运动人体科学实验指导 - 河南师范大学

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1、运动人体科学实验指导河南师范大学体育学院运动人体科学实验室2010.5目录运动解剖学实验讲义（王蕊）人体生理学实验讲义（王建设）运动生理学实验讲义（王建设，党晓云）生物化学实验讲义（翟鹏飞）运动生物化学实验讲义（翟鹏飞）体育测量与评价学实验讲义（付降河）体育保健学实验讲义（王建设，李玉周）运动心理学实验讲义（王建设，许亮）运动生物力学实验讲义（王建设，陈晓光）运动解剖学实验讲义实验一骨一、实验目的1.掌握骨的一般形态结构和理化特性2.在人体全身骨骼模型上，指出全身骨的位置和形态。3．在分离的骨标本或模型上，认得锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨、桡骨、髋骨、股骨

2、、髌骨、胫骨、腓骨、胸骨、椎骨的主要表面结构特征。二、实验材料人体骨架标本、模型三、实验内容（一）观察骨的形态和结构，掌握骨的分布和骨膜、骨密质、骨松质、骨髓的分布与结构特征。1.骨的一般形态长骨：有明显的两端，中部较细，在骨架上，此类骨多分布于上肢和下肢。两端膨大的部分，称为骺。有一光滑的面，称为关节面。短骨：一般呈立方形，多群居于腕部和踝部。扁骨：呈薄板状，面积大，一般分布于中轴和四肢带部，如颅顶骨和位于胸廓后面上外侧的肩胛骨。不规则骨：呈不规则形，如构成脊柱的椎骨。2.观察骨的构造整体观，骨表面有一层膜叫骨外膜。仔细观，可见到膜内有血管和神经。骨

3、的冠状面解剖观察，可见骨密质主要构成骨干的中部，骨松质主要构成长骨的两端，并由呈针状或片状的骨小梁构成。颅顶骨额状切面标本观察：可见骨密质分内、外两层。内层称为内板；外层称为外板。内、外两板之间的骨松质称为板障。3.观察骨的理化特性。取经过盐酸浸泡后的脱钙肋骨标本观察，可见肋骨弯曲大结；而取经过煅烧的肋骨骨碳标本观察，可见肋骨虽保持原有外形，但用手指碾压即成粉末状。（二）观察上肢骨骼、下肢骨骼、中轴骨骼，掌握人体骨的组成、名称、数量及分布。四、总结思考实验二骨连结一、实验目的1.通过观察标本，掌握骨连结的类型；观察关节标本，了解关节囊、关节面及其关节面

4、软骨、关节腔、韧带、关节内软骨、滑膜囊、和滑膜襞的位置和作用。2.对照标本或模型，能说出肩关节、肘关节、桡腕关节、髋关节、膝关节、踝关节、脊柱的构成及关节面的形状，并能说出韧带的作用。二、实验材料人体骨连结标本、模型、挂图三、实验内容（一）观察骨连结类型无腔隙连结：骨性结合、韧带联合、软骨结合有腔隙连结：关节（二）观察关节的结构膝关节标本观察：可见关节囊包裹关节面周围，封闭关节腔。在膝关节两侧，见有囊壁明显增厚的部分，就是韧带。关节面可有一层骨片是关节面软骨。此外，在膝关节囊内还可见到半月板、交叉韧带、滑膜皱襞等结构。（三）观察全身主要关节1.肩关节由

5、肱骨头和肩胛骨的关节盂构成，属典型的球窝关节。关节囊的上部有喙肱韧带；在关节囊的前壁有盂肱韧带；横加肩峰和喙突之间则有喙肩韧带。将关节囊剥离开，可见有一肌腱叫肱二头肌长头腱从结节间沟穿出；附着于关节盂的周缘的结构叫关节盂唇。2.肘关节肘关节囊内包有三个关节。由肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成肱尺关节，属滑车关节；由肱骨小头与桡骨小头凹构成肱桡关节，属球窝关节；由桡骨的环状关节面与尺骨的桡切迹构成桡尺近侧关节，属圆柱关节。关节囊的外侧壁增厚形成桡侧副韧带，内侧壁增厚则形成尺侧副韧带，包绕桡骨头的纤维环叫桡骨环状韧带。3.桡腕关节由桡骨的桡腕关节面和关节盘组成的

6、关节窝与近侧列3块腕骨组成的关节头构成。属于典型的椭圆关节。关节囊的外侧壁增厚形成腕桡侧副韧带，内侧壁增厚形成腕尺侧副韧带，在关节囊的背侧增厚形成桡腕背侧韧带，关节囊的掌侧增厚形成桡腕掌侧韧带。4.髋关节由髋骨的髋臼和股骨头构成。属典型的球窝关节。关节囊的前壁的韧带叫髂股韧带，前内侧壁形成的韧带叫耻股韧带，后壁形成的韧带叫坐股韧带。将关节囊剥离，可见髋臼周缘附着一环行的结构叫髋臼唇，股骨头顶端则有股骨头韧带与髋臼相连。5.膝关节由股骨和胫骨内外侧髁相应的关节面与髌骨后面的关节面构成，属椭圆滑车关节。在关节囊的前壁有股四头肌肌腱参与形成髌韧带，内侧壁为胫

7、侧副韧带，外侧壁为腓侧副韧带。将关节囊剥离，可明显见到的结构有：（1）在胫骨内、外侧髁关节面上，分别有半月形的软骨板叫半月板。仔细观察，内侧半月板呈“C”形，外侧半月板呈“O”形。（2）有前交叉韧带和后交叉韧带连接股骨内外侧髁和胫骨髁间隆起，（3）有翼状形滑膜皱襞和滑膜囊填充关节腔和肌腱与骨面之间。6.踝关节由胫骨下关节面和腓骨的内外踝关节面与距骨滑车构成，属滑车关节。在关节囊内侧壁的三角韧带；外侧壁增厚形成的韧带，从外踝到距骨前面、距骨后面和跟骨外侧。分别叫距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带。7.脊柱椎骨的椎体与椎体之间借椎间盘相连，在椎间盘和椎体的前

8、面和椎管的前壁，分别有纵行的长韧带相连，前者叫前纵韧带，从枕骨至骶骨；后者叫后纵韧带，从第二颈