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时间:2019-02-26
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1、维普资讯http://www.cqvip.com峨眉拳擒拿术文/韩静波10JINGWU2007.02维普资讯http://www.cqvip.com踟.O2JINI3【嗍U’’维普资讯http://www.cqvip.com峨眉拳擒拿术文/韩静波16JlNGWU2007。03维普资讯http://www.cqvip.com双掰腕此法同双低卷,只是我(右者)在用拇指顶、四指勾时,右手前推,左手回扣,使其以掌心为轴旋转,并向其右下方掰沉(图23~图25),用左手单掰亦可。要点:顶、勾、沉、滚(掰转)要同时进行,掰沉的动作要快。如顶勾得不好,掰沉得快也行,这一招简单好使,如果掰沉很快,非常不
2、好解脱。由于此招最易伤腕关节,故练习时不要过猛,掰沉不要太低,拿到一半即可。■2007.03JlNGWU17
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