选项课对学生体质健康影响及对策研究——以无锡工艺职业技术学院为例中文摘要国家学生体质健康测试是一个科学、客观、全面、合理、实用的学生体质健康评价体系，目的是让人们关注青少年身体的健康成长，推动阳光体育活动的开展，充分体现了党和政府对学生体质健康的高度重视。然而，从每年一度的全国体质检测报告中可以发现：肥胖、耐力降低、力量缺乏等现象比比皆是，学生体质健康水平

5、持续下降的趋势触目惊心。本文以不同选项课与大学生体质健康的关系为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法、对比分析与逻辑分析法等研究方法，分别探讨了不同体育选项课程在大学生体质健康方面的对应表现，分析了不同体育项目对大学生体质健康的特有价值，总结了通过体育选项课程有效提高大学生体质健康水平的可能途径。以期为高校体育课程改革提供一些有益的参考。主要研究结论如下：1学生体质健康水平整体情况良好，但耐力素质和上肢力量相对薄弱。2体育选项课对学生的BMI具有一定正面影响。3体育选项课对学生的身体形态和身体机能有积极的作用并

6、呈现出不同的影响。选择篮球项目学生的身高增长最为明显；参选足球的男生体重变化较大，参选网球的女生体重降低幅度较大；选择足球项目和啦啦操项目分别大幅度地提高了男生的肺活量和女生的肺活量。4体育选项课对学生的身体素质产生了积极的影响并呈现了不同的表达。选择网球、健美操项目学生的速度素质提高幅度较大；足球、篮球分别较大幅度地提升了男生和女生的耐力素质；排球和健美操分别更为有效地提高了男、女生的下肢爆发力；跆拳道较其它项目在提高男生上肢力量方面具有更大的作用，乒乓球则在促进女生腰腹力量发展上显示了明显的优势；足球和跆拳道较其它项目

7、更能分别改善男、女生的柔韧素质。关键词：体育选项课；学生体质健康；对策研究；作者：缪嵩指导老师：王岗I英文摘要不同体育选项课对学生体质健康影响及对策研究Differentoptionscoursesforstudentsphysicalhealthfactorsandcountermeasuresresearch----AsexampleofWuxiinstituteofartsandtechnologyAbstractNationalstudentphysiquehealthtestisascientific,objec

8、tive,comprehensive,reasonableandpracticalstudentsphysiqueandhealthevaluationsystemtoletpeoplepayattentiontoadolescentphysiquehealthygrowth,promotethedev