增强生命的韧性优质课教案

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1、《增强生命的韧性》教学设计教学目标：知识与技能目标：1.感受生活中的挫折，了解挫折对人们产生的影响，正确看待生活中的挫折。2.知道发现、发掘自己生命力量的方法，直面挫折。过程与方法目标：结合多种形式的活动，以学生探究体验为主，以讲解为辅，采用情景感染、合作讨论、角色体验等方法使教学过程既生动活泼，又充满理性。在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力，懂得如何发掘生命的力量。情感态度价值观目标：1.认识挫折的不可避免性，以积极的人生态度正确看待和应对挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优

2、良品质。2、引领学生发现、发掘生命的力量，自强不息，直面挫折提升自身生命的价值，爱护生命，演绎精彩的生活。重难点重点:正确认识和看待挫折。难点:如何发现挖掘自己的生命力量。教学过程视频导入：《西安天才因高考失利自杀》【设计意图】：通过视频直击现实，引发学生思考，引导学生体会到面对挫折，增强生命韧性的必要性。环节一：畅所欲言直面挫折展示林肯的挫折经历图并提出要求：1、绘制你自己的挫折经历图2、选出其中的一次印象深刻的挫折经历，谈谈你当时是如何应对的。【设计意图】：吸引学生的注意力，引导学生思考，激发

3、其求知欲，使之既能主动参与，积极思考，成为知识的主动构建者，又能为下面的学习做好铺垫。教师归纳：生活中难免会有挫折，有人面对挫折越挫越勇，有人经受不住，意志消沉。环节二：辩一辩，赛一赛。“挫折到底是好事还是坏事？”正方同学：挫折是好事反方同学：挫折是坏事【设计意图】：通过辩论的方式，让学生体验到挫折是一把双刃剑，具有双重影响。当我们遇到挫折时，冷静分析，努力寻求克服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，就会变成好事，成为我们走向成功的铺路石。教师归纳：挫折既是坏事也是好事。挫折是一把双刃

4、剑，具有双重影响。它对不同的人会有不同的影响。人们之所以会对挫折产生不同的感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。环节三：挫折也是一种美丽播放视频《鹰之重生》，学生观看视频谈感受。教师归纳：希望同学们能够学习鹰的勇于拼搏敢于挑战的精神，发现、发掘自己生命的力量。其实，每一次挫折都是浴火重生的过程。要想感受挫折后的美丽，需要我们有面对困难的勇气和坚强的意志，同时也要掌握战胜挫折的方法。【设问】我遇到这样的问题是怎么做的？①考试时，分数不理想，心里很烦②作业没有做好，受到老师批评④英语

5、单词总是记不住⑤父母误会我，朋友背叛我，我很烦⑥身材被人歧视学生活动：小组分析、交流，找出战胜这些挫折的方法。战胜挫折，增强生命韧性的方法：1.欣赏和培养幽默感，自我疏导2.和自己信任的人谈一谈，学会请求帮助。3.培养某方面的兴趣，实现精神升华。4.增强勇气和磨练意志，学会乐观接受最糟的结果，冷静对待，等等环节四：满满正能量，你我共分享。1、分享名人或身边人物的挫折故事2、谈谈我们的启示与感悟【设计意图】：理论联系实际，引发学生思考，面对挫折如何发掘生命的力量教师归纳：战胜挫折需要我们有面对困难的

6、勇气和坚强的意志，同时并不排斥借助外力。学会向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。环节五：升华情感，自我激励。播放视频《面对巨人》讲述一位教练如何帮助队员重拾信心与勇气，并用信仰击败恐惧的故事。【设计意图】：通过观看视频，升华情感，给学生以正面的激励。课堂总结：通过本课的学习，我们了解到生活的道路并不总是平坦的，挫折是人生的常态，同样，我们的国家、社会也在挫折中成长。因此，我们在面对挫折时需要及时调整自己，正确对待挫折，发掘我们生命的力量，增强我们生命的韧性。只有这样我们

7、的国家在挫折面前才越发有韧性，尤其是我们青少年学生更应该珍爱我们的生命，增强生命的韧性，因为少年强则国强。板书设计增强生命的韧性一、生活难免有挫折1、挫折的含义1、面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因2、面对挫折的正确态度是什么？二、发掘生命的力量1、发现、发掘自己的生命力量。2、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。3、借助外力，向他人寻求帮助。