大学生心理健康的现状成因分析及对策new

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1、万方数据中国高教研究大学生心理健康的周留柱摘要：大学生是一个承载着社会、家庭高期望值的特殊群体。应通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展。加强对大学生心理健康教育，要把各项工作措施落到实处，为大学生心理健康教育工作创造有利条件，把大学生心理健康教育工作提高到一个新水平。关键词：大学生心理健康；现状；成因分析；措施随着知识经济时代和信息社会的到来，人们的生活节奏明显加快，社会竞争日趋激烈，社会成员所承受的压力越来越大，社会上心理疾病的患者与日俱增。大学生作为一个承载社会、家长高期望

2、值的特殊群体，其面临的心理压力明显地高于其他同龄群体。据教育部门有关调查资料显示，在校20．33％至25．63％的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。近年来，大学生中因此而引发的出走、休学、退学以及自杀、凶杀等恶性事件也呈上升趋势，大学生的健康成长受到了严重影响。因此，加强和改进高校德育工作决不能忘记或忽视心理健康教育问题。一、大学生心理健康现状当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上、奋发成才，他们胸怀博大、志向高远，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业之中，这是大学生心理发展的主流。但是，由

3、于我们的社会目前正处于转型期，尤其是我国加入wT0后，人们的思维模式、价值观念、是非标准、生活方式发生很大变化，对处于青春期、社会阅历浅的大学生心理产生很大影响；伴随着科学技术的迅猛发展，信息量迅速增大，知识更新的速度加快，大学生的心理压力也随之越来越大，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。这说明大学生心理承受能力较弱，经不住外部社会激烈竞争和深刻变革的冲击。近些年对大学生的心理健康调查表明，目前大学生的心理健康状况令人担忧。河北省曾对一些高校新生进行心理普查，结果表明，0．8％一2％的学生存在严重心理障碍，20％一30％的学生存在

4、一定心理困惑。大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络虚拟世界找到交际的满足，有的甚至染上网隐，迷恋于虚拟世界，自我封闭，不愿与人面对面交往。久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快。恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现于特困生、学习困难与自我认知不良

5、的学生。第五，就业心理困惑。在择业过程中，就业心理准备不足，见异思迁，急功近利。还有部分同学在择业中67不认真思考，表现为从众心理。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒。人生目标不明确，由信仰危机带来的精神空虚，等等。二、影响大学生心理健康问题的成因分析大学生的心理健康是由来自于社会、学校、家庭的各种压力直接造成的。由于大学生的文化层次较高，社会对其期望、要求也较高，大学生自我关注和人生目标的定位也较高，大学生所面临的心理压力自然要比一般社会成员要大，其压力来源也较之一般社会成员要广，归纳起来主要有以下几个方面：第

6、一，社会环境的巨大影响。一是社会竞争的压力。随着我国社会的转型，各项改革的深入开展，使高校大学生面临着各种竞争的压力。如在经济转轨、社会转型期，毕业分配制度的重大变化，使大学生受到强烈冲击，加之正在进行的人事制度改革，社会富余劳动力的增多，以及在用人上的不正之风等等，均使大学生感到前途渺茫，从而产生极大的失落感。二是信息矛盾引起的认知问题。随着网络信息时代的到来，各方面信息纷繁复杂、良莠共存，而大学生由于思想不成熟，缺乏经验，智力支持不足，导致对信息的加工处理能力不强，使理论与现实产生激烈的矛盾冲突，这些矛盾和冲突得不到及时解决，就会

7、产生心理障碍或心理问题。第二，校园环境的影响。大学生活是独立的但又是集体式的生活，它要求大学生们既要做到生活自理，又要有团队精神、奉献精神。但由于当代大学生绝大多数都是独生子女，不少人缺乏生活自理能力，过不惯集体生活，从而普遍感到孤独寂寞，压抑和焦虑。再加上学习方式、方法与中学相比较也发生了很大变化，这往往使那些墨守成规、缺乏灵活运用知识能力的大学生遇到较多的挫折而感到自卑。大学校园属人群密集型场所，大学生也面临着各种复杂的人际关系。大学生们来自不同的地域，文化背景、价值观念也不尽相同，其个性、习惯的差异更显突出，这些都容易导致人际关

8、系方面的摩擦与冲突。学生们如果无力自行妥善解决或缺乏交往技巧和能力，就会出现不同程度的人际关系焦虑。第三，家庭环境的影响。一是父母期望值过高的压力。当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在。父母的强烈期望，既可成为大学生们勤