学会自我控制和自我管理--自律

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1、学会自我控制和自我管理——自律   在生活中我们常常发现这样一个现象，有的人默默无闻，但始终坚持把简单的事情做好，总是能如愿以偿的成功。其实，在这里面隐藏了一个奥秘，那就是长时间的把简单的事情做好，就是不简单。把一件事做到底古希腊大哲学家苏格拉底思维敏捷，关爱众生又为人谦和。许多青年慕名前来向他学习，听从他的教导，都期望称王像他那样的智慧的人。他们当中很多人天赋极高，天资聪颖着济济一堂，大家都希望自己能脱颖而出，成为苏格拉底学问的继承者。   一次苏格拉底说。今天我们只做一件最简单的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。苏格拉底示范了一次，说：“从今

2、天起，每天做三百下！大家能做到吗？”孩子们都笑了，这么简单的事情有什么做不到的。   第二天，苏格拉底问孩子们：“谁昨天甩胳膊三百下？做到的请举手”几十名孩子的手哗哗的举起来，一个不落，苏格拉底点点头，一周后，苏格拉底如前所问只有九成孩子举手。过了一个月，苏格拉底问：“哪些孩子坚持了？”只有一半的孩子举起了手。   一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手动作还有几个同学坚持？”整个教室只有一个孩子举手。这个孩子就是日后成为伟大哲学家的柏拉图。他继承了苏格拉底的哲学并创造了自己的哲学体系，培养了堪称西方孔夫子的大哲学家亚里士多德。   许多看似

3、简单的事情，其实意义不在于事情本人，而在于做这些事情的人的坚定意志的修炼。首先，一如既往的做好简单的事情，是坚持，是积累，时间长了，便会内化成为人的一种韧性。   其次，做事情需要克服急躁。耐心等待因为任何事情都有他的时间表。有一个著名的推销员，他的退休大会上，有人问他推销保险的秘诀是什么。他微笑一会告诉大家，所有人都期盼着。这时，从后台出来四个强壮的男人，合理抬出一座铁马铁马的惊吓挂着一个打铁球，所有人都不明白这个是做什么。推销员走上台没有说话，敲了铁球一下，丝毫不动。隔了五秒，又敲了一下，还是没懂，于是他每隔五秒就敲一下，但铁球还是一动不动。时间过去了半

4、个小时，球还是纹丝不动，人群开始骚动，陆续有人离开了。   推销员还在敲，人越来越少了，最后只剩下几个，这是，铁球开始晃动了，40分钟后铁球大幅度的动起来，所有人都没办法使他停下来。   推销员最后说，：“这就是我送给你们的秘诀，坚持必然会有结果。只有耐心的人才能得到这个秘诀。”   这个世界上没有一步登天的事。不急不躁，心平气和，审时度势，才能长久的坚持下去。见效快是广告商的说法，实际上，做任何事需要能量的积累，很多人等不到见效就放弃，不是因为方向错误，而是因为能量积累还没有到可以推动的地步，因此，不论你的基础怎样，只要不会丧失耐心更不能自暴自弃，只要下功

5、夫总有收获的时候。做事要善始善终   有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻儿女儿享受天伦之乐。老板问他是否可以再帮助将一座房子。老木匠答应了。   在过程中，大家都看出来了，老木匠的心已经不再工作上了，他用料也不严格，做出的货也也全无往日水准。   老板并没有说什么，知识房子建好后，把钥匙交给了老木匠。   “这是你的房子。”老板说：“我送给你的礼物。”   老木匠愣住了，同样他后悔与惭愧大家都看出来了。   他这一生盖了多少好房子，最后却为自己建了一座这样粗糙的房子。   我们工作何尝不是这样呢？当你已经扎实，稳妥的完成大部分工作时，

6、离最后的任务只有十几天，千万不能懈怠，因为你的放松只能使你前功尽弃。   有时候我们离成功仅仅一步之遥，但如果不能善始善终，就很可能小小的一部就成为无法逾越的距离。 习惯就是一生的财富   辞海上这样说：“习惯就是在长时间的逐渐养成的，一时不容易改变的行为。”   俄国教育家乌申斯基对习惯做了一个形象的比喻，他认为好的习惯是人在神经系统中存放的资本，在这个资本不断的增长时一个人的一生都可以享用它的利息，坏习惯在道德上是无法还清的债务，这种债务会不断增长利息折磨人。  一个勤奋习惯的人不用别人说，他也会自觉学习，如果别人强迫他停止学习去玩乐，反而觉得不适应，甚

7、至厌烦别人的打扰拒绝他的提议。   一个懒惰习惯的人，别人不说他总是懒得动，被领导逼得没办法了才学一点，但领导不催促学习，一停又不想动了。   好习惯是人不由自主的学习，工作，为什么？有人回答：学惯了，不学难受，干惯了，不干难受。   坏习惯使人不知不觉的使人拖拉，懒惰，去干扰人，他为什么这样做，想起来，不为什么，也不是故意的，就是习惯了。   1978年诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对诺贝尔奖获得者非常崇敬，有一个记者问其中一位：“您一生中您认为最重要的东西在那所大学学到的？”   这位白发苍苍的诺贝尔奖得主说：“在幼儿园里。”记者非常惊奇，又问道：“为什

8、么是幼儿园呢？”诺贝尔奖得主微笑着说到：“在幼儿园，