篮球队科学训练与训练管理 毕业论文

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1、【摘要】：当前，学生体育运动形式的改革方兴未艾。许多学校根据学生的兴趣与训练的实际，开设了自己学校的体育特色项目，而篮球是其中最受学生们欢迎的项目。现在许多高校中设立了自己的篮球队，参加全省、全国的大学生比赛。既推动了高校的篮球远动，又提高了自己的水平。同时通过高校篮球队的训练和比赛，突出了不少优秀运动员，为国家和省队运动队输送了人才。在训练形式、训练手段不断探索与改革的今天，篮球训练如何完善与改进。在训练内容上满足学生们的知识渴求，在训练方法上适合他们的实际情况。使他们专项技能在较短时间里有一定程度的提高，并能终生受益，是篮球训练所面临的新课题。

2、根据大学生运动群体，篮球运动自身规律和队伍建设的需要，揭示组织球队训练的困难，提出组建球队训练管理的原则，明确教练员球员等成员在科学训练中的主要功能，最终研究出符合大学生篮球队这一特殊群体如何进行科学训练的方法和手段。【关键词】：篮球队 科学训练训练管理8目录1前言.......................................................................12研究对象和方法.............................................................12.

3、1研究对象.................................................................12.2研究方法.................................................................12.2.1文献资料法.............................................................12.2.2观察法.....................................................

4、............12.2.3数据统计法.............................................................13高校篮球运动员选材.........................................................13.1选材的概念及理论基础.....................................................13.2选材的内容.................................................

5、..............14制定训练计划...............................................................25科学训练...................................................................25.1身体训练.................................................................25.2技术训练......................................

6、...........................35.3战术训练及内容...........................................................45.3.1进攻战术...............................................................45.3.2防守战术...............................................................45.4心理训练..........................

7、.......................................55.4.1明确心理训练的目的性...................................................55.4.2运用注意规律，提高训练质量.............................................55.4.3严格要求，不断强化心理训练.............................................65.5训练内容划分比例...............................

8、..........................66篮球队管理............................