职校学生的网络成瘾的分析及对策

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5、，以期促进对学生网络心理研究的进一步深入和展开。[关键词]：中职生网络成瘾随着现代信息技术的突飞猛进的发展，网络已经成为广大学生学习知识，交流思想，休闲娱乐的重要平台。广大学生已成为使用网络最多的群体。但是不少学生，特别是职校学生，由于年龄偏小，自控能力不强，部分学生甚至出现了网络成瘾的现象，导致学业荒废、人际关系疏远等不良后果。为什么学生那么迷恋网络？网络究竟满足了他们的哪些心理需求？以往对网络成瘾研究只将其概括为一个维度，并末对网络成瘾加以类型上区分。事实上网络成瘾者的成瘾类型是有区别的，而且对于不

6、同类型的成瘾者，其成瘾机制也存在一定差异。因此，网络成瘾研究不应该仅仅是将所有的网络成瘾现象都概括在一个“网络成瘾”架构下的分析，还应针对网络成瘾类型作些更深入的研究。一、网络成瘾的界定网络成瘾(IAD)，又称网络依存症或网络成瘾障碍。美国的研究者将网络成瘾定义为在无成瘾物质作用下的上网行为的冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害，并采用实证的方法对网络成瘾进行了定量研究。他们提出的诊断网络成瘾的十条标准是：1)下网后总念念不忘网事；2)总嫌上网时间太少而不满足；3)无法控

7、制上网的冲动；4)一旦减少上网时间就会焦躁不安；5)一旦上网就能消散种种不愉快；6)上网比上学做功课更重要；7)为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、事业；8)不惜支付巨额上网费；9)对亲友掩盖频频上网铁行为；10)下网后有疏离、失落感。研究认为只要有5种以上就可以判断为网络成瘾。时间是判断网络成瘾的自然标准，判断学生是否网络成瘾，主要看其成瘾行为是否影响了个体正常的学习、工作和生活等方面，是否导致人际关系恶化，学习能力减弱，工作效率低下，生活质量下降。网络成瘾主要表现为网络游戏成瘾、网络交际成瘾、网络色

8、情成瘾和网上信息收集成瘾。研究者们就网络成瘾障碍行为的表现6进行了较为深入的研究。他们认为，网络成瘾的主要表现有网上工作时间失控、网络关系和网络互动游戏成瘾、强迫行为、戒断症状、以及耐受性和网络依赖的关联症状。他们还认为网络成瘾主要表现为显著性、耐受性、退瘾症状、突发性、复发性。还有一些研究表明，网络成瘾可表现为：使用网络时全神贯注、需要更多的上网时间、需要更多性的刺激、尝试减少使用网络总是失败、减少网络使用时感到焦虑不安等等。二、网络成瘾