大学生感恩品质干预研究

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1、分类号学校代码密级10542学号2—011—160—900—02大学生感恩品质干预研究AStudyonUniversityStudentS’GratitudeIntervention指导教师姓名、职称憝庭垫塾撞湖南师范大学学位评定委员会办公室二零一三年五月中文摘要感恩作为积极的情绪体验和人格特质，成为了积极心理学领域的研究热点。目前，国内外关于感恩的研究主要集中在感恩的概念、测量、相关研究以及影响机制等方面，而对于感恩的实证研究却比较少。特别是在国内，感恩的实证研究极其匮乏，而且方法单一，缺乏比较性，将多种感恩干预方式集中起来进行比较的

2、研究几乎没有。因此，为丰富国内在感恩实证方面的研究，为当代中国的感恩教育提供可行性、有效性的方法，本研究选取了中南林业科技大学涉外学院2012级金融专业五个平行班级中的75名学生作为研究对象，拟通过四种不同的感恩干预方式：感恩记录、感恩沉思、感恩拜访以及感恩团体辅导来提高大学生的感恩水平，并对这四种感恩干预策略的效果进行比较。本研究采取实验组对照组前测后测实验设计，以班级为组别，将五个班级随机分为五个组：感恩记录组，感恩沉思组，感恩拜访组，感恩团体辅导组，对照组。实验组每周分别接受一种实验干预，共八次，而对照组不做任何处理。采用多维感恩

3、量表(GRAT量表)对所有被试进行前测和后测。实验结束后，使用SPSSl8．0对实验数据进行统计分析，研究得出以下结论：(1)、感恩拜访干预策略能显著提高学生的感恩品质；(2)、感恩团体辅导策略能显著提高学生的感恩品质；(3)、感恩记录干预策略和感恩沉思策略都不能显著提高学生的感恩品质；(4)、感恩团体辅导策略的效果并不优于感恩记录、感恩沉思、感恩拜访这三种策略。关键词：大学生感恩品质干预AbstractAsapositiveemotionandapersonalitytrait，gratitudebecometobeanimporta

4、ntaspectofpositivepsychology．Atpresentthestudyongratitudeinchinaandabroadwerefocusonthedefinitionofgratitude，themeasuringofgratitude，theaffectoffactorsandtherelationshipsbetweengratitudeandotherconceptions，butempiricalresearchongratitudeareless．Especiallyinourcountry,emp

5、iricalresearchongratitudeisextremelyscarce，peopleoftenuseonlyonekindofinterventionintheirstudy,andrarelycomparedtheaffectbetweendeferentinterventions．Therefore，forenrichingthedomesticempiricalresearch，andfindingtheeffectivemethodingratitudeeducationincollages，thisstudyse

6、lectedseventy-fivestudentswhostudyinCentralSouthUniversityofForestryandTechnology,tobeparticipants．therearefourgratitudeinterventionsinthisstudy：thecountinggratitude，thethanksforthinking，thegratitudevisiting，gratitudegroupcounseling．Thepurposeofstudyistoimproveparticipan

7、ts’gratitude，andfindwhichinterventionisbetter．Inthisstudy,weuseTheGratitudeResentmentandAppreciationTesttomeasureparticipants’gratitude．Beforethestudy,alltheparticipantscompletedthepre-test．Thenfiveclasseswererandomlydividedintofivegroups：thecountinggratitudeintervention

8、group，thanksforthinkinginterventiongroup，thegratitudevisitinginterventiongroup，gratitudegroupcounseling