托班幼儿午睡管理的实践研究

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1、柯城教研2011第一期·总第66期托班幼儿午睡管理的实践研究教工幼儿园课题组王建平内容提要：托班幼儿的午睡管理是幼儿园保育管理工作的重要一环。本课题通过对托班幼儿午睡现状的分析，通过环境创设“家庭化”、催眠方法“艺术化”、午睡组织“程序化”、午睡管理“个性化”来改进托班幼儿的午睡管理，培养幼儿良好的睡眠习惯，促进了幼儿园保教质量的提高。关键词：托班幼儿午睡管理一、托班幼儿午睡管理中存在的问题幼儿午睡是我们一日活动的重要环节，特别是对于托班年龄的幼儿，午睡质量好会使下午的活动更有精神。但在午睡的过程中会出现各种现象，通过观察，我把幼儿午睡的特殊管理对象概括为三

2、大类：一是哭闹型。托班幼儿年龄小，离开父母身边多少还是缺乏安全感，午睡过程中偶尔也会出现孩子做噩梦突然哭醒，或一个人突然爬起来环顾四周然后又躺下去睡的状况。二是恋物型。年龄小的孩子多少都有抱恋物的习惯，如：毛巾或娃娃。比如我们班的婧婧，睡觉一直要拿一条毛巾。三是陪睡型。有些幼儿，上床就是睡不着。其原因主要是在家没有养成独立的睡眠习惯，总要有大人陪同才能入睡。实践中也反映出，还有一部分孩子把午睡当作一种负担，不能按时入睡的幼儿占20%。《幼儿教育指导纲要（试行）》指出：“必须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在幼儿园工作的首位。”幼儿的健康教育是生活教育，贯穿在一

3、日生活的各个环节中，其中午睡是十分重要的一环。幼儿身体正在发育之中，午睡有益幼儿身心的发展，而良好睡眠习惯的形成需要教师加以引导，对于特殊对象，尊重孩子的个性需求，因材施教，能够取得一定的成效。因此，如何针对以上不同类型的孩子，采取有效的方法促进幼儿适应幼儿园的午睡习惯，需要加以研究，寻找一定的规律。二、课题研究的预期目标、内容及前期行动研究情况本课题以教工幼儿园小小班幼儿为研究对象，选择小小（1）班为实验班。预期目标：通过实践研究，切实解决各种午睡管理特殊对象的入睡问题，培养幼儿良好的睡眠习惯，让午睡成为每个托班孩子的一种享受。研究内容：一是对幼儿午睡现状

4、进一步展开调查摸底，为每个孩子建立午睡日记，掌握每个孩子的入睡特点及习惯；二是分析特殊对象不能入睡的原因，着力制定对策，付诸实践，同时为特殊对象建立个案；三是探索促进孩子高质量睡眠的有效方式。三、研究结果（一）影响幼儿午睡的原因分析通过观察，我把幼儿午睡的特殊管理对象概括为三大类：1、哭闹型。托班幼儿年龄小，离开父母身边多少还是缺乏安全感，午睡过程中偶尔也会出现孩子做噩梦突然哭醒，或一个人突然爬起来环顾四周然后又躺下去睡的状况。哭闹型孩子的主要原因在于幼儿对幼儿园的午睡生活还未适应，或者是孩子不想午睡，没有对午睡产生好感。2、恋物型。年龄小的孩子多少都有抱恋

5、物的习惯，如：毛巾或娃娃。比如我们班的婧婧，睡觉一直要拿一条毛巾。孩子睡觉恋物是一种习惯，不用刻意改变孩子的这种习惯，要在无形中悄悄改变她的习惯。3、陪睡型。有些幼儿，上床就是睡不着。其原因主要是在家没有养成独立的睡眠习惯，总要有大人陪同才能入睡。66柯城教研2011第一期·总第66期（二）午睡管理的策略思考1．环境创设“家庭化”。环境创造“家庭化”，也即要创设良好的午睡环境，让孩子有“家”的感觉。为了给孩子创设一个比较宁静的午睡环境，我通常在午睡室拉上窗帘，让室内光线适宜，同时注意保持室内适当通风。同时，播几段音乐如《神秘园》、《肖邦钢琴曲》等，让孩子们随

6、着轻柔的音乐进入梦乡。有时，我也自己轻轻地给孩子唱：“谁在睡觉，小黄狗在睡觉；谁在睡觉，小星星在睡觉；谁在睡觉，弯月亮在睡觉……”让孩子在轻盈的音乐中感受温馨的睡眠环境。2.催眠方法“艺术化”。一是善于运用表扬策略。为了引导孩子尽快入睡，我通常的做法是，率先表扬几个好动不爱睡的幼儿，用表扬的计策提醒孩子赶紧睡好，例如：某某小朋友的手已经放好了，真棒！（事实上他还在动）。还有就是全班集体性的表扬，促使几个不老实的幼儿也安然入睡。二是善于和孩子说“悄悄话”。几个午睡习惯较差的孩子，我会特别关注，经常和他们说说“悄悄话”。如“快点儿睡觉，下午奖励你一颗糖果”。“该

7、睡觉了，你会做个七彩的梦””等等。三是善于设置午睡的床位。一般情况下，我总是把午睡习惯好的孩子安排在一起,他们需要老师的照顾相对较少，这样的孩子安排在一起午睡也会比较放心。而午睡习惯不好的幼儿，我通常会把他们安排在差不多的位置，便于更好地管理。我通常会留在这些孩子的身边,与他们“零距离”交流,及时督促孩子入眠。3.午睡组织“程序化”。午睡组织并不是简单的让孩子上床休息，它需要形成一定的操作程序，加以规范。在实践中，我认为午睡组织应该遵行下列程序：一是睡前应作好充分准备。睡前要求幼儿小便，以除去生理上的干扰，同时要加强手口检查，避免小年龄的孩子将不安全的豆子、

8、珠子等带到床上，消除安全隐患。然后，要求幼儿安静上床