心理学疗法中四大疗法的评定

《心理学疗法中四大疗法的评定》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、四种疗法的评定胡浩20080514628一、精神分析疗法古典精神分析理论认为，心理疾病患者的异常行为表现以及他们所意识到的内心体验在于来访者早年生活的心灵创伤以及由此遗留下来的被压入潜意识的矛盾冲突。精神分析的工作，就是要把压抑在潜意识中的那些童年创伤和痛苦体验挖掘出来，成为意识的东西。精神分析疗法的治疗策略和技术：（1）建立治疗合约（2）自由联想（3）梦的解释（4）移情与反移情处理（5）对质、澄清、解释和修通。精神分析疗法的贡献：第一次对人类的潜意识心理现象作了系统的探讨，把人类心灵深处被意识封锁和压抑的隐秘王国展现在人们面前，使人们加深了对人性的了解，进一步认识到心理活动的复

2、杂性和多维性，并在此基础上突破了传统心理学的研究范围，开辟了心理学研究的新领域。精神分析疗法的局限：精神分析开创性地提出生物因素在人格发展中的重大作用，但它过分强调人的生物本性。过高地强调潜意识的意义，认为潜意识中的非理性的本能冲动是心理和行为的最终决定力量，而忽视和贬低意识的地位和作用。它不适当地将从精神病人和神经症患者身上得来的变态心理的形成规律，推广到所有人身上。二、行为疗法学习概念是行为疗法的核心。在行为主义者看来，除了遗传和成熟的有限作用外，学习是获得行为和改变行为的主要途径。无论是问题行为还是良性行为，都产生于学习。既然心理治疗就是消除和改变问题行为，获得良性行为，学

3、习就是实现治疗目标的主要（如果不是唯一的话）手段。行为治疗技术实际上是一些获得、消除和改变行为的学习程序。治疗策略和技术（1）系统脱敏法（2）厌恶疗法（3）代币系统行为疗法的贡献：行为疗法的出现是心理学发展史上的一次革命。它一改传统心理学的性质、研究对象、任务和方法，认为心理学不能以不可捉摸、不可接近、不能直接观察的意识作为自己的研究对象，而应研究那些看得见、摸得到的外显行为。它抛弃了传统心理学的内省法，而推崇客观实证的方法。行为疗法较其他方法具有广泛的适用性。行为治疗理论无论在方法和技巧上都相当系统化，可以进行科学验证。行为治疗的收效较快，比其他许多学派可以节省不少的时间和人力

4、。行为疗法的局限：从行为主义的理论来看，它奉行的是极端的环境决定论和机械论。忽视其中间变量（即人的主体性因素）的作用，把人看成是一架被动的“刺激一反应”的机器。行为主义者的实验大多是在动物身上进行的，他们把在实验中得到的结论即动物的活动规律直接推广至人类身上，未免有失偏颇。三、认知疗法认知是情感和行为反应的中介，引起人们情绪和行为问题的原因不是发生的事件本身，而是人们对事件的解释。认知、情感和行为相互联系、相互影响，不良认知和负性情绪、异常行为彼此之间互相加强，形成恶性循环，是情感和行为问题出现的原因。情绪障碍者常存在认知歪曲，只有识别和矫正其歪曲的认知，他的问题才可能得到改善。

5、认知疗法的治疗技术：（1）识别自动思维（2）具体技术①去灾难化②去自我化③排除自我中心法④理解特殊意义法⑤去绝对化⑥应对性思维与积极的自我陈述认知疗法的贡献：疗效更加持久。具有减轻情绪症状（抑郁或焦虑）、改善认知结构（错误认知或认知偏差）和控制行为表现（愤怒、冲动等）以及预防症状复发等作用。认知疗法的局限：过于强调正面思考的力量；手段过于简化，对解决复杂问题未必有效；只针对减轻症状，忽略潜意识因素。四、以人为中心的疗法以人为中心疗法的基本思想：（1）个体天生就有一种实现趋向（2）机体估价过程总是与实现趋向一致（3）由于在发展过程中个体或多或少地摄入、内化了外在的价值观，自我中的这

6、一部分越来越多地支配着个体对经验的加工和评价。（4）当经验中存在着与这部分自我不一致的成分时，个体会预感到自我受到威胁，因而产生焦虑。（5）预感到经验和自我不一致的个体，会运用防御过程来对经验进行加工。如果防御成功，个体也不会出现明显的适应障碍。（6）如果某个经验特别重大，或者防御机制不起作用，而受到威胁的这个自我概念又在自我中具有重要地位，就会出现心理适应障碍。（7）心理适应问题的根子在个体自我中那些无效的、与其本性相异化的自我概念。以人为中心的疗法的贡献：以人为中心疗法的最大贡献是它对咨访关系的研究；以人为中心疗法强调对人性的乐观态度、对人的能力的积极信念；在治疗过程中非常强

7、调咨询师的作用，但强调的是他的人格和态度的作用，而不是方法技巧的作用；它没有严格的步骤和方法技术的限制，咨询方式灵活，无需长期而严格的专业训练，这种咨询方式容易被来访者接受，咨询效果也就比较明显。以人为中心的疗法的局限：整个理论体系透露出过分强烈的主观色彩和重情轻理的气息；整个理论体系具有严重的个人主义倾向。著名的心理学史家舒尔兹曾对这一体系做过比较尖锐的评论：罗杰斯的体系“看来缺乏对他人的责任感和清楚明确的目标和目的。这一理论似乎是要把个人引到完全自私和自我放纵的生活状态上。重