【5A文】营养专业班.ppt

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1、安利(中国)日用品有限公司纽崔莱产品知识讲座®营养专业班营养素的概念人通过各种食物组成的膳食，获得人体需要的各种物质，以维持机体生长发育、新陈代谢所必需，这些物质称为营养素。人体需要的营养素有42种，按其化学或生理作用分为七大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、矿物质、维生素、纤维。组成人体的元素有机元素：构成水、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素无机元素：其余元素又称为无机盐或矿物质蛋白质生命的要素蛋白质的功能维持身体组织的生长.更新.修复维持体内水分平衡输送养分制造对抗细菌和感染的抗体在血液中输送氧气和营养……纽崔莱®蛋白质粉纽崔莱®蛋白质粉为您提供：一优：优质蛋白二宝：卵磷脂大豆

2、异黄酮三低：无胆固醇无糖无脂肪四健康：心脏健康妇女健康降低癌症风险运动营养纽崔莱®蛋白质粉出类拔萃什么是矿物质定义：人体必需，但在体内不能合成，必须由膳食提供的无机元素分类：常量：钙、磷、镁、钾、钠、氯微量：铁、碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴钙的作用强健骨骼和牙齿有效成分，延缓骨质疏松症有效减低胆固醇水平有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳影响钙吸收的因素药物食物选择食物加工中国营养学会钙的推荐摄取量镁的作用与钙质相辅相成，有效预防及改善骨质疏松症，巩固骨骼和牙齿帮助血液循环及舒缓有利于蛋白质制造、脂肪代谢及遗传基因的组成可减少肝、胆、肾结石形成骨质疏松

3、症与骨质增生症美国食品及药物管理局认为“适量的运动，再加上从日常饮食摄取足够的钙，可帮助女士在年轻时建立和维持健康的骨骼，从而减少日后患骨质疏松症的风险。摄取足够的钙非常重要，但每天摄取的钙无需超过2000mg。”影响镁吸收的因素饮酒食物选择食物加工纽崔莱®钙镁片同时提供钙216.7mg和镁108.3mg微量矿物质：锌铜锰紫花苜蓿浓缩素谁需要纽崔莱®钙镁片？日常饮食中摄取营养不足者希望补充每日膳食者需要不断补充营养者生活方式消耗较多营养者纽崔莱®钙镁片的特点和功效满足特殊人群不断增加的需要减少患骨质疏松症的危险避免产生对牛奶的过敏帮助维持良好的神经和肌肉活动什么是维生素定义：维持机体

4、正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类低分子有机化合物。必须由食物供给，否则就会出现缺乏症。分类：脂溶性：维生素A、D、E、K水溶性：B族维生素(B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸、生物素等)、维生素C维生素是食物中“点燃”身体“引擎”的因子。各种天然食物中都含有维生素,大多数的维生素无法由体内制造,我们必须不断摄取。各种维生素相互作用识促成身体的功能。通常,缺乏其中一种即可能影响到其它维生素的运用维生素维生素、矿物质小常识维生素和矿物质都很重要。维生素易流失和失效。人体不能缺乏维生素和矿物质。维生素和矿物质均衡使用效果更佳。维生素与矿物质能清除体内自由基。维生素与矿物质能帮

5、助改善体质，增强抵抗力维生素、矿物质小常识绝大多数维生素和矿物质必须依靠从外界摄取。生活中仅靠日常饮食常常无法摄取足够的维生素和矿物质。体内维生素和矿物质还会因为外界因素过度消耗。人体需要每天补充维生素和矿物质什么是自由基？自由基是由氧化反应而产生的对身体有害的物质，破坏细胞功能什么是抗氧化剂？抗氧化剂是指能清除自由基或阻抑自由基的物质。内源性外源性纽崔莱®维生素C片250毫克维生素C抗氧化剂，保护人体免收自由基的危害有助巩固细胞组织，强健骨骼和牙齿有助增强免疫系统，预防疾病有助胶原蛋白的形成预防坏血病有助伤口复原纽崔莱®小麦胚芽油胶囊强力抗氧化剂，保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛

6、、肝脏及乳房等组织，免受自由基的伤害。延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌、心血管病等。防止体内的维生素A、C和脂质氧化。保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。加速伤口愈合。多种类胡萝卜素组合全面地防止自由基对机体的氧化损伤，维持DNA的稳定性，有效防止突变的发生，并帮助延缓衰老。纽崔莱®类胡萝卜素胶囊纽崔莱®天然B族维生素片7种天然B族维生素食物释放能量的关键构成所有人体组织必不可少的物质促进新成代谢纽崔莱®果蔬纤维素嚼片稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过肠道的时间，预防大肠癌调节血糖，有助预防糖尿病降低血胆固醇，有助预防高血压、心脑血管疾病。防止便秘。增加饱腹感，有助控制体重。纽

7、崔莱®铁质叶酸片刺激血红蛋白，肌红蛋白的合成减少贫血，强健体质增进药物分解，增强解毒能力预防巨细胞贫血的发生预防胎儿神经管畸形的发生纽崔莱®深海鲑鱼油胶囊降低甘油三脂含量预防动脉硬化，调节血脂稀释血液，防止血管阻塞减轻视力衰退缓解关节炎症您缺乏维生素吗？常感疲劳、容易感冒、咳嗽、抵抗力下降，而无工作过度、环境剧变或其他器质性疾病等客观原因。消瘦、贫血。牙龈出血、牙龈发炎、口腔粘膜发炎、溃疡。口角炎、口角裂、唇炎、舌炎、舌水肿。皮肤粗糙、毛囊角化、皮炎、脂溢